Bretelele gâtului și gulerele cervicale tratează cauzele frecvente ale durerilor de gât
Durerea la gât este frecventă. Mai mult de 70% dintre americani raportează că au avut dureri de gât la un moment dat în viața lor, 10% din populație luptându-se cu ea în orice moment. 1
Afecțiunile coloanei cervicale au un spectru larg - de la ușor la debilitant - și gravitatea simptomelor gâtului - cu sau fără dureri de spate superioare - va ajuta medicul să vă restrângă cele mai bune opțiuni de tratament disponibile. O opțiune poate fi o garnitură de gât, numită și guler cervical sau orteză cervicală.
Astăzi, două tulburări frecvente de provocare a durerii gâtului sunt (1) Whiplash și (2) „Text gât”, o cauză a lordozei cervicale anormale. Sursa foto: 123RF.com.
Bratarea gâtului ca parte a tratamentului nechirurgical
Mai multe opțiuni de tratament nechirurgical sau conservator pot ajuta la gestionarea și reducerea durerii gâtului și, din fericire, chirurgia coloanei vertebrale este rar necesară. Un brâu cervical sau guler poate face parte dintr-un plan de tratament conservator care include medicamente (fără contabilitate, rețetă), terapie fizică, masaj și / sau acupunctură. Planul de tratament pe care medicul dumneavoastră îl recomandă se bazează pe rezultatul unei examinări fizice și neurologice, radiografii și / sau alte teste imagistice și severitatea simptomelor - împreună, toate confirmă diagnosticul. Obiectivele tratamentului includ adesea stabilizarea gâtului, gestionarea durerii, vindecarea avansată și mobilizarea precoce.
Noțiuni de bază ale gâtului gâtului
Sunt disponibile diferite tipuri de bretele moi sau rigide ale gâtului (sau gulere) pentru a gestiona nevoile pacienților cu afecțiuni ale coloanei cervicale diferite. Tipul de garnitură prescris se bazează pe obiectivele de diagnostic și tratament. Gulerele moi sunt flexibile și oferă cea mai mare gamă de mișcare, în timp ce bretelele rigide asigură mai multă stabilizare cervicală.
- Termenul de stabilizare este folosit pentru a se referi la imobilizarea capului și a gâtului pentru a limita sau a preveni mișcarea, care servește, de asemenea, la susținerea capului și la reducerea greutății de pe coloana cervicală.
Astăzi, două tulburări frecvente de provocare a durerii gâtului sunt (1) Whiplash și (2) „Text gât”, o cauză a lordozei cervicale anormale.
Whiplash și gulere moi
Whiplash este o hiperflexie comună și o hiperextensie leziune cervicală cauzată atunci când gâtul se deplasează brusc, forțat și rapid înainte și înapoi; o mișcare similară cu crăparea unui bici. Aproximativ 3 milioane de persoane din Statele Unite ale Americii 2 sunt afectate de vătămarea cu bătăi suferite în timpul unui accident de autovehicul (chiar la viteze lente), căderea sau practicarea sportului. Simptomele Whiplash sunt tipice unei entorse și tulpini atunci când ligamentele cervicale și mușchii sunt întinși sau sfâșiați și includ: dureri de gât, rigiditate și spasm muscular, care pot radia în cap și / sau în partea superioară a spatelui. În plus, unele persoane cu whiplash se confruntă cu dureri de cap referite de la coloana cervicală.
Medicul poate să vă recomande un guler cervical moale ca parte a regimului dumneavoastră de tratament. Tratamente suplimentare pot include un relaxant muscular și terapie fizică. Un guler moale poate oferi sprijin la nivelul gâtului care poate ajuta la reducerea inflamației și durerii țesuturilor moi în perioada imediat următoare (48-72 de ore) în urma rănirii. Bretelele moi ale gâtului sunt adesea din spumă și acoperite cu bumbac (sau o altă țesătură ușor lavabilă și confortabilă). Brațul se înfășoară în jurul gâtului și este fixat cu o închidere Velcro.
- Trebuie evitată utilizarea îndelungată a gulerului cervical, iar pacienții trebuie încurajați să efectueze cât mai curând posibil o gamă de mișcări și exerciții de întindere, în urma unei leziuni de whiplash.
Uneori, un guler cervical moale este recomandat pacienților care au suferit o vătămare cu bici. Sursa foto: iStock.com.
