Nu-mi pasă

Nu sunt deprimat sau altceva, nu sunt sinucigaș sau nu mă autolesionez, de aceea nu am căutat niciun ajutor până acum. Nu sunt trist în niciun fel. De obicei sunt fie foarte fericit, fie neutru. Mă descurcam bine la școală. Aș încerca să-mi ascund toate cursurile, dar recent am încetat să-mi pese. Simt că am experimentat totul, în afară de moarte. Am fost în cele mai multe clici la școală, am avut intervenții chirurgicale majore și minore și am o mulțime de afecțiuni medicale (pe care părinții mei le-au obligat să vizitez medicul și să le îngrijesc). Totuși, evident, încă nu am experimentat totul. Cu greu sunt atent la acțiunile pe care le desfășor și la modul în care îi afectează pe ceilalți, modul în care reacționează nu mă deranjează. Chiar dacă ar trebui să-mi pese de ce simt ei, nu pot și îmi dau seama că îmi face rău familiei și oamenilor din jur și aș vrea să-mi poată interesa. Când bunicul meu a murit acum câteva luni, nici măcar nu puteam să plâng. Am asistat-o ​​pe bunica mea, dar nu am simțit că am pierdut nimic; chiar dacă eram aproape de el. La sfârșitul lunii februarie, am adoptat un animal de companie, sperând că va deschide drumul către grijă, dar nu simt că prețuiesc timpul cu el. Simt doar o responsabilitate la care trebuie să mă ocup, indiferent dacă vreau sau nu. Habar n-am dacă e ceva în neregulă cu mine, pur și simplu nu vreau să trăiesc restul vieții mele în acest gol gri. Nu caut un diagnostic, ci doar sfaturi.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Este posibil să aveți o reacție normală la evenimente dificile din viață.

Ați avut intervenții chirurgicale majore și minore, „multe” afecțiuni medicale și v-ați pierdut recent bunicul. Toate acestea sunt evenimente majore ale vieții și toate par să se fi produs în apropiere temporală. Practic oricine s-ar lupta cu aceste probleme.

Problemele dvs. medicale și operațiile ar putea afecta starea de spirit. Problemele dvs. medicale vă pot cere să luați anumite medicamente, care pot afecta și modul în care vă simțiți. Practic, toate medicamentele au efecte secundare care ar putea produce modificări în gândire, comportament și sentimente.

Pierderea bunicului poate afecta și starea ta de spirit. Tristețea după moartea unei persoane dragi este normală.

Problemele medicale, operațiile și pierderea unei rude apropiate vor avea, fără îndoială, un efect asupra dispoziției și comportamentului dumneavoastră. Prin urmare, este posibil ca aceste evenimente să fie motivul pentru care vă simțiți așa.

Este foarte puțin probabil să „trăiești tot restul vieții tale în acest gol gri”. Treci printr-un moment dificil din viața ta, dar nu vei simți întotdeauna așa. Te-aș încuraja să-ți împărtășești părinții sentimentele. Întrebați dacă pot face ceva pentru a vă ajuta. Ei pot oferi sfaturi sau poate sugera consiliere. În acest moment dificil, fii deschis cu sentimentele tale și fă-ți scopul ca să câștigi cât mai mult sprijin. Cu cât ai mai mult sprijin, cu atât te vei simți mai bine. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle
Blog de sănătate mintală și justiție penală