Supraviețuirea infidelității necesită partenerului care s-a abătut să simtă remușcări autentice

Există multe motive practice pentru care bărbații și femeile care au o aventură în afara relațiilor lor angajate ar putea dori să inverseze cursul, să se împace și să avanseze cu partenerul lor legitim.

Afacerile devin frecvent dezordonate și aproape întotdeauna lasă distrugerea emoțională în urma lor, mai ales dacă copiii sunt prinși în mijloc. Și copiii au multe probleme atunci când familia lor este afectată de infidelitate.

Pe lângă durerea pe care o provoacă trădătorul, legăturile romantice pot da naștere la multe greutăți practice. Acestea includ încurcături financiare, repercusiuni profesionale și profesionale, consecințe legate de sănătate și consecințe sociale și comunitare.

Nu este de mirare că, după ce „John” își trădează angajamentul față de „Sue”, sau invers, s-ar putea trezi într-o dimineață cu o sudoare rece de regret.

Dar nu este suficient.

Dacă John vrea doar să-și restabilească relația cu Sue pentru că deplânge reacția în lanț negativă pe care comportamentul său a pus-o în mișcare, acest lucru este insuficient și Sue nu ar trebui să aibă nici o parte din ea. Oricât ar putea pofti o întoarcere la relația de pre-infidelitate cu John, există pași importanți pe care trebuie să-i facă mai întâi pentru a fi iertat și pentru a exista o șansă realistă de a repara și reconstrui cuplul lor. Pentru ca John să „doar sărute și machiază” nu este suficient pentru a asigura un viitor sănătos pentru el și familia sa.

Important, John trebuie să simtă remușcări autentice - în inima sa - și să recunoască faptul că afacerea a fost greșită, o trădare a angajamentului implicit în relația sa cu Sue și profund rănitoare pentru ea.

După mulți ani de consiliere a cuplurilor ale căror relații au fost fracturate de infidelitate, am identificat 7 pași de supraviețuire, care, dacă sunt urmați cu atenție de ambii parteneri, oferă cele mai bune șanse de a evita dizolvarea relației. De fapt, acești 7 pași de supraviețuire oferă o cale de a merge mai departe împreună ca un cuplu grijuliu, dedicat și respectuos.

Pasul 3, pe care îl discut în acest articol, este: Partenerul care s-a abătut trebuie să simtă adevărată remușcare pentru trădarea sa sau a ei. [Puteți vizualiza toate articolele mele anterioare Psych Central despre infidelitate și alte subiecte aici: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]

Din motive de ilustrare, folosesc numele „John” și „Sue” atunci când scriu despre infidelitate. Sunt un cuplu fictiv, dar reprezintă un compozit format din mulți bărbați și femei pe care i-am ajutat de-a lungul anilor. Exemplele pe care le ofer nu ar fi diferite dacă rolurile ar fi inversate și John ar fi fost trădat și Sue a fost rătăcit.

Prea des, persoanele care au o aventură regretă că au fost prinși sau regretă că și-au rănit partenerul, copiii și ceilalți oameni dragi. Ei îmi spun de nenumărate ori: „Nu am intenționat niciodată să produc atât de multe daune”.

Dar înainte ca John și Sue să treacă la următorul dintre cei 7 pași de supraviețuire, John trebuie să-și ia tot timpul necesar pentru a-și cântări comportamentul și, cu adevărat, până la adâncimea oaselor sale, să recunoască faptul că ceea ce a făcut a fost greșit și dureros.

John trebuie să vadă direct cum și-a rănit soția. În esență, el trebuie să fie pregătit să experimenteze durerea lui Sue și să recunoască durerea pe care a provocat-o altora și familiei sale. Pentru a-l ajuta, John și Sue împreună ar putea dori să lucreze cu un specialist în relații cu experiență și grijuliu.

Pentru multe cupluri care lucrează singure și încearcă să-i ofere lui John conștientizarea necesară a ceea ce a trecut Sue, astfel încât el să aibă remușcări autentice, poate duce la ceartă și la alte leziuni neintenționate. De aceea, un terapeut instruit este adesea necesar pentru a menține lucrurile calme și în siguranță.

În cuvinte și în fapte, Ioan trebuie să demonstreze o contrizie autentică pentru acțiunile sale. Orice mai puțin nu va fi suficient.

Scopul Pasului 3 nu este să-l pedepsească pe John sau să-l stigmatizeze. Scopul, mai presus de toate celelalte, este de a preveni reapariția. Numai dacă și când, John simte cu adevărat eroarea căilor sale, atât John, cât și Sue pot crede că este posibil ca el să nu-și mai încalce niciodată angajamentul față de ea.

Ultima porțiune din Pasul 3 este ca John să-i ceară iertare lui Sue. În unele cazuri, partenerul care se abate începe să ceară să fie iertat din prima zi. Însă astfel de cereri sunt insuficiente și nu reflectă o înțelegere luminată a ceea ce solicită partenerul să fie iertat. O scuză inițială și o cerere de iertare este un bun început. Cu toate acestea, este mult mai mult de lucru de făcut dacă încrederea și dragostea vor fi restabilite.

Ioan trebuie să facă treaba necesară pentru a înțelege pe deplin daunele provocate de comportamentul său rău. Când Sue simte că el înțelege cu adevărat numai atunci ea poate începe să simtă că există speranță pentru cei doi împreună. Când John simte „speranța” lui Sue, abia atunci poate începe și el să aibă speranța el însuși că, în cuplu, se vor recupera și va fi iertat.

Ești tu sau un membru al familiei care te lupți să faci față consecințelor infidelității? Ofer alte articole utile la SurvivingInfidelity.info.