Tragerea părului, mușcarea unghiilor, descuamarea și mușcătura pielii

Toată viața mi-am mușcat unghiile. Mi-a cauzat o mulțime de probleme, mai ales cu mama mea bipolară care a crezut întotdeauna că țipând și strigând la mine (și de multe ori o bătaie când eram mai tânără) m-ar face să mă opresc.

În jurul orei 7, am început să mușc și să-mi curăț pielea de pe degete, ceea ce mi-a cauzat o mulțime de probleme sociale și de sănătate, de la a-mi fi rușine să mă alătur rugăciunilor la școală, până la a deveni degetele mele o infecție fungică provocând daune de lungă durată la degetele mele.

La scurt timp după ce am început să scot firele mici de pe picioare în timpul asamblării școlii și până la 12 ani am început să-mi scot părul din sprâncene.

Cum pot să nu mai fac asta pentru mine? Nici nu-mi dau seama că o fac jumătate din timp (am început să-mi mușc pielea din jurul degetelor doar scriind asta și am făcut să sângereze puțin). Mi-e teamă să aduc asta la cunoștință cu părinții mei din cauza modului în care au reacționat în trecut și sunt mult prea jenat să întreb pe oricine în care de obicei aș avea încredere. A influențat în mod diferit modul în care interacționez cu oamenii și nu ajută exact la aburul meu deja îngrozitor.

Aș aprecia orice sfat pe care îl puteți oferi. Multumesc anticipat. (Din Marea Britanie)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Din punct de vedere tehnic, această afecțiune se numește dermatofagie și este adesea clasificată ca o tulburare obsesiv-compulsivă. Există o mulțime de terapii foarte bune pentru acest lucru și aș recomanda cu nerăbdare să vedeți un consilier cognitiv-comportamental pentru acest lucru. Terapeuții instruiți în TCC au un mod special de a aborda aceste condiții care tind să funcționeze. Cereți să găsiți pe cineva instruit - sau folosiți butonul Găsiți ajutor din partea de sus a paginii pentru a găsi pe cineva care ar putea fi lângă dvs. în țara dvs. Cereți părinților dvs. ajutor pentru a vă asigura o întâlnire.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @