Deciziile și luarea unei decizii
Îi invidiez pe acei oameni care sunt siguri de ei înșiși. Nu au nicio îndoială. "Asta este ceea ce vreau. Asta fac. Asta este ceea ce cred. Nu-mi pasă dacă sunteți de acord cu mine sau nu ”.
Pe mine. Am îndoieli majore cu privire la tot felul de lucruri. De la cine să te căsătorești? (Știam că fac o greșeală când am spus „Da”. Dar am făcut-o.) La ce să cumpăr? (Îmi petrec mult timp returnând lucruri.)
Când iau în cele din urmă o decizie, se pune capăt tulburărilor? "
Domnul Indecis continuă:
„Mi-aș dori să fie așa. Îmi ghicesc pentru totdeauna deciziile. Am făcut ce trebuie? Poate că ar fi trebuit să fac asta în loc de asta. Vorbăria necontenită din capul meu mă poate înnebuni. Ei bine, nu chiar nebun.
Nu sunt o treabă. Dar cred că ai putea spune că sunt nevrotic. Am citit undeva că cea mai bună definiție a nevrozei este că este o nevoie care nu poate fi niciodată satisfăcută. La fel ca oamenii care au o nevoie nevrotică de bani. Pot fi miliardari, dar nu au niciodată destui. (Poate că asta este greșitul cu lacomul de un procent care nu își va plăti o parte echitabilă din impozite).
Ei bine, cred că ar trebui să încetez să mai zbucium, Doc, și să te las să spui un cuvânt în sensul de margine. Poate mă puteți ajuta să devin mai decisiv. ”
Vai, am spus. Să luăm amândoi câteva respirații adânci înainte să spun ceva. Haideți să fim aici - tu și cu mine. Permiteți-mi să vă asigur că nimic din ceea ce ați descris nu este oribil. Da, este iritant. Da, este supărător. Da, îți răpește energia pozitivă. Dar nu este ceva oribil. Și nu este ceva ce nu poți modifica.
Acum, că ai luat un aer și ai încetat să te bați, permite-mi să-ți spun câteva lucruri care ți-ar putea ușura sarcina.
- Există atât de multe opțiuni pe piață încât ne putem simți chinuiți dacă am luat decizia „corectă” sau „cea mai bună”. De la deciziile noastre de călătorie la deciziile noastre privind pasta de dinți, avem de ales. Norocul nostru. Uneori facem o alegere excelentă. Alteori nu. Dar este rar - extrem de rar (cu excepția cazului în care vă aflați într-un dispozitiv de încovoiere autodistructiv) - că orice decizie pe care o luați va avea consecințe negative majore.
- Căutarea deciziei „perfecte” este o rețetă pentru a te înnebuni. În schimb, căutați o decizie „suficient de bună” față de cea mai bună absolută. Dar nu ar trebui să îți dorești întotdeauna binele? Nu Nu NU! De ce nu? Pentru că dacă ai întotdeauna cele mai bune, nu o vei aprecia niciodată. Pentru că, dacă cereți ce este mai bun, vă veți ghici întotdeauna dacă ceea ce aveți este, într-adevăr, cel mai bun. Pentru că, dacă sunteți doar mulțumiți de cei mai buni, veți petrece mult timp și energie în căutarea acestui obiectiv evaziv.
- Căutați să faceți pace cu diferitele părți ale creierului. Partea ta emoțională dorește ca totul să fie ușor și plăcut. De ce nu? Trăiești o singură dată - mergi! Apoi, partea executivă a creierului tău (partea care se ocupă de planificarea pe termen lung) se clipește și încordează lucrările. Să presupunem că ați cumpărat un articol scump și că vă simțiți bine. Dar atunci, te simți vinovat că ai cheltuit atâția bani. Chiar ai nevoie de ea? A meritat? Creierul tău se află într-un remorcher. Ce parte câștigă? Oricare ar câștiga, te vei simți inconfortabil cu decizia ta, cu excepția cazului în care ambele părți ale creierului lucrează în cooperare. Așadar, depuneți eforturi pentru ca deciziile dvs. să fie acceptabile pentru voi toți, nu doar pentru o parte din voi.
- Dar nu există vreodată că cineva ar trebui să petreacă mult timp meditând la o decizie, cântărind ceea ce este cu adevărat cel mai bun? Absolut. Dar alege luptele tale. Dacă este cu adevărat o decizie semnificativă, petreceți timp reflectând asupra alegerilor dvs. Obțineți informații. Vorbește cu experții. Faceți-vă cercetările. Nu confundați deciziile banale cu deciziile semnificative.
