Nu știu cum pot continua să trăiesc

Am fost întotdeauna un copil trist și supărat. De curând, de când sunt „adult” și am decis că voi primi ajutorul de care aveam nevoie, pe care părinții mei pur și simplu nu l-au înțeles. Au trecut 4 luni în terapie. M-a diagnosticat cu Tulburare de Personalitate Borderline, așa că citeam despre ea și spune toate aceste lucruri îngrozitoare și atunci îmi dau seama că sunt atât de încurcat și împing oamenii și de aceea sunt singur și nu am prieteni . Nu vorbesc cu nimeni în afara familiei mele decât cu terapeutul meu. Nu mă pot abține să nu cred că voi fi așa pentru tot restul vieții mele, nenorocit și jalnic și ar trebui să mă scot din sinea mea deja. Și oricând îi spun terapeutului despre gândurile mele sinucigașe, ea arată întotdeauna tristă, apoi îmi sună părinții și mă face să promit că nu voi face nimic, iar eu îl urăsc și simt că nu ar trebui să-i mai spun și să acționez doar pe impuls. . Așadar, întrebarea mea este dacă BPD va face mereu să simt că ar trebui să mă sinucid. Am citit articole în care scrie în timp și cu terapia simptomele încep să plece, dar nu vreau să fiu ca 40 și în cele din urmă să fiu ok Nu vreau să fiu bătrân și am fost nenorocit când eram tânăr. Vreau doar să mă simt bine acum și nu sunt. Și poate este totul în capul meu, gândurile mele tulburi. Dacă oamenii sunt obligați să trăiască de „cei dragi”, nu cred că este corect. M-am simțit atât de deznădăjduit și am nevoie doar să mă liniștesc că pot fi fericit poate într-un viitor nu îndepărtat.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Vă mulțumim că ați trimis această întrebare puternică. Cred că ideea este ca tu să simți în cele din urmă că poți gestiona aceste simptome și să ai mai mult control asupra vieții tale. Pe lângă respectarea terapiei, vă recomand cu tărie să vă alăturați forului nostru pentru persoanele cu BPD. Acest lucru vă poate ajuta pe măsură ce începeți să vă gestionați. Forumurile pot oferi sprijinul emoțional necesar pe măsură ce lucrați cu terapeutul dumneavoastră.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @