Mitul „Celui” și alte fantezii de relație
Dar relațiile sunt mai mult decât un partener care rămâne perfect pentru întreaga ta viață. Seidel explică mai multe despre mitul partenerului perfect și despre alte fantezii de relație.
1. Mitul: Partenerul tău va fi întotdeauna cel.
Fapt: Nu există „cel mai bun meci o dată pentru totdeauna”, a spus Seidel, fondatorul și directorul Centrului Colorado pentru Excelență Clinică din Denver. Oamenii și relațiile rămân rareori statice. Astfel, odată ce o potrivire excelentă poate „deveni ruptă, învechită sau greșită pentru [tine]”. De fapt, potrivit lui Seidel, pe măsură ce continuați să creșteți în viața voastră, s-ar putea chiar să schimbați pe cine ați alege ca partener.
O modalitate mai bună de a vă privi relația este să vă gândiți dacă amândoi sunteți dispuși „să vă flexați, să experimentați, să comunicați și să vă adaptați”. Mai precis, partenerul dvs. este cineva pe care „l-ați putea lupta să revendicați sau să construiți un nou mod de conectare pe măsură ce [amândoi] vă schimbați” și „ați [doriți]?” Sau „este minunat atât timp cât lucrurile rămân așa cum sunt (ceea ce nu vor face)?”
Alte considerații importante sunt ceea ce doriți amândoi din relație și dacă sunteți pe aceeași pagină atunci când vine vorba de valori și alte probleme cheie pentru dvs. (un exemplu ar fi să aveți copii). De asemenea, ați văzut cum acționează partenerul dvs. într-o criză? Aveți încredere unul în celălalt? Vă cunoașteți sub măștile voastre? Vă onorați cine este celălalt?
2. Mitul: Este rău să ai îndoieli înainte de a te angaja sau de a te căsători.
Fapt: „O mulțime de oameni au îndoieli secrete care mănâncă la ei înainte și după nuntă sau se angajează dacă se stabilesc și ar fi trebuit să reziste la ceva mai bun”, potrivit Seidel. Dar nu acesta este scopul angajamentului. Statistic vorbind, „există întotdeauna cineva mai bun decât partenerul tău în unele sau chiar în toate dimensiunile a ceea ce te atrage sau se simte cel mai potrivit.”
De asemenea, a avea îndoieli este sănătos, a spus el. Acest lucru se datorează faptului că „Cu cât îmbătrânești, cu atât ești mai conștient de potențialele dificultăți în relații” și că relațiile necesită o muncă grea. Cheia este să luați în considerare dacă puteți depăși aceste obstacole ca un cuplu, să vă respectați diferențele reciproce și să ajungeți la un compromis.
Cuplurile se confruntă cu probleme atunci când se luptă cu conflictul, îl îngropă sau folosesc alte modalități de a se distrage. Într-o relație sănătoasă, „conflictul este productiv și se colaborează reciproc în ceea ce privește găsirea unei modalități prin care să fie împreună”, a spus Seidel.
3. Mitul: O relație de succes înseamnă completarea reciprocă.
Fapt: filme precum Jerry Maguire perpetuează acest mit. (Vă amintiți când Tom Cruise i-a mărturisit lui Renée Zellweger că l-a completat?) Și are sens de ce acest mit este atât de atrăgător. Așa cum a spus Seidel, „Există această puternică dorință romantică de a găsi o altă persoană care să ne completeze, care fie compensează deficitele noastre, fie se simte ca piesa lipsă”. Dar „Oamenii nu sunt funcții pentru noi și fiecare are propriile nevoi și agende”.
În schimb, este important ca partenerii „să intre deja într-o relație întreagă”, a spus Seidel. În acest fel, „fiecare persoană din parteneriat a mers suficient pe drumul său de a învăța cine este și de ce are nevoie pentru ca atunci când se prezintă într-un parteneriat, să nu aibă nevoie de altă persoană pentru a le finaliza”. Partenerii vor să se conecteze, să colaboreze, să exploreze și să se lege - și nu pentru că se simt singuri, nevoiași sau disperați, a spus el.
