Obiceiurile mamei mele mă îngrijorează

Din S. Africa: Deci mama mea a fost într-un accident de mașină acum câțiva ani și are daune permanente la spate și gât. Se luptă să doarmă pentru că suferă și este adesea înconjurată de tehnologie. Mâncă doar cina și bea doar sifon sau ciocolată caldă. Văd că se înrăutățește din cauza asta și medicii ei o văd și ei.

Medicii spun că trebuie să urmeze o dietă bogată în grăsimi și că trebuie să încerce să facă mișcare în fiecare zi, chiar dacă este doar înot sau plimbare prin casă. Când a fost întrebată de ce are băuturi sifon și junk, spune că are nevoie de ele, dar mă îngrijorează faptul că se sinucide încet și devine deprimată.

Cum pot aborda cu tact obiceiurile ei, astfel încât să se poată îmbunătăți? Îmi doresc cu adevărat starea ei să se îmbunătățească, dar se simte de parcă nici nu vrea să încerce să trăiască puțin mai mult. Nu aș fi cerut-o să alerge la un maraton sau să mănânce doar fructe, dar aș vrea să o văd dând un exemplu bun surorii mele de 14 ani și să-și îmbunătățească calitatea vieții.

Nu vreau să îi rănesc sentimentele sau să am probleme cu ea, dar se rănește pe ea însăși și îi dă un exemplu rău sorei mele, care deja a început să urmeze exemplul mamelor mele. Merg curând la universitate și chiar îmi fac griji pentru mama mea.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Îmi pare foarte rău că familia ta trece prin acest moment foarte dificil. Nu cred că este mama ta devenire deprimat. Cred că este deja acolo. A renunțat să se îmbunătățească și nu vede sensul de a trece prin durerea exercițiilor sau de a-și refuza mâncarea pe care preferă să o mănânce. Ești foarte corect să fii îngrijorat.

Cred că timpul pentru tact a trecut. Este timpul să lucrezi cu medicii ei și să-i anunți că te dezamăgește pe tine și sora ta. Subliniază că o dorești în jurul ei pentru succesele tale, nunțile și bebelușii tăi și pentru a-ți oferi sfaturi materne. Anunțați-o că sunteți dispus să o ajutați în orice mod puteți - de la a-i ajuta să facă mișcare până la prepararea alimentelor pe care ar trebui să le mănânce. Rugați-i medicul să facă aranjamente pentru a o întâlni cu un terapeut pentru a o ajuta să facă față. Vedeți dacă puteți aranja sesiuni cu un kinetoterapeut de mai multe ori pe săptămână. Nu luați nu pentru un răspuns. Uneori să iubești pe cineva înseamnă să-ți pese mai mult de ceea ce i se întâmplă decât ei.Este mult să-i ceri unui tânăr de 18 ani, dar se pare că tu ești cel care este acolo. Dacă tatăl tău este în poză, solicită-i ajutorul! Dacă aveți și alte rude în jur, întrebați-le dacă se pot roti în vizită pentru a-și pune mama la exerciții și pentru a lua o masă sănătoasă cu ea. Nu ar trebui să mergi singur.

Unele lupte merită purtate. Mama ta nu are de gând să primească dragostea dură. Dar de ea depinde viața ei.

Între timp, s-ar putea să vă fie de ajutor să vedeți un terapeut, nu pentru că prezentați semne de boală mintală, ci pentru că aveți nevoie de sprijin suplimentar și poate de sfaturi pe parcurs.

Vă doresc bine.
Dr. Marie