Copilăria instabilă poate crește riscul de obezitate la adulți

Cercetătorii au descoperit că o copilărie imprevizibilă pare să fie legată de un risc mult mai mare de obezitate la adulți.

Într-un nou studiu, anchetatorii Universității de Stat din Florida au descoperit experiențele din copilărie ale divorțului părintesc, expunerea la infracțiuni sau mișcările frecvente au fost asociate cu un risc mai mare de a deveni obezi ca adult.

Profesorul de psihologie, Jon Maner, a constatat că persoanele care au avut o copilărie imprevizibilă au avut tendința de a mânca în exces, în timp ce cei care au trăit o copilărie stabilă nu.

Studiul a fost publicat astăzi în jurnalLucrările Academiei Naționale de Științe.

„Experiența unui mediu imprevizibil în copilărie îi sensibilizează pe oameni la ideea că este dificil de planificat pentru viitor, deoarece dacă nu știi ce se află în colțul următor, trăiești pentru moment”, a spus Maner.

„Ei ajung să se concentreze mai degrabă pe obiectivele pe termen scurt decât pe cele pe termen lung și nu sunt pricepuți să întârzie satisfacția.”

Cercetările anterioare au confirmat o legătură clară între statutul socio-economic scăzut și obezitatea, dar aceste studii nu au identificat în mod clar cauzele profunde ale problemei.

Această cercetare a concluzionat în general că prea mult stres în familii poate duce la o mare varietate de rezultate negative pentru copii când vor crește.

Noua perspectivă de cercetare se bazează pe principiul bine stabilit al științelor comportamentale numit „Teoria istoriei vieții”. Acest model a fost utilizat pentru a prezice o gamă largă de comportamente, cum ar fi capacitatea unei persoane de a părinți și de a lua decizii financiare.

Cu toate acestea, cercetarea actuală este prima dată când această abordare a fost utilizată pentru a studia obezitatea.

Teoria istoriei vieții este înrădăcinată în ideea că oamenii au o cantitate limitată de energie reproductivă în viața lor, iar modul în care folosesc acea energie este influențat de cantitatea de structură pe care o experimentează în timpul copilăriei.

Copilări imprevizibile pot provoca o „strategie de istorie a vieții rapide” pentru adulți, a spus Maner. Ei trăiesc pentru acum; au adesea copii la o vârstă mai fragedă; mai degrabă cheltuiesc bani decât economisesc; și caută o satisfacție imediată.

În schimb, copilăriile previzibile tind să învețe că planificarea pentru viitor este bună și că mentalitatea are ca rezultat o „strategie de istorie a vieții lente”. Ca adulți, își formează obiective pe termen lung; au adesea copii la o vârstă mai înaintată; sunt mai predispuși să investească în educație și să economisească bani pentru pensionare.

„Dacă nu știți de unde vine următoarea masă, ar avea sens să mâncați ce puteți acum”, a spus Maner.

„Dar oamenii cu o strategie de viață lentă consideră că viitorul este mai sigur și știu intuitiv de unde va veni următoarea lor masă. Sunt înclinați să-și asculte corpul și să mănânce pe baza nevoilor lor actuale. ”

Mai mult de o treime dintre adulții americani și 17% dintre tineri, cu vârste cuprinse între doi și 19 ani, sunt obezi, potrivit datelor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA. Agenția numește obezitatea o problemă gravă și costisitoare care cauzează boli de inimă, accident vascular cerebral, cancer, boli de ficat, diabet de tip II și alte probleme de sănătate.

Efectele dăunătoare ale obezității au creat un sentiment de urgență pentru cercetători și profesioniști din domeniul sănătății pentru a identifica factorii comportamentali care cauzează obezitatea.

Unul dintre principalele obiective ale cercetării lui Maner este identificarea modalităților de prevenire a obezității. În timp ce cercetările din trecut au încurajat vag familiile să reducă stresul, fără a sugera sfaturi clare despre cum să se întâmple acest lucru, Maner a spus că cercetările sale indică câteva idei de prevenire potențial valoroase.

„Cercetările noastre sugerează că nu este vorba doar de reducerea stresului, ci mai degrabă de a crea structură și predictibilitate pentru copii”, a spus Maner.

„De exemplu, luați mese de familie la aceeași oră în fiecare noapte sau ritualuri de culcare în fiecare zi. Rutinele îi învață pe copii să aibă așteptări care, atunci când sunt îndeplinite, duc la un sentiment de certitudine și structură.

Teoretic, acel sentiment de predictibilitate insuflă o strategie de istorie a vieții mai lentă, care poate reduce obezitatea la vârsta adultă. ”

Sursa: Florida State University