Sugestii parentale pentru a face față greutății adolescenților
Fiecare părinte își dorește ca copilul său să aibă încredere, stimă de sine și autonomie, totuși mulți părinți își simt lipsa dacă nu discută și nu își sfătuiesc copiii cu privire la consecințele pe termen lung ale supraponderalității sau obezității.
Aceste întrebări răsună în toată America, deoarece Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor ne spun că 28% dintre adolescenți sunt supraponderali. Noi cercetări sugerează crearea unui mediu acasă sănătos, modelarea comportamentelor sănătoase și oferirea de încurajări și sprijin adolescenților pentru schimbări pozitive de comportament poate fi mai eficientă decât comunicarea cu adolescenții despre subiecte legate de greutate.
Rezultatele studiului se găsesc în Jurnal de educație și comportament nutrițional.
,
Adolescenții supraponderali și obezi prezintă un risc crescut de comorbidități fizice, inclusiv diabetul de tip 2 și consecințele psihosociale negative care decurg din stigmatul asociat cu supraponderabilitatea. Acest lucru este potrivit Comitetului pentru prevenirea obezității la copii și tineri, care face parte din Institutul de Medicină, brațul sănătății al Academiei Naționale de Științe.
Având în vedere escaladarea semnificativă a obezității copiilor, părinții au nevoie de îndrumări pentru a face față adolescenților în această perioadă pivot de dezvoltare a vieții.
Într-adevăr, având în vedere provocările asociate cu adolescenții genitori în general și identificarea potențialelor ținte pentru intervenții, este important să recunoaștem problemele cu care se confruntă în mod specific părinții adolescenților supraponderali.
În noul studiu, anchetatorii de la Universitatea din Minnesota au pus două întrebări: (1) cu ce probleme se confruntă părinții adolescenților supraponderali? și (2) ce sfaturi au părinții adolescenților supraponderali pentru ceilalți părinți?
Pentru a începe să răspundă la aceste întrebări, cercetătorii au chestionat 27 de adolescenți și părinții acestora pentru a determina factorii care contribuie la pierderea în greutate cu succes în rândul adolescenților.
Anchetatorii au descoperit că problemele ridicate de părinți includ dificultățile întâmpinate în comunicarea eficientă cu adolescentul lor cu privire la subiectele legate de greutate, incapacitatea percepută de a controla deciziile adolescentului cu privire la alimentație și activitatea fizică, îngrijorarea pentru bunăstarea fizică și mentală a adolescentului și sentimentele de responsabilitate personală pentru problemele de greutate ale adolescentului.
Sfaturile părinților pentru a ajuta adolescenții supraponderali au inclus un mediu sănătos acasă, modelarea comportamentelor sănătoase și oferirea de încurajare și sprijin adolescenților pentru schimbări pozitive de comportament.
Cercetătorul Shira Feldman, MPH, RD, a spus: „Părinții au un rol important în a-și ajuta copiii și adolescenții să adopte comportamente sănătoase și poate fi o provocare să știm cum să îi implicăm pe părinți în intervenții pentru adolescenți din cauza problemelor legate de dezvoltarea autonomiei și creșterea independenţă.
„Părinții adolescenților supraponderali și obezi se găsesc adesea într-o dilemă. Pe de o parte, părinții pot fi îngrijorați de sănătatea adolescentului lor, de stigmatele psihosociale și de consecințele fizice negative asociate cu supraponderabilitatea sau obezitatea. Pe de altă parte, părinții recunosc, de asemenea, nevoia de autonomie a adolescentului. Astfel, părinții se pot lupta cu ce să spună sau să facă pentru a-și ajuta cel mai bine adolescentul să-și gestioneze greutatea ”.
Care este linia de jos pentru părinți atunci când vorbesc cu adolescentul lor supraponderal?
Potrivit doctorului Kerri Boutelle, profesor de pediatrie și psihiatrie și investigator principal, „În ceea ce privește„ vorbirea ”despre adoptarea unor comportamente mai sănătoase în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică, este important ca părinții să-și amintească faptul că adolescentul lor ar putea avea un rezultat negativ. răspuns emoțional, de exemplu trist sau supărat, atunci când sunt întrebați despre greutatea lor.
„În studiul actual și în alte studii, părinții erau conștienți de efectele psihosociale ale supraponderalității”.
Prin urmare, explorarea altor metode de abordare a problemelor de greutate, în afară de concentrarea doar asupra pierderii în greutate, poate fi necesară atunci când lucrați cu adolescenți, cum ar fi aptitudinea și activitatea fizică sau mâncarea pentru sănătate. ”
Sursa: Elsevier
