Îmi este foarte teamă că dezvolt o tulburare disociativă

Salut. Am devenit foarte îngrijorat de starea mea mentală în ultimele luni. Mă simt de parcă aș fi fost din ce în ce mai disociat. Este foarte greu de explicat. Creierul meu se simte ceață, neclar și uneori absent. Lobul meu frontal, mai exact, se simte deconectat de restul creierului meu / neclar / tulbure / greu. Viziunea mea se simte ciudată, aproape că am impresia că privesc viața prin sticlă groasă. Am avut atacuri de anxietate severe, unde simt că nu sunt real sau există o versiune alternativă a mea care a făcut lucruri foarte rele. Uneori dorm foarte prost, deoarece corpul meu se simte extrem de greu și greu. Uneori nu am impresia că fac ceva, de parcă voi intra într-o cameră și nu-mi voi aminti mersul dintr-o cameră în alta. Uneori simt că plutesc sau corpul meu nu este exact în realitate. Am furnicături complete ale corpului, senzație de tremur. Uneori simt că totul se întâmplă atât de repede în jurul meu și nu fac parte din el. Vocile par uneori foarte îndepărtate și de neînțeles. Mi-e foarte frică, așa cum am aflat astăzi că vărul meu este schizofrenic. Am 18 ani și iau 40 mg de Prozac pentru depresie și anxietate. Vă rog, vă rog să-mi dați câteva răspunsuri. Sunt foarte speriat. Nu m-am simțit ca eu de mai multe ori.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Aș fi de acord că simptomele tale sunt îngrijorătoare. Crizele de anxietate severă și insomnia ar putea fi factorii care contribuie major la această problemă. Cercetările arată că chiar și pierderea unei nopți de somn poate afecta semnificativ cunoașterea. Eliminați atacurile de anxietate și insomnia, iar simptomele dvs. ar putea dispărea împreună.

Este important să faceți o examinare fizică amănunțită. Începeți cu medicul de îngrijire primară (PCP), care vă poate îndruma la un specialist, dacă este necesar.

PCP poate sugera, de asemenea, să faceți o evaluare a sănătății mintale și un studiu de somn. Este posibil să vi se prescrie medicamente pentru problemele de somn și anxietate.

O examinare fizică este primul pas în determinarea a ceea ce ar putea fi greșit. Urmați instrucțiunile PCP. Nu ignorați simptomele. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle