Cinci lucruri de făcut după divorț pentru a vă ajuta să prosperați

Este complet normal să simți că lumea ta a fost răsturnată după ce a trecut printr-un divorț. Există o mulțime de emoții prin care să lucrezi, condițiile tale de viață sunt diferite și chiar și rutina ta zilnică a fost complet modificată. Viața așa cum știați că nu va fi niciodată aceeași.

Vindecarea de la un divorț și, în cele din urmă, trecerea la viață necesită timp și efort. Iată cinci lucruri de făcut pentru a vă ajuta să vă întoarceți pe drum după divorț.

Căutați consiliere

Indiferent de motivul divorțului dvs., obținerea de consiliere în timpul și după divorț vă poate ajuta să procesați pierderile și să lucrați prin emoții. Consilierea vă poate ajuta să rezolvați și să vă treceți printr-un timp care este complet devastator. Consilierea în divorț vă poate ajuta să vă controlați din nou viața și să luați decizii solide cu privire la viitorul dumneavoastră. Găsiți pe cineva de încredere, specializat în consiliere pentru divorț.

Petreceți timpul singur

Nu vă întoarceți imediat la întâlniri imediat după divorț. Faceți-vă timp pentru a vă redescoperi pasiunile și interesele. Când ai făcut parte dintr-o pereche atât de mult timp, este ușor să uiți cine ești ca individ. Relația probabil te-a schimbat ca persoană. Petrecerea timpului pe cont propriu vă va ajuta să vă dați seama cine sunteți atunci când nu sunteți atașat de nimeni altcineva.

Creați un nou plan financiar

A divorța vă schimbă dramatic situația financiară. Veniturile, conturile de economii, planul de pensionare și cheltuielile arată complet diferit după divorț. Odată ce lucrurile sunt finale și sunteți pe cont propriu, organizați-vă finanțele și creați-vă un nou plan financiar. Configurați noi conturi de economii și pensii, dacă aveți nevoie, creați un buget lunar și implementați orice schimbări de stil de viață pe care ar trebui să le faceți pentru a trăi în cadrul noilor voastre mijloace. A deține controlul asupra finanțelor dvs. este un lucru pe care îl puteți controla complet în acest timp.

Fă lucruri pentru tine

A trăi în cuplu atât de mult timp însemna că trebuie să faci compromisuri și sacrificii frecvent. Acum că ești liber, ieși și fă câteva dintre lucrurile pe care ți le doreai în timp ce erai căsătorit, dar de care partenerul tău te-a reținut. Poate că nu ați putea mânca niciodată carne roșie din cauza nivelului ridicat de colesterol sau poate că ea a urât-o când purtați o anumită cămașă. Faceți lucrurile pe care ați dorit întotdeauna să le faceți pentru o vreme, doar pentru că puteți.

Găsește asistență

Discuția cu prietenii care au trecut prin procesul de divorț și care se pot lega de tine poate ajuta enorm. Reuniți-vă cu ei în mod regulat pentru sprijin emoțional Există, de asemenea, grupuri de asistență online, unde vă puteți conecta cu alți divorțați în orice moment al zilei și puteți primi sprijin într-o zonă fără judecată. A vorbi despre sentimentele tale cu alții care au mers pe un drum similar poate fi vindecător.

Trecerea printr-un divorț poate fi un proces extrem de dificil. Să ai grijă de tine și să primești sprijin din partea familiei, prietenilor și consiliere te poate ajuta să te vindeci și să treci mai departe cu viața ta. Este nevoie de instrumente și resurse pentru a supraviețui și a prospera după divorț, așa că folosește tot ce poți. Veți trece prin ea și veți putea descoperi o viață cu totul nouă după divorț.