Satisfacția slabă a locului de muncă poate dăuna sănătății înainte de 40 de ani

Noile cercetări descoperă că satisfacția timpurie la locul de muncă joacă un rol semnificativ asupra sănătății unei persoane, în special a sănătății sale mentale.

Într-un nou studiu la nivel național, anchetatorii statului Ohio au descoperit că satisfacția profesională la sfârșitul anilor 20 și 30 are o legătură cu starea generală de sănătate la începutul anilor 40.

În timp ce satisfacția la locul de muncă a avut un anumit impact asupra sănătății fizice, efectul acesteia a fost deosebit de puternic pentru sănătatea mintală, au descoperit cercetătorii.

Anchetatorii au descoperit că cei mai puțin fericiți cu munca lor la începutul carierei erau mai deprimați și îngrijorați și aveau mai multe probleme cu somnul. Mai mult, îmbunătățirea sau scăderea satisfacției la locul de muncă la începutul carierei influențează sănătatea ulterioară.

Vestea bună este că persoanele a căror satisfacție profesională a început să scadă, dar s-au îmbunătățit pe parcursul carierei lor timpurii, nu au probleme de sănătate asociate cu o satisfacție constant scăzută sau în scădere.

„Am constatat că există un efect cumulativ al satisfacției la locul de muncă asupra sănătății care apare încă din anii 40”, a declarat Jonathan Dirlam, autor principal al studiului și doctorand în sociologie.

Dirlam a realizat studiul cu Hui Zheng, profesor asociat de sociologie la Ohio State și își vor prezenta cercetările la cea de-a 111-a reuniune anuală a Asociației Sociologice Americane (ASA).

Zheng a spus că rezultatele au arătat importanța pe care o au locurile de muncă timpurii asupra vieții oamenilor.

„Nu trebuie să fii aproape de sfârșitul carierei pentru a vedea impactul satisfacției asupra muncii asupra sănătății, în special asupra sănătății mintale”, a spus Zheng.

Cercetătorii au folosit date de la 6.432 de americani care au participat la sondajul național longitudinal al tinerilor din 1979, care a urmărit adulții cu vârsta cuprinsă între 14 și 22 de ani când a început sondajul în 1979. NLSY79 este realizat de Centrul de Cercetare a Resurselor Umane din Ohio State. Biroul Statisticilor Muncii din SUA.

Pentru acest studiu, cercetătorii au examinat traiectorii de satisfacție la locul de muncă pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 25 și 39 de ani. Acești participanți au raportat apoi o varietate de măsuri de sănătate după ce au împlinit 40 de ani.

Participanții au evaluat cât de mult le-au plăcut slujbele lor de la unul (nu le place foarte mult) la patru (le place foarte mult).

Cercetătorii au pus participanții în patru grupuri: satisfacție constantă scăzută și constant ridicată la locul de muncă, cei a căror satisfacție a început să fie ridicată, dar a scăzut, și cei care au început să scadă, dar au avut tendințe mai mari.

Scorul mediu al celor clasificați ca grup scăzut a fost de aproape trei (indicând că le-a plăcut slujba „destul de bine”), a remarcat Dirlam.Dar a existat o mare diferență în acel grup, ceea ce înseamnă că a inclus pe toți oamenii care au spus că nu le plăceau slujbele oarecum sau foarte mult.

Aproximativ 45 la sută dintre participanți au avut în mod constant o satisfacție scăzută la locul de muncă, în timp ce alți 23 la sută au avut niveluri care au evoluat în jos până la începutul carierei.

Aproximativ 15 la sută dintre oameni au fost în mod constant fericiți la locul de muncă (aproape patru la scară) și aproximativ 17 la sută au evoluat în sus.

Utilizând cei care au fost în mod constant fericiți ca referință, cercetătorii au comparat modul în care s-a comparat sănătatea celorlalte trei grupuri.

Au descoperit că percepția unei persoane despre slujba sa joacă un rol semnificativ în sănătatea mintală. Rezultatele studiului au arătat că persoanele care se aflau în grupul scăzut de satisfacție profesională pe parcursul carierei timpurii.

Cei nemulțumiți de slujba lor au raportat niveluri mai ridicate de depresie, probleme de somn și îngrijorări excesive. Au fost, de asemenea, mai probabil să fi fost diagnosticați cu probleme emoționale și să obțină un scor mai scăzut la un test de sănătate mintală generală.

Persoanele a căror satisfacție la locul de muncă a început mai mult, dar a scăzut de-a lungul carierei lor timpurii au fost mai predispuse decât cele cu o satisfacție constant ridicată să aibă probleme frecvente de somn și îngrijorare excesivă și au avut scoruri mai mici pentru sănătatea mintală generală.

Dar nu au văzut un impact asupra scorurilor depresiei sau a probabilității lor de a fi diagnosticați cu probleme emoționale. Cei ale căror scoruri au crescut în primii ani de carieră nu au văzut probleme de sănătate comparative.

Insatisfacția locului de muncă nu a avut un impact atât asupra sănătății fizice a unei persoane, cât și asupra sănătății mintale. Cei care se aflau în grupul cu satisfacție scăzută și cei care aveau tendințe descendente au raportat o stare generală de sănătate mai slabă și mai multe probleme, cum ar fi durerile de spate și răcelile frecvente, comparativ cu grupul cu satisfacție ridicată.

Dar nu erau diferite în ceea ce privește funcționarea fizică și problemele de sănătate diagnosticate de medic, cum ar fi diabetul și cancerul.

Așa cum a fost adevărat pentru sănătatea mintală, nu s-au văzut efecte asupra sănătății fizice pentru cei cu tendințe ascendente.

Zheng a spus că este important să ne amintim că participanții au fost studiați când aveau doar 40 de ani.

„Nivelurile mai ridicate de probleme de sănătate mintală pentru cei cu satisfacție scăzută la locul de muncă pot fi un precursor al viitoarelor probleme fizice”, a spus Zheng.

„Anxietatea și depresia crescute ar putea duce la probleme cardiovasculare sau de altă natură, care nu vor apărea până când nu vor fi mai în vârstă.”

Dirlam a remarcat că studiul s-a încheiat înainte de Marea Recesiune.

„Recesiunea a crescut aproape cu siguranță nesiguranța și nemulțumirea locului de muncă, ceea ce ar fi putut duce la efecte mai negative asupra sănătății”, a spus el.

Sursa: American Sociological Association / EurekAlert