World-Of-Psihologie-Blog

Poate relația ta să supraviețuiască înșelăciunii?

Acest articol invitat de la YourTango a fost scris de Dr. Erica Goodstone.

Știați că 99% dintre bărbați trișează în America - și ceilalți 1% trișează în străinătate?

Aceasta este o glumă, desigur, care supraestimează procentul de bărbați care trișează. „Se estimează că aproximativ 30% până la 60% din totalul persoanelor căsătorite (în Statele Unite) se vor angaja în infidelitate la un moment dat în timpul căsătoriei lor ... Bărbații au mai multe șanse decât să înșele femeile decât femeile. Dar, pe măsură ce femeile devin mai independente din punct de vedere financiar, femeile încep să acționeze mai mult ca bărbații în ceea ce privește infidelitatea. ”

Probabil că am auzit cu toții afirmația că bărbații tind să trișeze doar pentru sex, iar femeile să trișeze pentru conexiune emoțională. Cred că atât bărbații cât și femeile înșală din motive similare. Mulți bărbați și acum aproape tot atâtea femei petrec mai multe ore la serviciu decât acasă.

Mai multe de la YourTango: Cele mai mari 3 motive pentru care înșelă femeile

În timpul acestor ore de lucru, ei pot împărtăși gânduri, sentimente și emoții cu cineva care devine treptat din ce în ce mai interesant sexual și de dorit. O altă posibilitate este aceea că mulți oameni se căsătoresc pentru confort sau un sentiment de siguranță cu un partener stabil și, odată ce se simt în siguranță, se pot conecta mai liber cu cineva care se potrivește cu adevărat nevoilor și dorințelor lor.

Dar există multe alte motive pentru a înșela și pot avea foarte puțin de-a face cu atitudinile, aspectul sau comportamentele partenerului sau ale soțului / soției.

Se pare că au obținut totul (carieră de succes, abundență financiară, partener potrivit) prea ușor și prea devreme pentru a-și dezvolta aprecierea autentică.
Au fost presați într-o relație angajată pe termen lung înainte de a fi cu adevărat gata să iubească și să servească un partener pe viață.
Sunt deziluzionați de viață, de cariera lor sau de calitățile din sinele propriu pe care le proiectează în exterior asupra partenerului lor.
Au cunoscut o moarte sau o pierdere cu care nu au fost capabili să se împace sau să se împace.
Ei caută o soluție rapidă, un momentan maxim sau o evadare de la probleme.
Nu au fost niciodată îndrăgostiți de partenerul lor și au rămas din diferite motive.
Nu le mai place și nu își respectă partenerul sau nevoile lor s-au schimbat de-a lungul timpului, dar le este frică să renunțe.
Au fost crescuți într-o cultură sau o familie care încurajează sau acceptă infidelitatea.

Deci unul dintre voi a înșelat și cealaltă persoană știe. Ce faci acum?

A face cu Cheating Fall-Out

În loc să fugiți către o persoană nouă și diferită pentru a vă calma nesiguranțele și temerile, vă sugerez să luați drumul mai înalt. Implică-ți partenerul intim. Căutați consiliere împreună. Încercați să eliminați golurile care s-au dezvoltat.

Faceți față sentimentelor și temerilor dvs. și împărtășiți-le partenerului. Uneori, de fapt, deseori, această apropiere emoțională a fost întreruptă, făcându-vă unul sau ambii vulnerabili la atențiile exterioare.

Cum poate consilierea sau antrenamentul pozitiv să atenueze durerea și suferința ambilor parteneri atunci când minciuna, înșelăciunea și trădarea au fost dezvăluite? Nu este deja răul făcut și cea mai bună soluție pentru a dizolva această relație dureroasă?

Da, uneori cea mai bună soluție imediată este să Sfârșit relația. Dar este important să înțelegeți de ce alegeți finalitatea. Dacă obiectivul dvs. este să vă „faceți egal” cu partenerul dvs., acest lucru se poate simți bine doar pentru o scurtă perioadă de timp. Cu toate acestea, nu șterge trauma, respingerea și pierderea stimei de sine sau sentimentul că ți-ai pierdut visul acestei relații minunate care durează o viață.

Ce alegere să faceți depinde de mulți factori. Care credeți că este stilul de bază al personajului partenerului dvs. și care credeți că sunt motivele reale ale infidelității? Uneori, partenerul trădat neglijează relația și nevoile persoanei înșelătoare de mult timp. Unele cupluri rămân împreună, chiar dacă ambele sunt cu adevărat nefericite și este nevoie de o persoană pentru a face ceva diferit pentru a provoca despărțirea.

Partenerul care a mințit și a înșelat poate fi surprins să simtă frământări emoționale dacă partenerul trădat decide să plece. Înșelătorul poate simți de fapt dragoste pentru partenerul pe care l-a rănit. Motivele pentru înșelăciune nu se datorează lipsei de dragoste sau lipsei dorinței sexuale pentru partener.

Mai multe de la YourTango: Prietena mea are probleme serioase de încredere - Ce fac?

Aici problema devine complexă și un răspuns simplu nu funcționează pentru fiecare cuplu și pentru fiecare situație. Eu cred „Când există iubire, există o cale”, chiar și după infidelitate și trădare. Sesiunile de consiliere pot ajuta fie la salvarea unei relații fracturate, fie pot ajuta fiecare persoană să-și înțeleagă în cele din urmă propriile gânduri și sentimente și una sau ambele pot descoperi că această relație nu le mai servește așa cum o făcea odinioară.

Fiecare persoană poate începe să înțeleagă dinamica interpersonală care a condus până la acest punct și se poate ierta mai ușor pe sine și pe cealaltă persoană. Deși procesul de consiliere poate fi temporar dureros, singura ieșire este prin. Odată ce toate emoțiile au fost exprimate, fiecare persoană se poate vindeca treptat pe măsură ce renunță la relație și se pregătește să înceapă din nou să socializeze.

Consilierea și psihoterapia nu sunt soluții de satisfacție instantanee. Acestea oferă un loc sigur și privat pentru a explora ceea ce se întâmplă în viața ta și relația ta în lumina personalității tale, a istoriei familiei și a viselor și obiectivelor personale. Înainte de a distruge posibilitatea de a recrea și reînvia o relație dureroasă anterior, vă rugăm să luați în considerare solicitarea consilierii de la un profesionist calificat. S-ar putea să reușiți să salvați ceva demn de avut și să vă recreați relația pentru a deveni așa cum ați visat întotdeauna că ar fi.

Aceasta este este posibil să se întoarcă de la interacțiunile emoționate, conflictuale, într-o stare de acceptare emoțională, iertare, pasiune senzuală și sexuală și dragoste. Cât de importantă este relația ta pentru tine? Sunteți dispus să faceți față problemelor și să faceți ceea ce este necesar pentru a lucra prin ei de cealaltă parte?

Mai mult conținut excelent de la YourTango: