Anxietatea sportivilor de elită asupra bolilor crește riscul de rănire în competiție

Sportivii care se simt anxioși pentru simptomele unei boli înainte de o competiție cu miză mare sunt de cinci ori mai predispuși să sufere răni în timpul competiției, potrivit unui nou studiu realizat de o echipă internațională de cercetători condusă de Universitatea Linköping din Suedia.

„Sportivii de elită își cunosc propriul corp extrem de bine. Dacă un sportiv devine îngrijorat de rănire sau boală, acesta este un indicator fiabil al gradului de seriozitate. Am văzut acest lucru și în studiile anterioare. Un sportiv nu se poate minți singur ”, spune cercetătorul Toomas Timpka de la Centrul de Cercetări Atletice, Departamentul de Medicină și Științe ale Sănătății de la Universitatea Linköping.

Pentru studiu, cercetătorii au investigat factori care ar putea prezice riscul de rănire sau boală în timpul competiției. Aproximativ 300 de sportivi din 50 de țări au completat un chestionar care raporta starea lor de sănătate cu o lună înainte de a concura la Campionatele Mondiale de Atletism 2015 ale Asociației Internaționale a Federațiilor de Atletism. Cercetătorii au înregistrat ulterior orice noi leziuni și boli apărute în perioada competiției.

Rezultatele arată că sportivii care au fost anxioși cu privire la simptomele bolii înainte de competiție au avut un risc de cinci ori mai mare de a suferi vătămări în timpul acesteia. Mai mult, sportivii care concurează în sporturile de anduranță au avut un risc de zece ori mai mare de accidentare sau de boală în timpul campionatelor mondiale decât cei din alte tipuri de sport.

„Am fost surprinși că rezultatele au fost atât de clare în acest studiu în rândul sportivilor de top. Recomandăm ca echipele să includă un psiholog clinic, permițând astfel sportivilor să vorbească deschis despre anxietatea lor pentru boală sau accidentare atunci când se pregătesc pentru competiții. Este important ca sportivii să nu ascundă vreo leziune de la antrenori sau medici ”, spune Toomas Timpka.

Simptomele bolii care au crescut treptat înainte de competiție au fost mai strâns asociate cu riscul de rănire în timpul competiției. Riscul în acest caz a fost de trei ori mai mare decât riscul pentru alți sportivi. Timpka consideră că leziunile care apar din utilizarea excesivă și pentru care simptomele cresc treptat pot înșela sportivii.

„Atletul are timp să schimbe modul în care el sau ea vede simptomele și nu are aceeași creștere a anxietății. Semnalele care stârnesc anxietate nu au un impact la fel de puternic asupra sportivilor care au avut probleme pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru face importantă supravegherea atentă a acestor sportivi ”, spune Timpka.

Într-un alt studiu, cercetătorii au examinat modul în care sportivii s-au pregătit să concureze la temperaturi ridicate și umiditate ridicată și au determinat câți dintre aceștia au fost afectați de boli de căldură prin efort (EHI).

„Din punct de vedere fiziologic, desfășurarea activității sportive în astfel de condiții de mediu nu este optimă. Dar nu este ușor să se facă distincția între sănătatea cauzată de stresul termic și consecințele normale ale efortului fizic maxim în aceste condiții. Studiul arată că sunt necesare metode pentru a putea diagnostica EHI periculoase în timpul competițiilor majore ”, spune Timpka.

Descoperirile sunt publicate în British Journal of Sports Medicine.

Sursa: Universitatea Linköping

!-- GDPR -->