Mă simt antisocial tot timpul

De la un adolescent din S.U.A.: Nu cred că sunt antisocial pentru că sunt întotdeauna cu prietenii mei, doar că aș prefera să fiu singur. Dar dacă aș putea fi sinele meu complet în jurul prietenilor mei, nu aș scrie asta. Când vine vorba de familie, nu mă deranjează să fiu cu ei, dar aș prefera să fiu singur când vine vorba de prietenii mei.

Ca toți ceilalți din jurul meu ar prefera să vorbească sau să facă ceva, dar mie nu-mi place să vorbesc prea mult. Cred că încrederea în sine și stima de sine sunt cam zdrobite și dispărute. Dar nu prea știu dacă asta este problema, pentru că a fost întotdeauna așa, ca și cum un prieten ar vrea să vină, aș face o scuză pentru că aș sta și nu fac nimic și probabil că s-ar plictisi cu mine. Adevărata mea care este lol. Toate acestea sunt chiar normale? : /

Am acest prieten și aproape fiecare tip pe care îl întâlnește se îndrăgostește de ea. Și nu pentru că a picat superb, așa cum te gândești, nu, este din cauza personalității ei. Este drăguță, dar știu că personalitatea ei îi face pe toți lol. Este atât de ieșită, de drăguță și îi dă tipului toată dragostea asta și arată că îi pasă. Ca și dacă îi place pe cineva, va depune toate eforturile pentru a-i face să cadă pentru ea, la început nu m-a deranjat cu adevărat, apoi am devenit mai conștient de sine și am început să observ câți tipi au plăcut-o și tocmai am devenit gelos

Mi-aș dori doar să am cu cine să vorbesc și aș vrea să știu cum să mă simt bine cu mine, vă rog să ajutați?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu știu dacă aveți o problemă de stimă de sine sau dacă problema dvs. este că vă comparați cu alte persoane pe care le cunoașteți.

Faptul este că oamenii se află într-un spectru de sociabilitate. Unii oameni par să se nască sociabili și vorbăreți. La celălalt capăt al continuumului sunt oameni care sunt mai introvertiți și mai confortabili fiind singuri sau cu un prieten apropiat sau doi. Oriunde pe acel spectru este complet normal.

Dacă doriți să fiți în preajma mai multor persoane și, probabil, pentru a vă consolida stima de sine, v-aș sugera să vă implicați în voluntariat la o organizație caritabilă care vă contează și unde alți tineri își acordă timpul. Atunci când accentul este pus pe sarcină, nu pe a fi Miss Congeniality, mulți oameni ca tine sunt mai confortabili. Lucrul adesea alături de alții în timp duce, de asemenea, la noi prietenii. De ce nu încerci?

Vă doresc bine.

Dr. Marie