Faima Facebook, Rușinea vieții reale
Nu, nu sunt. În schimb, suntem tratați cu o mulțime de fotografii adorabile pentru bebeluși, cupluri strălucitoare și destinații îndepărtate. Dacă Tinder solicită fiecărei femei atrăgătoare să-și proclame dragostea față de (introduceți orașul natal) echipa sportivă, Facebook stipulează că fiecare cuplu își proclamă devoțiunea nemuritoare în actualizările stării mohorâte. Poate că Facebook ar trebui să sponsorizeze Prozac - sau, cel puțin, să ofere fiecărui singlet un buchet de flori gratuit.
Facebook este mai mult decât un tablou de bord intermitent pentru dragostea ta neîmpărtășită. Pentru a-ți satisface nevoile de voyeur, îți poți urmări zdrobirea liceului, colegul de cameră din anul întâi sau vecinul tău. Facebook este un paradis al târâtorilor - și unul supărător pentru cei care își deschid calea prin probleme de sănătate mintală sau o tranziție dificilă a vieții.
Un tânăr de 30 de ani fără direcție, am trăit cu iubita mea mătușă în Minneapolis. Rutina mea zilnică: cereri de locuri de muncă, plăcere la Labradoodle și pregătire pentru un interviu de lucru ocazional. Pe măsură ce căutarea mea de locuri de muncă a continuat, Facebook m-a tras în jos. Strecurându-mă în jurul apartamentului ei, aș face clic pe fotografiile lucioase ale cunoscuților. Prietenii și cunoscuții alunecau prin viață în timp ce mă împiedicam de la o poziție neîmplinită la alta. Sau cel puțin așa se părea.
Aceste percepții greșite - sau erori cognitive, pentru a împrumuta un termen clinic - invită sentimente de inadecvare și inferioritate. Potrivit autorului James Hamblin, „Deoarece Facebook tinde să servească ca un atac al existențelor idealizate - bebeluși, inele de logodnă, absolviri, noi locuri de muncă - invită o„ comparație socială ”ascendentă într-un ritm care poate face ca„ viața reală ”să se simtă ca o modestie festival."
Hamblin are dreptate. Facebook denaturează realitatea. În orice comparație socială cu Facebook, nu ajungem la viața sa plină de farmec - și apoi redirecționăm deficiențele percepute asupra noastră. Pe Facebook, există întotdeauna mai multe aniversări de comemorat, destinații la care să te minuni și bebeluși de care să te mângâi. Pe Facebook, fiecare zi este o vineri după-amiază plină de băutură sau o escapadă strălucită de soare. Oferă reduceri acelor după-amieze de luni triste, care, la fel ca vacanța fastuoasă din Bali și luna de miere plină de viață, reprezintă viața.
Desigur, pe măsură ce îmi puneam la îndoială angajabilitatea, am postat citate înălțătoare sau actualizări de stare îndrăgite. Fațada mea de pe Facebook era incasabilă. Conform Știri medicale astăzi, postăm „role de evidențiere”. Trecând în revistă momentele supărătoare ale vieții sau fragilitățile personale, vă prezentăm sinele nostru cel mai interesant și dinamic. Ați prefera să răsfoiți fotografiile Machu Picchu ale prietenului dvs. sau să-l ascultați cum îl sfâșie șeful într-o amară polemică? Tu și cu mine știm amândoi răspunsul.
Facebook, mai mult decât o mașină strălucitoare sau o nuntă extravagantă, este simbolul statutului generației noastre. Ne bucurăm de realizările noastre, căutând afirmarea virtuților noastre personale și a succeselor noastre profesionale. Câți dintre noi ne-am schimbat fotografia de profil și ne-am obsedat de numărul de „aprecieri” care pătrund? Dacă nu îl puteți distribui pe Facebook, chiar s-a întâmplat?
Depindem de Facebook pentru știri, informații și tendințe. Ne satisface pofta insaciabilă de a cunoaște, judeca și bârfa. Dar, pe măsură ce disprețuim ținuta nesimțită a fostei noastre prietene, pierdem lucrurile bune ale vieții: conversațiile autentice și relațiile strânse care ne definesc.
Recomandarea mea pe Facebook: Întoarceți pagina. Lăsați celorlalți actualizările obraznice de stare Facebook; ești autorul unei serii mult mai captivante: Alege-ți propria aventură.
Referințe
Hamblin, James (2015, 8 aprilie). „Psihologia utilizării sănătoase pe Facebook: nu se compară cu alte vieți”. Atlanticul. Adus de la http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/ways-to-use-facebook-without-feeling-depressed/389916/
Paddock, Catherine (2015, 8 aprilie). „Oamenii de știință găsesc o legătură între utilizarea intensă a Facebook și simptomele depresive”. Adus de pe http://www.medicalnewstoday.com/articles/292081.php
Alexey Boldin / Shutterstock.com
.jpg)
