Memento-uri de Halloween pentru părinții copiilor anxioși

Este aproape Halloween. Cotoarele de porumb, felinarele de tip jack o și pălăriile de vrăjitoare împodobesc vitrinele și fiecare coridor al băcăniei locale. Dovlecii se varsă din căruțe la fermele locale, adesea cu câteva sculptate cu zâmbete dințate. Verandele și peluzele din față poartă sperietoare, pânze de păianjen și un schelet sau două. Unele comunități organizează parade de cârpă în care copiii costumați merg pe stradă sau în mall-ul local pentru distracția de Halloween. Este posibil ca sălile de clasă să nu mai aibă petreceri cu cupcakes și bomboane, așa cum au făcut-o în generația părinților, dar mulți încă recunosc sezonul într-un fel. Este incitant. Este distractiv!

Si totusi. Există copii pentru care Halloween-ul este plin de anxietate. Copiii anxioși sau sensibili din punct de vedere emoțional și copiii din spectrul autismului se pot stresa și suferi de sezon. Astfel de copii nu le plac cei necunoscuți. Lucrurile care se lovesc în noapte sunt terifiante, nu interesante. S-ar putea să se teamă de scheletul atârnat de pridvorul vecinului. Dovlecii rânjitori le-ar putea da coșmaruri. Măștile pot fi terifiante. Tratările pot fi privite cu suspiciune. Și costume? Pentru unii copii, îmbrăcarea este mult în afara zonei lor de confort. 

Dacă sunteți părintele unui astfel de copil, acestea nu sunt informații noi. Nici nu sunt informații noi pe care copilul dvs. are nevoie de ajutor pentru a gestiona orice este nou. Dar este doar uman să minimalizăm sau să uităm uneori, mai ales dacă iubim noi înșine Halloween-ul; mai ales dacă copilul sensibil are frați care sunt emoționați și încântați de întregul lucru înfricoșător.

Iată câteva amintiri prietenoase cu privire la modalitățile de a face Halloweenul ușor de gestionat pentru copiii care doresc să treacă peste octombrie:

Vorbeste cu copilul tau. Fii empatic cu temerile lor. Cu siguranță nu sunt singuri dacă le este înfricoșător să se gândească la spiritele morților care vin în vizită. Multe culturi sărbătoresc o sărbătoare care seamănă mult cu Halloweenul american. Ei onorează sau potolesc morții cu activități și alimente speciale. Copiii mai mari s-ar putea bucura să învețe despre Dia de Los Muertos (Ziua tuturor sufletelor) în Mexic, America Latină și Spania; Ziua lui Guy Fawkes în Anglia; Festivalul Fantomelor înfometate din Hong Kong; sau Ziua Tuturor Sfinților din Italia, ca doar câteva exemple. Există multe cărți bune pentru copii care vă pot ajuta.

Decorează împreună. Puteți detoxifica decorațiunile înspăimântătoare de Halloween, creându-le împreună. Luați conducerea copilului atunci când sculptați un dovleac. Nu vă mirați dacă vor să facă unul prietenos. Faceți poze împreună pentru ușa din față.

Un băiat de 5 ani pe care îl știu a făcut o imagine de ansamblu a unui castor. L-am întrebat de ce. „Este cel mai înspăimântător lucru la care mă pot gândi”, a spus el. Când am întrebat cum să-l fac mai puțin înfricoșător, mi-a spus că îl poate face să zâmbească. Așa a făcut.

Practică: Este posibil ca practica să nu fie perfectă, dar face lucrurile familiare. Jucați rolul cu copilul dvs. ritualul obișnuit la ușă: bateți la ușă împreună și spuneți „Truc sau trată”. Fa-te ca primesti un rasfat. Spune mulțumesc." Apoi schimbați rolurile și puneți-i în practică să împartă o bomboană și să admire un costum.

Costume: Dacă copilul tău se simte inconfortabil cu haine sau costume necunoscute, modifică-ți o cămașă sau o jachetă preferată. Una dintre fiicele mele nu suporta hainele pe care le considera prea zgârieturi. Etichetele dintr-o cămașă ar putea cauza o cădere. Pentru prima oară truc sau tratament la vârsta de 3 ani, am fixat o coadă făcută dintr-o șosetă umplută pe spatele jachetei sale preferate și am lipit urechi de hârtie de o bandă. Voila! Era o pisică. Ei i-a placut.

Mergeți de-a lungul: Oferiți-i copilului neliniștit un mod onorabil de a accepta supravegherea adulților, declarând preocupările de siguranță. În multe locuri, este doar un adevăr trist că nu mai este înțelept pentru copii să fie singuri afară noaptea. Soluția în multe comunități este ca părinții și copiii să călătorească în grupuri de trei sau patru familii. Părinții stau afară pe trotuar discutând în timp ce copiii merg la ușă. Dacă un copil se supără, familia respectivă se desprinde doar pentru a merge acasă.

Luați în considerare alternative: Dacă știi că copilul tău va fi copleșit ieșind noaptea, participă la o petrecere sau eveniment sponsorizat de comunitate. Dacă copilul tău se supără, poți pleca cu ușurință.

Dacă întunericul nu este problema, dar oamenii necunoscuți sunt, mergeți doar la casele persoanelor pe care copilul dvs. le cunoaște. Copiii mici nu trebuie să acopere întregul cartier. Este posibil să fie gata să plece acasă după doar câteva opriri.

Maniere: Probabil că copilul dvs. va primi delicii care nu le plac. Explicați că este politicos să le acceptați și să spuneți „mulțumesc” oricum. Unul dintre copiii mei a fost teribil de confuz de acest lucru când avea 5 ani. „Dar să-ți mulțumesc când nu vreau ceva nu este cinstit”, a protestat el. Așa că a trebuit să discutăm despre diferența dintre a minți și a spune o minciună albă pentru a face pe altcineva să se simtă bine. Abilitățile sociale nu au întotdeauna un sens perfect.

Este aproape imposibil să protejezi copiii sensibili de Halloween; mai ales când atât de mulți adulți îmbrățișează sărbătoarea. (179 de milioane de americani participă la petreceri de Halloween și se estimează că vor cheltui 9 miliarde de dolari pentru costume, bomboane și decorațiuni.) Ca cultură, americanii consideră că trucul sau tratarea sunt drepturile primăriei fiecărui copil. Dar unul dintre adevărurile părinților este că ceea ce pare să facă toți ceilalți poate să nu fie ceea ce propriul nostru copil are nevoie sau chiar vrea. Cu o anumită atenție, putem face de Halloween o vacanță pozitivă chiar și pentru cel mai sensibil copil al nostru.