Deprimat sau pur și simplu nefericit?

La vârsta de 13 ani am fost diagnosticată cu scolioză adolescentă, o problemă cu coloana vertebrală. A trebuit să port o bretele din spate, ca o persoană deja timidă, acest lucru nu a ajutat, deoarece mă simțeam ca un ciudat. Când aveam 14 ani, am aflat că aparatul din spate nu funcționează și aveam nevoie de o operație pentru a preveni agravarea condițiilor. Prietenii mei nici măcar nu mi-au vorbit. Înainte să înceapă vara, mama mea a aflat că tatăl meu o înșela, spre surprinderea mea completă. Nu am văzut-o venind și de-a lungul întregii veri am avut grijă de ea și mă îngrijorez în permanență de ea.

M-am descurcat bine în gândirea GCSE. Nivelurile mele A au fost destul de roller-coaster. Nu numai că munca a fost dificilă, dar a trebuit să mă lupt cu durerile de spate pe care le primesc și am fost singur, deoarece prieteniile mele nu erau foarte puternice. În special în al doilea an, mi-a fost greu să mă raportez la ei, deoarece toți împlineau 18 ani, dar nu eu. Rezultatele mele au fost slabe, deși am muncit din greu. De-a lungul anilor de nivel A, m-am simțit sub o presiune intensă, deoarece profesorii mei se așteptau la note mari, dar m-am simțit atât de negativ cu privire la perspectivele mele din cauza durerilor de spate pe care ar trebui să le suport în timpul examenelor și a așteptărilor mele scăzute.

În prezent studiez o diplomă de fundație, dar încă mă simt în jos și nu sunt optimist cu privire la viitor. Nu am prieteni cu care să pot vorbi și cu cine nu pot ieși. Mă supăr constant și am crize de deznădejde. Lucruri care m-ar face fericit, cum ar fi iubitul meu, spunând că mă iubește și eu însemnând că lumea pentru el nu pare să se înregistreze. Când fac sarcini și lucrez, stau acolo știind că ar trebui să pot să o fac, dar parcă nu mă pot concentra. Când sunt acasă dorm pentru a trece timpul chiar și atunci când nu sunt obosit, deoarece hobby-urile mele obișnuite nu mă mai fac fericită. Cu istoria mea, este dificil cu istoria mea să știu dacă am vreun semn de depresie sau dacă voi ieși din ea. Îl aștept de cel puțin 3 ani gândindu-mă că sunt hormoni adolescenți. Știu că sunt încă tânăr, dar cu istoria mea nu sunt sigur dacă acest lucru i! Este normal sau dacă sunt deprimat.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Vă rog să vă acordați mult credit. Ați avut de-a face cu mult mai mult decât trebuie să se ocupe majoritatea tinerilor și ați reușit totuși să obțineți note decente și să vă sprijiniți mama. Cred că ești o tânără uimitoare.

Aveți o reacție foarte normală la o situație „anormală”. Nimeni nu este pregătit să facă față durerii cronice sau bolilor cronice. De multe ori poartă o persoană în jos. V-ați descurcat foarte bine până în acest moment fără ajutor și asistență profesională. Sunt surprins și consternat că medicii nu v-au trimis la un consilier cu mult timp în urmă.

Nu pot pune un diagnostic pe baza unei scrisori. Dar vă pot spune că ceea ce raportați este în concordanță cu diagnosticul de depresie. Este posibil să fi consumat majoritatea rezervelor pentru a face față unei situații extrem de provocatoare. Vă rog să nu vă simțiți rău despre dvs. pentru asta. Este ca o baterie care se descarcă constant. La un moment dat, trebuie să-l reîncărcați pentru ca acesta să continue să funcționeze.

Cred că trebuie să vedeți un consilier de sănătate mintală pentru a vorbi despre tot ce ați trecut și pentru a vă reînnoi resursele interioare. Din tot ce ai spus, am toată încrederea că vei folosi bine terapia. Terapeutul dvs. vă va ajuta să învățați noi modalități de a face față și vă poate ajuta să găsiți câteva modalități noi de a gestiona durerea.

Vă doresc bine.
Dr. Marie