Resentimentul poate dăuna căsătoriei chiar mai mult decât înșelăciunea

Pur și simplu mănâncă totul ...

Infidelitatea este cel mai rău lucru care se poate întâmpla într-o căsătorie, nu?

Mai gandeste-te.

În timp ce înșelăciunea este o trădare devastatoare, cel mai rău lucru pe care îl poți face în căsătoria ta este să cedezi atunci când nu vrei cu adevărat.

7 moduri de ultimă oră de a vă salva căsătoria (când vă simțiți fără speranță)

Când sunteți de acord cu ceva ce nu doriți, resentimentul creează și mănâncă relația voastră. De-a lungul timpului, fiecare concesie pe care o faci dă naștere unor resentimente asemănătoare unor termite care erodează chiar fundamentul căsătoriei tale. Cu cât faci mai multe concesii nedorite, cu atât căsătoria ta se sfărâmă mai repede.

Desigur, fiecare căsătorie implică uneori o formă de concesie.

De fapt, în momentul în care accepți convingerea comună că căsătoria necesită compromisuri, ți-ai deschis relația către concesii nedorite. De multe ori credem că compromisul înseamnă a convinge pe cineva să accepte o soluție chiar și atunci când cealaltă persoană nu se simte 100% OK. Fără o acceptare onestă, este imposibil să îmbrățișăm cu adevărat soluția propusă și, așadar, este pus la punct locul de cuibărire pentru resentimente.

Mi s-a amintit de acest adevăr în timp ce lucram cu un cuplu a cărui relație s-a luptat prin probleme de infidelitate. Partenerul care a avut aventura a spus că și-a închis contul de Facebook pentru că s-a săturat să-și „apere” activitatea pe acesta. Din tonul lui mi-am dat seama că se simțise presat să facă asta. Recuperarea după orice aventură este garantată a fi și mai dificilă atunci când oricare dintre persoane se supără să ia o acțiune pe care nu vrea să o ia ca mijloc de satisfacere a nevoilor celeilalte.

De fapt, resentimentul este adesea primul pas pe care îl face cineva pe calea către infidelitate. Fără greș, aceste momente de spele la un partener duc la distanță emoțională și deconectare. Odată ce sentimentele de resentimente sunt ferm stabilite, relația devine vulnerabilă - și dacă sentimentele sunt lăsate neadresate, relația va muri cu siguranță.

Știind dacă partenerul tău este de acord sincer sau pur și simplu face o concesie pentru a vă potoli, puteți fi una dintre cele mai dificile provocări conjugale.

Dacă un partener este de acord cu ceea ce pare a fi o decizie reciprocă, cum ar ști celălalt că acordul nu este acceptabil reciproc fără să i se spună atât de direct?

Dacă vă vedeți pe voi înșivă ca pe o persoană care face plăcere sau ca evitând conflictele, aveți grijă deosebită.

5 iluzii despre căsătorie care trebuie rupte

Persoanele cu aceste tipuri de personalitate sunt cel mai probabil să facă concesii nedorite, deoarece frica lor de a-l supăra pe persoana iubită este mai mare decât dorința de a-și onora propriile nevoi. Acest lucru poate funcționa un timp, dar resentimentul rezultat ajunge în cele din urmă la un punct în care sentimentele nu mai pot fi cuprinse. Cu atât mai mult se dăunează căsătoriei tale, cu cât acest proces durează mai mult.

Fiecare concesie crește numărul de termite de resentimente și, ulterior, duce la reparații mai costisitoare, care consumă mai mult timp, pentru a reconstrui căsătoria.

Învățarea modului de a ajunge la soluții care nu implică concesii nedorite este cel mai bun mod de a evita resentimentele.

Deși procesul este simplu, s-ar putea să nu se simtă ușor la început. Iată ce faceți:

Asumați-vă un angajament față de dvs. și de ceilalți că nu veți mai fi de acord cu o soluție care nu funcționează pentru amândoi. Vreodată.

Acest lucru nu înseamnă că trageți linii în nisip și solicitați partenerului dvs. să vă accepte calea în orice moment. Înseamnă că tot vorbești și asculti până găsești un punct comun. Cu cât țineți mai mult acest angajament, cu atât devine mai ușor.

Nu merită să ai o căsătorie grozavă?

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: De ce resentimentul vă rănește căsătoria mai mult decât înșelăciunea.