Utilizarea de către adolescenți a rețelelor sociale pentru asistență socială - Sfaturi pentru optimizarea beneficiilor

Pentru părinți, este de la sine înțeles că tinerii folosesc social media pentru a se conecta și a se sprijini reciproc. Îmbrățișarea rețelelor sociale a fost extraordinară în rândul adolescenților cu mult înainte de precauțiile COVID-19. Având în vedere nevoia actuală de distanță socială, o nouă lucrare explorează modul în care adolescenții se susțin reciproc prin intermediul mass-media digitale în perioadele de stres și izolare.

În lucrarea de recenzie integrativă, „Youth Connections for Wellbeing”, cercetătorii Mimi Ito, Candice Odgers și Stephen Schueller - experți de frunte în domeniile antropologiei culturale, psihologiei dezvoltării și psihologiei clinice - discută despre potențialul mass-media digitale pentru a sprijini bunăstarea tinerilor.

Lucrările care stau la baza lucrării au fost finalizate înainte de pandemia globală COVID-19. Cu toate acestea, experții consideră că izolarea fizică care a rezultat din comenzile de adăpost la locul lor face și mai importantă înțelegerea și pârghia tehnologiei într-un mod care aduce beneficii tinerilor.

Documentul de poziție rezumă cunoștințele actuale și redirecționează conversația despre utilizarea și bunăstarea social media a adolescenților în trei moduri care sunt deosebit de relevante astăzi:

• Reorientarea dezbaterii cu privire la relația dintre utilizarea mediului social pentru tineret și bunăstarea pentru a reflecta dovezile existente, perspective și medii variate ale tinerilor.
• Identificarea vulnerabilităților și activelor adolescenților care pot influența implicarea socială problematică și sănătoasă.
• Sugerarea de oportunități în care implicarea socială a tinerilor ar putea atenua vulnerabilitățile și să valorifice activele.

În documentul de poziție Ito, Odgers și Schueller subliniază necesitatea de a trece dincolo de simpla întrebare dacă mai mult timp petrecut folosind social media cauzează probleme de sănătate mintală la adolescenți.

În schimb, aceștia recomandă oamenilor să ia în considerare formele specifice de implicare în social media care amplifică sau diminuează riscurile pentru sănătatea mintală pentru diferiți adolescenți.

Pentru a îmbunătăți înțelegerea factorilor, cercetătorii au integrat rezultatele din recenziile existente la scară largă. Revizuirea a reflectat vocile tinerilor care au crescut pe rețelele de socializare, iar cercetătorii au efectuat ulterior o revizuire sistematică a aplicațiilor digitale de sănătate mintală disponibile pentru tineri.

Echipa a descoperit că riscurile online ale adolescenților reflectă adesea vulnerabilitățile offline. Ei observă că este deosebit de important ca mesajele, intervențiile și strategiile să fie direcționate și adaptate celor mai vulnerabili tineri și celor defavorizați de serviciile tradiționale de sănătate mintală.

O serie de constatări, oportunități și beneficii relevante sunt prezentate în lucrare, inclusiv:

• Evaluarea afirmațiilor cu privire la faptul dacă utilizarea rețelelor sociale duce la o vulnerabilitate mai mare pentru problemele de sănătate mintală ale tinerilor, inclusiv hărțuirea și agresiunea, întreruperea somnului și expunerea la imagini idealizate care pot duce la invidie.
• Identificarea factorilor precum sărăcia, discriminarea, instabilitatea, marginalizarea socială și alte forme de stres ca influențe mai semnificative asupra sănătății mintale decât tehnologia.
• Dezvăluind că tinerii negri și trans au raportat că sursele online de împuternicire sunt surse de sprijin și strategii pentru a face față și a discuta despre rasism și prejudecăți.
• Oferirea de dovezi că extinderea sprijinului părinților la spațiile online poate fi mai eficientă în sprijinirea bunăstării tinerilor decât restricționarea accesului la tehnologie, ceea ce poate crea mai multă tensiune între tineri și părinți.
• Recunoscând că tinerii au un sprijin social pozitiv în multe setări online, ceea ce le poate reduce sentimentele de izolare socială și anxietate socială, le poate spori abilitățile sociale și le poate spori prietenia offline.
• Împărtășirea detaliilor despre modul în care rețelele de comunicare și afinitate online, inclusiv fandomuri, comunități de jocuri și comunități creative, pot ajuta tinerii marginalizați să beneficieze de prietenii unice și forme de sprijin social.
• Evidențierea dovezilor că tinerii caută în mod activ sprijin pentru informații de sănătate mintală online și folosesc instrumente online pentru a obține sprijin socio-emoțional. Majoritatea adolescenților și adolescenților spun că rețelele sociale ajută la susținerea bunăstării social-emoționale, sporind încrederea și ameliorând anxietatea, singurătatea și depresia.
• Descrierea modalităților de a oferi sprijin online pentru sănătate mintală tinerilor, în special celor care sunt dificil de atins prin suporturi clinice mai tradiționale.

De exemplu, un student intervievat a povestit cum a experimentat o comunitate de susținere online, spunând:

„Cred că multe dintre mutualele mele pe Instagram, sunt foarte deschise să fie vulnerabile din punct de vedere emoțional pe Instagram, așa că de fapt vor spune:„ Nu mă descurc bine. ”Îmi place pentru că este o comunitate foarte drăguță, doar răspândirea dragostei, fie că este vorba de comentarii sau cineva va spune de fapt prin mesaje de genul: „Ești bine?” ”

Un boboc adaptat la viața departe de familie a povestit cum conexiunile online au făcut-o să se simtă aproape de ei: „Mama mea tocmai a început să folosească Messenger. Am învățat-o cum să o folosească. Și așa îmi trimite mesaje aici și colo. Ea spune: „Bună dimineața” sau „Ce mai faci ?,” și apoi facem FaceTime. Apoi frații mei, folosim Instagram pentru că acolo ne aflăm în cea mai mare parte. Ne trimitem reciproc videoclipuri și meme-uri și apoi facem un fel de comentariu doar pentru a ne face ziua. ”

Având în vedere creșterea ratelor de probleme de sănătate mintală în rândul tinerilor din SUA, Ito, Odgers și Schueller încurajează sentimentul de urgență în concentrarea cercetării, investițiilor și atenției publice asupra modului în care spațiile și instrumentele digitale pot fi mai bine concepute și utilizate pentru a sprijini sănătatea mintală a tinerilor. .

Sursa: Connected Learning Lab