Istoria unui sinucidere: un interviu cu Jill Bialosky
1. Dacă ai putea face ca cititorii să plece cu un singur adevăr despre sinucidere, care ar fi acesta?
Jill: Suicidul este un eveniment complex, cu mai multe fațete și, deși poate exista un catalizator prezent care să îl declanșeze, în cele din urmă este o dramă psihologică care se întâmplă în mintea unui individ suicid care rezultă din durerea interioară intensă. Aceasta este o teorie dezvoltată de Dr. Edwin Shneidman, una dintre figurile de frunte în studiul suidiologiei și este singura teorie care are sens pentru mine.
Trebuie să recunoaștem cât mai repede durerea interioară a cuiva care se sinucide. Una dintre enigmă este că cei care suferă profund tind să se izoleze și să-și mascheze durerea interioară pentru a-i proteja pe cei dragi. Trebuie să căutăm semne de avertizare și să nu ne fie frică să întrebăm.
2. De ce nu avem limbajul de care avem nevoie pentru a vorbi despre sinucidere? Cum putem dezvolta unul?
Jill: Suicidul este încă un subiect tabu. Oamenii sunt inconfortabili vorbind despre asta. Sinuciderile sunt deosebit de dureroase pentru a fi procesate de familie și de cei dragi din cauza sentimentelor copleșitoare de șoc, vinovăție, rușine, furie și responsabilitate supraviețuitorii experienței sinuciderilor. Sinuciderea se confruntă cu temerile legate de recunoașterea fragilității existenței umane, a îngrijorării și a sentimentelor de neputință în fața celor pe care îi iubim, care suferă. Acestea fiind spuse, trebuie să începem să ridicăm vălul și să deschidem dialogul.
De când am publicat Istoria sinuciderii, Am primit cinci până la zece e-mailuri pe zi de la cititori care și-au pierdut cei dragi din cauza sinuciderii sau au fost la un moment dat sau altul sinucigași. Mi-au mulțumit că am scris sincer și curajos despre viața surorii mele și despre sinucidere în general. Cartea lovește, deoarece sinuciderea a fost în dulap de atâta timp și cei care au fost afectați de aceasta descoperă că au acum permisiunea de a vorbi despre sentimentele lor complicate și durerea de lungă durată.
Trebuie să deschidem conversația pentru a începe să dezvoltăm un limbaj pentru a vorbi despre asta.
3. Cât de bine credeți că puteți sprijini o persoană care tocmai a pierdut un prieten apropiat sau o rudă în urma unui sinucidere? Ce te-a ajutat cel mai mult?
Jill: Un prim pas este recunoașterea pierderii și, de asemenea, recunoașterea durerii suplimentare a pierderii unei persoane dragi din cauza sinuciderii pe care o supraviețuiește.
De când a apărut cartea mea, prietenii și cunoscuții mi-au cerut scuze pentru că nu am recunoscut moartea surorii mele în momentul în care s-a întâmplat, deoarece erau inconfortabile. Pe măsură ce scriu în cartea mea, călătoria spre înțelegerea sinuciderii cuiva drag este individuală și personală. Aș sfătui oamenii să caute sprijin oriunde îl pot găsi, prin organizații comunitare, afiliații religioase, grupuri de durere, terapie. Ce m-a ajutat cel mai mult a fost cunoașterea.
Consultați cartea pe Amazon.com: Istoria unui sinucidere: viața neterminată a surorii mele.
Dacă vă gândiți la sinucidere, vă rugăm să citiți mai întâi acest lucru.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
