De ce mă întorc în continuare la fostul meu?

Ok, am un fel de sentiment că sunt scăpat de sub control. Fostul meu și cu mine ne-am despărțit acum o lună, b / c, el a fost un înșelător și am aflat multe cazuri în care nu mi-a fost credincios în relația noastră - am fost împreună pentru un an liber și mai departe (a zburat pentru a vizita ex g / f în cali și mi-a spus că merge pe mtn cu bicicleta, e-mail / chat cu transexualii online, e-mail fetelor pe MySpace, craigslist, site-uri de întâlniri etc). Am 26 de ani, 27 de ani.

M-am tot întors la el, nu știu de ce ?! Ne-am despărțit a doua zi după Crăciun - m-am despărțit de el, era din nou cu mine și nu mai puteam să-l suport. După o lună de a fi prieteni (ianurari până acum). Mă ajuta să mă antrenez pentru un triatholon în care alergam 6 mile în fiecare weekend în luna în care eram despărțiți. Vinerea trecută a vrut să mă scoată la cină (am crezut noi cerșetori) și ne-am distrat foarte bine și, din păcate, am ajuns să dormim împreună după cină. Hopa! A doua zi nu am auzit de el în timp ce întreaga săptămână anterioară b4 această cină mi-a trimis un mesaj spunându-mi: îmi este dor de tine, te iubesc, abia aștept să te văd etc.

Așa că m-am enervat a doua zi după întâlnirea noastră cu cina și m-am dus la el BIG TIME spunându-i să se lase, să-mi piardă numărul, spunând că e un tâmpit etc. A încetat să mai vorbească cu mine. Mi-am cerut scuze a doua zi. Mi-a trimis un mesaj de câteva ori după aceea, ca și când am fi fost din nou prieteni. Joi mi-a trimis un mesaj „noapte bună sam”, nu i-am răspuns că eram în pat. Decât ieri (vineri) i-am trimis un mesaj mai târziu în acea zi spunându-i „cum e ziua ta” și nu am auzit nimic. I-a trimis din nou un mesaj „?”. si nimic. De obicei, el ÎNTOTDEAUNĂ îmi trimitea SMS. Deci, decât i-am trimis un mesaj „Cred că nu mai vorbești cu mine. Asta e ok. nu ne-am înțeles în ultima vreme și oricum avem nevoie de spațiu. despărțiri. Aveți un weekend bun, fiți în siguranță. ” Am spus „fii în siguranță” pentru că ninge. Crezi că ceea ce am spus este în regulă? și lucrul corect? Nu am vrut să-l scot din nou. Am făcut-o de câteva ori acum de când ne-am despărțit și îi spun lucruri foarte dureroase.

Bănuiesc că nu am trecut peste metodele lui de înșelăciune și mă simt uneori ca un nebun. De ce îl vreau în viața mea când mă tratează atât de rău pe la spatele meu? Am nevoie de câteva informații despre motivul pentru care mă supăr când nu aud de el. și de ce simt că am nevoie de el în viața mea? Nu am o copilărie proastă sau o relație proastă cu părinții mei - mă simt foarte normal. dar poate este un sindrom de a avea ceva ce nu pot? Ajutor?

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în 2019-06-1

A.

Ar putea exista multe motive pentru care simți că trebuie să-ți ai fostul în viață. Unele posibilități includ singurătatea, sentimentul că nu poți atrage un alt bărbat, comoditatea sau stima de sine scăzută. Acestea sunt câteva posibilități și pot exista multe altele.

O altă posibilitate este ca nimeni să nu-ți modeleze cum este o relație bună. Ai avut o copilărie bună și ai o relație sănătoasă cu părinții tăi.Chiar și așa, relația lor poate să nu fi fost sănătoasă și ar fi putut fi locul în care ai învățat unele dintre comportamentele tale problematice. Deoarece nu ați descris relația lor, este dificil pentru mine să stabilesc dacă aceasta este sursa problemelor voastre. Dacă ar fi să-ți analizezi viața, mă întreb dacă există membri ai familiei care au o relație similară cu cea pe care o ai cu fostul tău? Dacă da, aceasta poate fi sursa.

Unele persoane vor tolera un partener infidel dacă sunt singuri, singuri sau simt că nu există relații prospective. De ce? Pentru că nu le place să fie singuri. Pentru unii oameni, a fi într-o relație nesănătoasă este mai bine decât a nu fi deloc într-o relație. Aceiași oameni, dacă ar întâlni pe cineva nou și ar simți că relația a promis, ar rupe atunci și abia atunci vechea relație. Dacă noua relație a eșuat, atunci ar putea încerca să se reconecteze cu fostul lor, chiar dacă aceasta ar însemna să fie tratați din nou rău. După cum am menționat mai sus, tema comună este că orice relație, chiar dacă este una proastă, este mai bună decât nici o relație. Forța motivantă din spatele tolerării unei relații mai puțin sănătoase este adesea teama de a fi singur. Este o caracteristică a tulburării dependente de personalitate.

Relația pe care ai descris-o nu pare sănătoasă. V-aș sfătui să luați în considerare terapia. Terapia vă poate ajuta să înțelegeți de ce acceptați o relație care nu vă aduce beneficii și, de fapt, poate fi dăunătoare. Este posibil să puteți analiza și determina sursa comportamentului dvs. De asemenea, ai putea învăța modalități noi și mai bune de a cultiva o relație sănătoasă. Terapia este locul ideal pentru a face față problemelor de relație. Mulți oameni au considerat că site-ul web Psychology Today este util pentru căutarea terapeuților în comunitatea lor. Vă doresc bine. Vă mulțumesc pentru întrebare.

Acest articol a fost actualizat de la versiunea originală, care a fost publicată inițial aici pe 12 martie 2010.