Pasul final pentru cuplurile care caută să supraviețuiască infidelității: abordați alte probleme legate de relații
Provenind din devastarea emoțională a uneia dintre cele mai dureroase trădări ale vieții, un cuplu poate construi o bază nouă de dragoste, sprijin și respect, care durează o viață.
A face acest lucru nu este ușor.
Pentru a acumula șansele în favoarea ta, există 7 pași de supraviețuire pe care i-am identificat pe care cuplurile trebuie să le ia dacă vor să revină din ruinele infidelității. Acești pași - care trebuie urmați în ordine - care, atunci când sunt finalizați, oferă ambilor parteneri o șansă excelentă de a-și susține și fortifica cuplul.
În acest articol, voi discuta despre Pasul 7: Construirea unei relații sănătoase și fericite. Pentru a citi despre pașii de la 1 până la 6, precum și despre celelalte articole anterioare ale mele Psych Central, vizitați: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/.
Calea de la descoperire la recuperare nu permite comenzi rapide. Călătoria va dura atâta timp cât este necesar - uneori luni sau chiar ani, și poate fi ajutată prin consultarea unui consilier de relații.
În pașii de la 1 la 6, personajul central este infidelitatea și răspunsul fiecărui partener la aceasta.
La Pasul 7, lumina reflectoarelor se îndreaptă spre relația mai largă, cu o atenție atentă la problemele care precedează infidelitatea și continuă să reprezinte o amenințare pentru armonia cuplului.
Infidelitatea apare rar în vid. Alte probleme relaționale dăunătoare, deși nu sunt niciodată o justificare a infidelității, trebuie identificate, examinate și abordate pentru ca un cuplu să întrețină o relație durabilă și satisfăcătoare.
De exemplu, dacă unul sau ambii parteneri au simțit o lipsă de intimitate sexuală sau emoțională înainte de aventură, acum este momentul să rezolvăm problema. Partenerul care s-a abătut, care, din motive de ilustrare, îl numesc „John”, trebuie să fie sincer dacă nu a fost împlinit sexual.
„Sue”, partenerul care a fost trădat, la fel trebuie să vorbească acum dacă simte că John a acordat prioritate muncii sau implicării comunității în locul petrecerii timpului de calitate cu ea.
Puterea și durabilitatea ultimei relații dintre John și Sue depind de satisfacția ambilor parteneri.
Rețineți că numele „John” și „Sue”, pe care le-am aplicat în această serie din șapte părți, sunt amalgame fictive de bărbați și femei din viața reală pe care i-am văzut în practica mea de consiliere. Lecțiile nu s-ar aplica diferit dacă Sue ar fi rătăcit și Ioan ar fi fost trădat.
Chiar și la Pasul 7 și în frontierele relației dincolo de acest ghid de supraviețuire a infidelității, poate fi necesar ca Ioan să accepte penitența limitată imediat după infidelitatea sa. A petrece mai mult timp de calitate cu Sue este vital, chiar dacă înseamnă renunțarea la jocul său săptămânal de poker cu băieții sau duminica la barul de sport.
Dar atât pentru Sue, cât și pentru John, dacă John se căiește sincer și urmează fiecare dintre cei șapte pași pe care i-am subliniat cu bună-credință, este în interesul lor ca Sue să-l ierte și să închidă cartea despre acest capitol deranjant din viața lor. .
post-scriptum: S-au împlinit acum doi ani de când John și Sue au finalizat cu bunăvoință procesul celor 7 pași de supraviețuire și au continuat viața lor.Rămân împreună și, de fapt, sunt mai aproape decât erau înainte de trădarea lui John.
Calea lor de viață a fost modificată de infidelitate și de procesul de recuperare al acesteia. John și Sue au considerat necesar să o ia de la capăt într-un cartier nou, pentru a evita reamintirea constantă a comportamentului necorespunzător al lui John și pentru a evita un flux constant de comentarii sau priviri de la alții din vechiul lor cartier care nu erau dispuși să ierte și să uite.
La fel, a fost nevoie de timp, dar John a părăsit în cele din urmă vechiul său loc de muncă (unde lucrase cu iubitul său) și a obținut unul care s-a dovedit a plăti mai bine și a fi mai satisfăcător.
Cuplul lui John și Sue nu este perfect. Încă se ceartă în legătură cu problemele zilnice ale relației, cum ar fi treburile casnice și bugetarea. Dar chiar și acele diferențe par mult mai ușor de gestionat acum, deoarece John și Sue au fost în prăpastia relației și au reușit să facă un pas înapoi.
John și Sue au concluzionat, pe bună dreptate, că ar fi mai bine să navigheze împreună în sus și în jos, decât să meargă singuri. Infidelitatea lui John le-a înăbușit dragostea, dar nu a stins-o niciodată.
John și-a dat seama că golul din viața lui pe care a încercat să-l abordeze având o aventură a fost mult mai bine umplut de Sue, chiar acasă. Și Sue, inițial rănită și amară, și-a dat seama că John este încă bărbatul de care s-a îndrăgostit - un bărbat care făcuse o greșeală uriașă și acum a reparat. Iertarea ei a fost sinceră.
În viața reală, nu fiecare poveste de infidelitate are un final fericit. Din păcate, mulți nu.
În mod ideal, partenerii nu s-ar trăda niciodată și acest Ghid în 7 pași ar fi inutil. În afara acestui scop fericit, ar fi util ca bărbații și femeile să se educe despre daunele incalculabile pe care le provoacă infidelitatea -inainte de se rătăcesc vreodată.
Prea des, în momentul în care unul sau ambii parteneri apelează la acest Ghid în 7 pași pentru direcție și confort, infidelitatea a avut loc și paradigma trece la una de control al daunelor.
Ești tu sau un membru al familiei care te lupți să faci față consecințelor infidelității? Ofer alte articole utile laSurvivingInfidelity.info.
