Tulburat de un terapeut de masaj și de un iubit care nu se poate controla

Salut. M-am dus o zi la spa cu surorile mele și totul mergea grozav. Apoi m-am dus la masajul pe care sora mea mi l-a rezervat deja, a fost un cadou frumos de la ea. Apoi mi-am dat seama că era un bărbat care făcea masajul. De obicei prefer femeile, dar nimeni altcineva nu era disponibil și m-am gândit.
Am cerut un masaj puternic al gâtului și al spatelui. La început a spus: Nu voi merge atât de puternic pentru că nu vreau să vă rănesc mușchii ... Așa că m-am gândit OK, va fi totuși un masaj și sunt foarte stresat în aceste zile. Apoi a început să vorbească cu mine non-stop. Despre cum numele meu de familie era special, cum eram special ... Că eram atât de frumoasă din exterior, dar și din interior. De parcă m-ar fi cunoscut. Ca și cum aș fi fost o vrăjitoare capabilă de o magie bună, că aș avea atât de mult potențial pentru viitorul meu. Nu știam cum să reacționez, ceea ce spunea el era amuzant și erau complimente bune, dar mă simțeam inconfortabil. Eram aici să mă relaxez și încercam să profitez la maximum. Nu știam cum să reacționez, respiram doar sperând că se va opri. Nu am cerut masajul lui. Îmi întindea corpul și nu mă masa. El „crea puncte de energie” și nu a fost atât de relaxant. La un moment dat m-a atins cam lângă pectoralii mei, dar mi s-a părut ciudat, de parcă ar fi fost prea aproape de sânul meu, așa că m-am cam mișcat puțin și el nu s-a mai întors niciodată acolo. La un moment dat, el m-a atins lângă coccis, pentru că era prea departe în interiorul vagabondului, dar și pentru o secundă și nu s-a întors. Am fost atât de timid că nu am spus nimic. Parcă am înghețat complet, aproape gol acolo, nu m-am simțit confortabil cu el. Deși nu s-a întâmplat nimic, vreau să spun că nu mi-a atins direct sânul sau fundul.
El continua mereu despre cum a simțit că mă cunoaște de mult timp și nu știam ce să răspund, mă așteptam doar să am un timp de relaxare și mă stresează atât de mult încât am înghețat și nu știu ce să fac ... Este acel mod de a atinge amestecat cu ceea ce spunea, întrebându-mă dacă cineva mi-a rupt inima, dacă am multă tristețe în mine ... etc etc ... Am venit aici să mă relaxez nu pentru o terapie. Dar întrebările sale au fost atât de surprinzătoare, neașteptate în acel context, încât încă: mi-a adus emoții (amintiri, tristețe) încât nu m-am putut exprima. Sunt cu adevărat deprimat în aceste zile, fără energie ...

După aceea, i-am spus iubitului meu că masajul meu nu a mers așa cum mă așteptam. M-a ascultat, dar a început să râdă: tipul acela voia să facă sex cu tine! Am spus că nu, cred că era ciudat și nu-mi plăcea masajul și mă simțeam inconfortabil. El a spus: un tip te atinge de locuri care nu-ți plac și nu faci nimic! L-ai lăsat să facă. Deci sunteți responsabil pentru asta, dacă nu faceți nimic înseamnă că acceptați, înseamnă că nu vă deranjează. Am încercat să explic că nu știu cum să reacționez, am cam înghețat, dar în același timp nu a fost mult, nu e ca și cum mi-ar fi luat fundul sau mi-ar fi strâns sânul, bineînțeles că ar fi fost inacceptabil și DA cred că dacă m-ar fi atins așa și ar fi mers prea departe aș fi reacționat! Dar ce este prea departe? Adică, de multe ori sunt inconfortabil în societate, uneori când un străin mă apucă de mână sau oamenii pe care nu știu prea mulți vor să-i îmbrățișeze.

Dar apoi iubitul meu a spus că sunt ridicol aproape prost, că am reușit să fac o scenă mare cu el, cu propriul meu iubit, plângând sau țipând atunci când ne certăm, dar nu cu acel tip întâmplător care mă face să mă simt inconfortabil? Că nu mai eram adolescent și dacă nu spun nimic când nu-mi place la vârsta mea, este inacceptabil și înseamnă că asta am vrut ... Deci, practic, am cam ce am fugit după ...

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Multumesc pentru scrisoarea ta. Ce serie de evenimente incomode! Cred că există două lucruri care ar putea ajuta. În primul rând, terapeutul de masaj a fost complet în afara liniei. I-ai spus ce vrei și el a ignorat-o și apoi ți-a vorbit în mod necorespunzător pe parcursul întregii sesiuni. Ambele lucruri nu sunt în regulă. Trebuie să vă amintiți că acesta este un serviciu pe care îl plătiți. În loc să fie relaxat, te-a făcut să fii mai anxios. Nu și-a făcut treaba corect.

M-aș așeza și aș scrie o scrisoare înapoi la spa. Cea mai mare parte a acestuia este scrisă deja aici - dar, în esență, doriți să explicați că au existat multe elemente ale acestui masaj care nu au fost bune.

Scrierea scrisorii este intervenția. Dacă îl trimiteți sau nu, depinde de dvs. și dacă îl trimiteți sau nu cu numele dvs. - sau anonim - depinde de dvs. Ideea este să le exprimăm cât de nepotrivit era acest lucru. Numai scrierea expresivă va ajuta.

În al doilea rând, aș avea o discuție cu iubitul tău despre cât de dureros a fost să te simți blamat de el. Când te critică pentru că nu vorbești decât să te ajute să găsești modalități de a face față și de a vorbi - el îți face același lucru pe care l-a făcut și terapeutul de masaj. În ambele cazuri, ai avut nevoie și ai așteptat un lucru și ai primit altul. Iubitul tău trebuie învățat cum să te asculte și să te susțină - să nu fie judecător și blamat.

În cele din urmă, v-aș încuraja să citiți o carte sau să urmați un scurt curs despre asertivitate. Acestea sunt abilități destul de ușoare și vă pot ajuta atunci când trebuie să vorbiți și să vă îngrijiți.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @