Minding Media: Impactul celui mai mare ratat
Pagini: 1 2Toate
Cel mai mare ratat demonstrează că poți pierde cantități mari de greutate și poți duce un stil de viață mai sănătos fără ajutorul unei intervenții chirurgicale. Că tot ce trebuie pentru a obține o greutate optimă este muncă grea, transpirație - și multe lacrimi.
De asemenea, ne arată cu exactitate cum să ajungem la scăderea în greutate pe termen scurt, lăsându-ne captivați de concurenți și încântați să vedem rezultatele finale. Și emoția noastră arată: Cel mai mare ratat este un succes de rating și visul unui agent de publicitate, creând cărți de bucate și DVD-uri de antrenament și lansând cariera formatorilor săi experți.
Pierderea în greutate pe termen lung?
Ce Cel mai mare ratat nu a avut atât de mult succes în a ne arăta cum să menținem această pierdere în greutate pe termen lung. Un articol recent în New York Times am discutat despre dificultățile de menținere a pierderii în greutate pe termen lung: regimul singur are rareori succes, exercițiile fizice moderate nu sunt suficiente și voința nu are nimic de-a face cu pierderea în greutate.
„Oamenii de știință au ajuns recent să înțeleagă că creierul exercită un control uimitor asupra compoziției corpului și cât de mult mănâncă indivizii. Există mecanisme fiziologice care ne împiedică să slăbim ”, a spus dr. Matthew W. Gilman, directorul programului de prevenire a obezității de la Harvard Medical School / Pilgrim Health Care.
"Oamenii de știință cred acum că fiecare individ are o gamă de greutate determinată genetic care se întinde pe aproximativ 30 de kilograme".
Acest lucru nu înseamnă că pierderea în greutate durabilă este imposibilă. Dar Cel mai mare ratat trece peste ideea de „pe termen lung”. În schimb, emisiunea promovează ideea că pierderea unei cantități substanțiale de greutate face rapid un stil de viață sănătos.
La fel este Cel mai mare ratat dezgropând fantezie și speranță falsă?
Bloggerul „Weetabix” de la Elastic Waist se referă la spectacol ca „o ficțiune atent concepută” și „un experiment în condiționarea socială”. Ea scrie:
„Dacă le dai oamenilor suficienți bani și îi pui în medii de echipă, îi poți determina să facă orice, chiar și lucruri dureroase și potențial dăunătoare metabolismului lor. Poți să țipi la ei și să mergi pe picioarele lor și o vor face, chiar și atunci când îi vei face să plângă de 14 ori pe zi, o vor face. Și puteți descoperi câștigătorii anteriori și puteți spune: „Uite, funcționează. Vedea? Funcționează în totalitate. ’”
Face Cel mai mare ratat muncă? Vedem că concurenții slăbesc mult și aparent adoptă obiceiuri mai sănătoase. Adevărat, nu?
Ei bine, asta depinde. Luați ultima cântărire. Deși mulți concurenți adoptă probabil o abordare sănătoasă, unii depun eforturi mari pentru a obține cifre impresionante la scară.
Câștigătorul sezonului 1, Ryan Benson, a discutat despre măsurile drastice pe care le-a luat pe acest blog Myspace:
„Am vrut să câștig atât de rău încât în ultimele zece zile înainte de cântărirea finală nu am mâncat o bucată de mâncare solidă! Dacă ați auzit de „The Master Cleanse”, asta am făcut. Este practic o limonadă de băut făcută cu apă, suc de lămâie proaspăt stors, sirop de arțar pur și piper Cayenne. Regulile emisiunii spuneau că nu putem folosi niciun medicament pentru slăbit, ei bine, nu am luat niciun medicament, ci doar m-am înfometat! Cu douăzeci și patru de ore înainte de cântărirea finală, am încetat să mai pun ORICE în corpul meu, lichid sau solid, apoi am început să folosesc câteva trucuri vechi de lupte de liceu. Am purtat un costum de cauciuc în timp ce făceam jogging pe bandă, apoi am petrecut mult timp în baia de aburi. În ultimele 24 de ore, probabil că am scăzut 10-13 lbs doar în greutate de apă pură. Până la ultima cântărire, pipăiam sânge. ”
Concurentul sezonului 3, Kai Hibbard, a postat pe blog despre măsurile riscante pe care le-a luat pentru finală. New York Times rapoarte:
„Ea a scris recent pe un blog că în cele două săptămâni de dinaintea finalei s-a deshidratat sever folosind sparanghel (un diuretic), colonici și porțiuni de șase ore de sărituri în și în afara unei saune. A slăbit 19 lire sterline, care, în glumă, au revenit aproape imediat la spate. ”
Conform Timp, spectacolul are reguli stricte împotriva acestor tipuri de tactici și chiar testează concurenții:
„Emisiunea încearcă să prevină un comportament nesănătos, făcând concurenții să păstreze jurnale cu produse alimentare (pentru a se asigura că nu mor de foame) și amenință penalități dacă testele arată că sunt prea deshidratați (deși un producător executiv spune că nu au fost descoperite încă încălcări).
Acest lucru este interesant, deoarece ați crede că strategiile periculoase ale lui Benson și Hibbard s-ar fi arătat la un test, în special unul care evaluează deshidratarea.
Dacă nu sunt diete accidentale și foamete simplă înainte de cântărirea finalului, atunci este un exercițiu intensiv după aceea. De exemplu, pentru a-și menține pierderea în greutate, concurenta din sezonul 1, Kelly Minner, lucrează între una și patru ore pe zi, șase zile pe săptămână.
Pagini: 1 2Toate