Text Lordoza cervicală anormală legată de gât și un guler rigid
Termenul lordoză se referă la curba normală înainte în gât. Totuși, acea curbă de înaintare se poate schimba în timp, când capul se îndoaie în mod regulat în fața umerilor, cum ar fi când citești pe dispozitivul tău mobil. Multe persoane petrec ore pe zi într-o poziție înclinată înainte, în timp ce se uită la telefoanele, calculatoarele sau alte dispozitive, ceea ce provoacă încordare semnificativă pe gât.
Un cercetător a menționat că, deși capul uman cântărește aproximativ 12 kilograme, greutatea sa relativă crește la aproximativ 60 de kilograme atunci când capul și gâtul se întind înainte și se apleacă în jos. În timp, această sarcină crescută pe coloana vertebrală poate duce la stres la oase, ligamente și mușchi, cu potențial de modificare a lordozei normale și a durerii cronice a gâtului. 3
Odată cu apariția tehnologiilor moderne care ne țin pe mulți dintre noi în permanență conectați la dispozitive, lordoza cervicală sau „gâtul textului” a apărut ca o altă bătălie a coloanei vertebrale. O garnitură sau guler rigid poate fi o opțiune pentru a ajuta la tratarea lordozei cervicale anormale asociate cu postura capului înainte.
Multe persoane sunt conectate la dispozitive mobile care influențează posturile capului înainte. Sursa foto: iStock.com.
În timp ce toate bretelele cervicale oferă un grad de susținere a capului și a gâtului, un tip de bretelă rigidă a gâtului este proiectat cu o caracteristică reglabilă a fost dezvoltat pentru a trata treptat postura capului înainte adesea cauzată de posturile legate de „gât text” - o cauză modernă a gâtului. durere și dureri superioare în spate.Una dintre aceste tehnologii de strângere este gulerul cu gât de cap de mână Cervigard ™. Este conceput pentru a sprijini și corecta corect alinierea capului și a gâtului. Utilizarea zilnică a acestui guler poate reface treptat lordoza cervicală normală prin corectarea posturii capului și a gâtului la pacienții care prezintă dureri și lordoză anormală, care pot rezulta din „textul gâtului” și din alte cauze ale durerii posturii capului înainte.
Gulerul de gât de la capăt înainte de Cervigard poate fi prescris pentru a trata gâtul textului, o cauză frecventă a durerilor de gât. © Folosit de Permis. Corporația Bracing Spinal Cervigard ™.
Dispozitivul poate fi purtat cu cel puțin 20 de minute pe zi sau timp de câteva ore, în funcție de nevoile pacientului. 3 Procesul de corectare a deformării cu această brată este unul constant - a fost asemănat cu îndreptarea dinților cu bretele dentare. Acest lucru, în cele din urmă, retrăiește mușchii și corectează etanșeitatea anormală a țesuturilor moi care s-a dezvoltat de-a lungul timpului.
(Stânga) Pacientul are o lordoză cervicală deformată sau anormală care provoacă dureri de gât și dureri de cap. (Dreapta) După tratament, lordoza cervicală normală este restabilită. © Folosit de Permis. Corporația Bracing Spinal Cervigard ™.
Dureri la gât
Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie o bretelă, este obligatoriu să urmați instrucțiunile sale despre cum să purtați brățara. Purtarea bretelei exact așa cum s-a prescris, vă va asigura că vă ușurează durerea, reducând în același timp riscul de efecte adverse din cauza consumului excesiv. Dacă nu sunteți sigur cât timp trebuie să purtați bretele în fiecare zi, adresați-vă medicului dumneavoastră. De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă îngrijiți.
Dezvăluire
Dr. Malanga raportează un interes financiar în Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
Referințe
1. Muzin S, Isaac Z, Walker J, Abd OE, Baima J. Când trebuie folosit un guler cervical pentru tratarea durerilor de gât? Curr Rev Musculoskelet Med . 2007; 1 (2): 114-119. doi: 10.1007 / s12178-007-9017-9.
2. Institutul de cercetare a coloanei vertebrale din San Diego. Epidemiologia Whiplash. Date despre incidența, riscul și prevalența whiplash. http://www.srisd.com/consumer_site/epidemiology.htm. Accesat la 31 octombrie 2019.
3. Malanga G. Cervigard Guler cu gât postura cap înainte. https://cervigard.com/product/the-cervigard-forward-head-posture-neck-collar/. Accesat la 31 octombrie 2019.
Sursă
Hansraj KK. Evaluarea stresurilor coloanei cervicale cauzate de postură și poziția capului. Surg Technol Int. 2014; 11 (25): 277-279.
