Sensibilitatea recompensei poate proteja împotriva depresiei legate de somn

Somnul slab este un factor de risc bine cunoscut și un simptom al depresiei, dar un nou studiu de la Universitatea Duke analizează de ce nu toți cei care se luptă cu somnul devin deprimați.

Descoperirile arată că persoanele ale căror creiere sunt mai adaptate la recompense pot fi protejate de efectele negative asupra sănătății mintale ale somnului slab. De fapt, participanții la studiu cu un somn de calitate slabă erau mai puțin susceptibili de a avea simptome de depresie dacă prezentau o activitate mai mare într-o regiune a creierului sensibilă la recompensă.

„Acest lucru ne ajută să începem să înțelegem de ce este mai probabil ca unele persoane să experimenteze depresie atunci când au probleme cu somnul”, a spus dr. Ahmad Hariri, profesor de psihologie și neuroștiințe la Universitatea Duke. „Această constatare ne poate ajuta într-o zi să identificăm persoanele pentru care igiena somnului poate fi mai eficientă sau mai importantă.”

Studiul s-a axat pe striatul ventral (VS), o regiune a creierului care ajută la reglarea comportamentului ca răspuns la feedback-ul extern. VS ajută la consolidarea comportamentelor care sunt recompensate, reducând în același timp comportamentele care nu sunt.

În lucrările anterioare, sa constatat că stimularea electrică a VS scade simptomele depresiei la pacienții care nu răspund la alte forme de tratament; și studii anterioare efectuate de echipa lui Hariri arată că persoanele cu activitate VS mai mare legată de recompensă sunt mai rezistente la stres.

„Am arătat că activitatea VS legată de recompensă poate acționa ca un tampon împotriva efectelor negative ale stresului asupra simptomelor depresive”, a spus dr. Reut Avinun, cercetător postdoctoral din grupul Hariri de la Duke și autorul principal al studiului. „Am fost interesat să examinez dacă același efect de moderare ar fi văzut și dacă ne uităm la tulburările de somn.”

Pentru studiu, cercetătorii au examinat activitatea creierului a 1.129 de studenți care participă la studiul Duke Neurogenetics. Fiecare student a completat o serie de chestionare pentru a măsura calitatea somnului și simptomele depresive și a fost supus unei scanări RMN în timp ce se angajează într-o sarcină care activează VS.

În timpul sarcinii, participanților li s-a arătat partea din spate a unui card generat de computer și li s-a cerut să ghicească dacă valoarea cardului a fost mai mare sau mai mică de cinci. După ce au ghicit, au primit feedback cu privire la corectitudinea lor sau nu. Dar jocul a fost trucat, astfel încât în ​​timpul diferitelor probe elevii au avut dreptate 80 la sută din timp sau greșit 80 la sută din timp.

Pentru a determina dacă feedback-ul general, sau în mod specific feedback-ul legat de recompensă, soluții tampon împotriva depresiei, cercetătorii au comparat activitatea creierului VS în timpul testelor, atunci când participanții au fost în mare parte corecți cu cei când au greșit în mare parte, dar au primit în continuare feedback.

Au descoperit că studenții care erau mai puțin vulnerabili la efectele negative ale somnului slab au prezentat o activitate VS semnificativ mai mare ca răspuns la feedback-ul pozitiv sau la recompensă în comparație cu feedback-ul negativ.

„În loc să răspundem mai mult sau mai puțin la consecințele oricăror acțiuni, suntem capabili să spunem cu mai multă încredere că este într-adevăr răspunsul la feedback-ul pozitiv, la a face ceva corect, care pare să facă parte din acest tipar”, a spus Hariri.

„Este aproape ca și cum acest sistem de recompensă îți oferă o rezervă mai profundă”, a spus Hariri. „Somnul slab nu este bun, dar este posibil să aveți alte experiențe în timpul vieții care sunt pozitive. Și cu cât ești mai receptiv la acele experiențe pozitive, cu atât poți fi mai puțin vulnerabil la efectele depresive ale somnului slab. ”

Descoperirile sunt publicate în Jurnalul de Neuroștiințe.

Sursa: Universitatea Duke