Când ești partenerul unui dependent de sex, partea 1
Amintirile pozitive împreună și momentele speciale își pierd magia. Pot apărea sentimente de inadecvare; Îngrijorările pe care le-ați determinat cumva ca partenerul dvs. să caute experiențe sexuale în altă parte din cauza faptului că nu sunteți „suficient” pot ajunge până la miezul ființei voastre.
Prietenii și rudele bine intenționate vă sfătuiesc să părăsiți relația. Uneori chiar terapeutul îți spune să părăsiți relația.
Dar dacă afli că acesta este un model omniprezent pentru partenerul tău? Ce se întâmplă dacă descoperi că partenerul tău ar putea fi dependent de sex?
Se crede că dependența de sex este oarecum similară cu dependența de droguri sau alcool. Când o persoană are o relație patologică cu o substanță care modifică starea de spirit, care depășește relațiile cheie, noi o numim dependență. La fel este și cu dependența de sex.
Denumit un proces sau dependență comportamentală, procesele neurologice pe care le experimentează un dependent de sex sunt paralele cu cele ale unui dependent care introduce substanțe în sistemul lor. Toți dependenții duc o viață dublă - persoana pe care o arată lumii și secretul dependenței lor. Împreună cu tiparele de gândire distorsionate și gândirea afectată, dependenții adesea raționalizează și neagă existența unei probleme. Acestea minimizează comportamentele și dau vina pe ceilalți.
Ca partener al unui dependent, este foarte important să obțineți sprijin de la un terapeut care este familiarizat cu dependența sexuală și cu ciclul de dependență. De asemenea, este esențial să participați la o întâlnire în 12 pași pentru co-dependenți, cum ar fi COSA sau grupul de terapie al unui partener, pentru a aduna informații și înțelepciune despre situația dvs., conectându-vă la colegii care se află în aceeași situație. Veți avea nevoie de un mare sprijin din partea persoanelor care știu despre dependența sexuală pentru a vă ajuta să rezolvați această criză din viața voastră și să luați decizii dacă părăsirea relației sau rămânerea în ea este alegerea potrivită pentru dvs.
Cu tratamentul terapeutic și lucrând din greu la un program în 12 etape, cum ar fi SAA, dependenții de sex au capacitatea de a vindeca problemele care stau la baza comportamentelor lor de dependență. Ca partener al unui dependent de sex, va trebui să obțineți sprijin pentru ceea ce treceți.
Deci, acum, când știți ce este dependența de sex, și că, ca partener, este crucial să obțineți resurse pentru a vă ajuta în acest moment dificil, ce urmează?
După ce ați conținut criza și când vă aflați pe un teren stabil, să vă uitați la problemele familiei dvs. de origine, precum și să abordați dinamica nesănătoasă care există în relație poate fi foarte utilă pentru a merge mai departe cu viața dumneavoastră. Acesta este un subiect dificil, deoarece partenerii dependenților se confruntă uneori cu stigmatul incredibil din partea societății, precum și cu propriile sentimente de îndoială cu privire la ei înșiși.
Un termen ca „co-dependent” poate aduce unele sentimente foarte puternice pentru parteneri, iar mulți parteneri nu vor nimic de-a face cu recuperarea dependenței, deoarece înțeleg, în mod înțeles, că nu este problema lor. Cu toate acestea, statisticile și experiența demonstrează că cuplurile care lucrează împreună prin procesul de recuperare sunt cuplurile care sunt cel mai probabil să rămână împreună.
