Am avut depresie postportum și am făcut ceva oribil

Din S.U.A.: Eu și iubitul meu ne întâlnim de doi ani și jumătate și în decembrie 2013 l-am născut pe băiețelul nostru. La o săptămână după ce am avut fiul meu, am avut depresie postport și am făcut ceva oribil. Fostul meu iubit i-a scris mamei mele și mi-a spus că mi-e dor de mine, așa că i-am scris pe facebook și i-am spus că îl iubesc și mi-a fost dor de el, iar iubitul meu a intrat pe facebook și a văzut mesajele.

Până în prezent are probleme de încredere cu mine și pune la îndoială tot ceea ce fac. Iar noaptea trecută am vorbit despre lucruri despre care spune că mă iartă, dar nu are încredere în mine și mi-a frânt inima să-l aud spunând asta. Am început să necăjesc și el m-a ținut și mi-a spus că vom trece peste asta.

Îl iubesc pe el și pe fiul nostru mai mult decât lumea. Știu că am greșit, dar ce ar trebui să fac :( când am avut post post patarm, nu aveam helo cu bebelușul și eu și mama lui nu ne înțelegeam pentru că a încercat să preia copilul pe care îl alăptam și a spus că Am crezut că îmi suge mamelonul pentru a fi liniștit, așa că l-a început pe formulă și mi-a stricat complet experiența de legătură.

Nu am prieteni în care trăim, nu văd prea mult familia, așa că m-am simțit foarte singur și am făcut această greșeală scriindu-l pe fostul meu. Știu că mă înșel, dar sfaturile ar fi grozave.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Aceasta nu este doar problema ta. Este o problemă de cuplu. Ai făcut o greșeală. Ți-ai cerut scuze și ți se pare groaznic. Ai făcut tot ce poți. Iubitul tău trebuie să decidă acum dacă îți va oferi darul încrederii. Da, un cadou. La un moment dat, cuvintele de iertare trebuie să devină acțiune. Îți ceri scuze. Iertă și își reînnoiește încrederea. Ai grijă să nu trădezi din nou această încredere.

Între timp, el își cere scuze. Mama lui nu avea dreptul să ia decizia cu privire la modul în care îți hrănești fiul. Dacă era îngrijorată, ar fi trebuit să te ajute să te adaptezi mai degrabă la alăptare decât să iei măsuri. Cu toate acestea, ea nu ți-a „ruinat experiența de legătură”. Tu și iubitul tău ați făcut-o. Ai cedat de dragul comodității. Iubitul tău nu te-a sprijinit și te-a încurajat să reiei alăptarea. (Apropo, mămicile copiilor hrăniți cu biberonul se leagă și ei de bebelușii lor. Ei bine, petrec o mulțime de timp să se aline.)

Voi doi sunteți acum o echipă de părinți. Prima loialitate a iubitului tău ar trebui să fie cu tine. Trebuie să-și ceară scuze. Trebuie să decideți dacă îi veți oferi darul de a avea încredere în el că va fi partenerul dvs. de părinți. El trebuie să se asigure că nu va trăda din nou această încredere.

Între timp. Ce vrei să spui că nu ai ajutor cu copilul? Bărbații adevărați schimbă scutecele, fac băi și se joacă cu copiii lor. Amândoi ați făcut acest copil. Amândoi trebuie să-l părinți.

Sprijinul reciproc cu alți părinți este foarte important în această etapă a vieții tale. Dacă voi doi începeți să vă luați bebelușul la plimbări lungi într-un parc local, este posibil să începeți să vedeți alți părinți tineri. Nu există nimic asemănător unei prietenii cu cineva care are un copil de aceeași vârstă. Spune buna. Admirați bebelușii. Ia-o de acolo. De asemenea, s-ar putea să vă întrebați medicul pediatru dacă există un grup de sprijin pentru părinți în zona dvs. Luați-vă în căutare de prieteni noi la fel de serios pe cât ați căuta un loc de muncă sau un partener dacă nu ați avea unul. Meriți sprijinul și împărtășirea reciprocă pe care alți părinți ai copiilor le pot oferi.

Vă doresc bine.
Dr. Marie