PTSD?

PTSD?

Nu sunt sigur dacă ultima mea problemă cu fobia mea la volan s-a datorat retragerii efexorului, PTSD sau speranței despre nimic

Acum un an am intrat într-un accident auto foarte rău cu fiul meu, unde amândoi am fost spitalizați din cauza rănilor. Încerc destul de mult să depășesc acest accident de mașină și am dezvoltat PTSD și anxietatea mea s-a înrăutățit. A trebuit să mă întorc la antidepresivele mele din cauza problemelor pe care le aveam. De asemenea, am avut probleme cu conducerea, deoarece mi-e frică să nu primesc un alt accident sau să fac să mor sau altcineva. Cu doar câteva luni în urmă am început să mă simt mult mai bine și am reușit să conduc de fapt cu prea multe probleme. Am vrut să scap de antidepresivele mele pentru a vedea cum mă descurc și pentru că voiam să rămân însărcinată cu al treilea copil. La început, medicul meu a spus să așteptăm până primăvara și apoi, când a venit primăvara, mi-a dat o rețetă pentru încă 6 luni. Am fost destul de nefericit și, din moment ce nu am asigurare pentru a vedea un alt medic, am decis să mă înțărc. Fostul meu medic pe care l-am avut cu asigurarea mi-a spus să-mi iau medicamentul, Effexor 150 mg la fiecare două zile timp de o săptămână, apoi la fiecare trei zile timp de o săptămână, și așa mai departe, până când am renunțat. Am început să fac acest lucru, deoarece nu aveam rețetă pentru dozele mai mici de Effexor. Așadar, zilele trecute am decis să ies și să conduc cu mașina la magazinul alimentar. M-am simțit bine și așa că, în timp ce conduceam, am văzut doi bărbați stând pe trotuar. Păreau că stăteau acolo și nu erau gata să traverseze strada. Când am început să mă apropii, deodată au început să meargă peste stradă. M-am uitat și am văzut o mașină care îi aștepta să treacă. M-am întrebat de ce traversează strada și nu m-am oprit. Apoi, pe măsură ce mă apropiam și mai mult de ei, au încetat să-și dea seama că nu mă voi opri pentru ei. Mi-am dat seama după ce am trecut pe lângă ei că era o trecere de pietoni, dar nu mi-am putut da seama din cauza vopselei estompate și din moment ce mulți alți oameni au mers doar în jurul zonei și au cedat traficului care se apropia. Nu am vrut să-i fac rău, dar am simțit că sunt înghețat din cauza șocului în care au decis să treacă și să nu cedeze față de mine și să nu-mi pot pune piciorul pe frână. Am fost supărat despre asta pentru o vreme și nu știu ce să fac în legătură cu asta. Mi-e teamă ce s-ar fi întâmplat dacă i-aș fi lovit. Soțul meu spune că am fost îngrijorat de această situație prea mult timp și nu este normal. Vreau să merg mai departe cu viața mea și să fac lucrurile pe care le vreau. Nu pot avea mai mulți copii cu Effexor și nu știu cât de mult m-a ajutat să-mi depășesc frica de a conduce. Nu am asigurare pentru a merge la un consilier și simt că sunt blocat. Nu am idee dacă această ultimă problemă legată de conducere a fost cauzată de retragerea efexorului, PTSD sau dacă nu a fost atât de importantă. Pur și simplu nu știu ce pași ar trebui să fac pentru a continua viața mea. Anxietatea și fobia mea la volan m-au făcut să mă simt ca un recluz și că nu simt că progresez în viață.

Îmi pare foarte rău că aveți aceste reacții. PTSD poate fi un lucru dificil pentru a face față. Aș recomanda să căutați un tratament cunoscut sub numele de Desensibilizare și reprocesare a mișcării ochilor, EMDR. Pare foarte rezonabil să presupunem că, deoarece reacțiile tale au avut loc în timp ce conduceai, conducerea este o parte importantă a dilemei. Evenimentele care se petreceau în timpul traumei sau implică adesea declanșarea reacției ei.

Aș avea încredere că medicul dumneavoastră spune că vă mișcați în acest timp și le oferiți în continuare feedback cu privire la simptomele și îngrijorările dumneavoastră. În același timp, aș găsi un terapeut care pregătește EMDR pentru a vedea dacă acest lucru poate ajuta.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @