4 semne că ați depășit pentru o despărțire
Iată patru semne care indică faptul că o relație ar fi trebuit deja încheiată:
- Continuă să ai aceeași luptă mereu.
A avea aceeași luptă din nou și din nou este un indicator mai prost al sănătății relației decât recunoaștem de obicei. Nu este o ceartă inofensivă. Îți face adevărate daune inimii tale.
Lupta în general nu este un lucru rău - atâta timp cât, în timp, vă adaptați la a vorbi despre problema mai profundă fără a relua lupta. Dacă același subiect declanșează aceeași luptă de fiecare dată când încercați să vorbiți despre asta cu calm, înseamnă că voi doi nu ați învățat să dialogați confortabil despre probleme.
Dialogul despre probleme este o abilitate esențială de relaționare. Fără ea, luptele recurente cresc tensiunea și rănesc sentimentele care provoacă daune reale. La fel ca o crustă care este smulsă mereu, în cele din urmă vei rămâne cu o cicatrice. Și relația ta nu ar trebui să-ți dea cicatrici, nu-i așa?
Ce înseamnă semnul: nu știi cum să dialoghezi despre probleme.
- Nu-ți mai vezi partenerul ca pe un egal.
Acest semn apare în două variante: fie te privești ca „deasupra” partenerului tău, fie ca „sub” partenerul tău. Ambele versiuni sunt un semn că este timpul să ieșiți.
A crede că ești „mai bun decât” partenerul tău duce la sentimente de dispreț. Google definește „disprețul” astfel: „sentimentul că o persoană sau un lucru este sub considerație, lipsit de valoare sau care merită dispreț”. Nu sună ca o persoană cu care vrei să fii într-o relație ... sau o persoană cu care vrei fi, de altfel.
A crede că ești sub partenerul tău ar putea fi considerat a avea o stimă de sine scăzută. Sau ar putea însemna că aveți multă admirație pentru partenerul dvs. Dar este totuși un semn rău pentru sănătatea relației, deoarece a crede că ești fundamental mai rău decât partenerul tău te determină să oferi o mare parte din puterea ta în relație. Și când ai putere sau control puțin, te-ai pierdut în relație.
Ce înseamnă semnul: nu aveți control reciproc asupra relației.
- Partenerul tău nu poate vedea lucrurile din perspectiva ta.
De fapt, este un semn al sănătății relației bune să ai dezacorduri. Dezacordurile înseamnă că vă simțiți amândoi confortabili în a vă exprima sentimentele și nu vă este frică să vă comunice adevărurile individuale.
Dezacordurile devin toxice atunci când partenerul tău nici măcar nu poate înțelege de unde vine părerea ta. El ar trebui să fie în măsură să-ți expună perspectiva situației spre satisfacția ta ... și apoi dezacord. Aceasta este o dinamică sănătoasă și care arată respect pentru opiniile celuilalt.
Dar a nu fi de acord fără a înțelege perspectiva celeilalte persoane indică o profundă lipsă de înțelegere a celeilalte persoane în general. Și cineva care nu te înțelege nu va face un partener excelent pe termen lung.
Ce înseamnă semnul: nu vă înțelegeți.
- Te temi că partenerul tău va pleca în orice moment.
A avea o senzație constantă și copleșitoare că urmează să plece este un semn al instabilității relației. Nu este sănătos să simți că orice eveniment negativ ar putea distruge relația.
Acest tip de nesiguranță a relației provine de obicei dintr-o defecțiune a sistemelor dvs. de îngrijire. Cu alte cuvinte, o relație sănătoasă poate scăpa de umflături dacă ambii parteneri acționează ca și cum ar păsa fundamental unul de altul ... chiar dacă vremurile sunt grele. Vremurile pot fi dificile, dar dacă totuși te simți îngrijorat, merită să faci relația să funcționeze.
Cu toate acestea, dacă nu mai crezi că îi pasă, vei fi prins în așteptare, anticipând incidentul minor care aruncă totul în aer. Este chiar așa un mod de a trăi?
Ce înseamnă semnul: nu vă pasă suficient unul de celălalt.
Dacă vedeți oricare dintre aceste semne în relația dvs., este timpul să începeți să vă schimbați drastic comportamentul față de partenerul dvs. sau să încheiați relația cu grație.
