Problemele de somn pot juca un rol în disociere
O nouă lucrare provocatoare sugerează că problemele de somn pot crește riscul de tulburări disociative sau de identitate. Simptomele disociative și tulburarea de identitate disociativă erau cunoscute anterior ca tulburare de personalitate multiplă.
Disocierea se referă la o stare modificată a conștiinței caracterizată prin întreruperea parțială sau completă a integrării normale a funcționării conștiente sau psihologice normale a unei persoane. Este cel mai frecvent experimentat ca o percepție subiectivă a conștiinței cuiva care este detașată de emoțiile, corpul și / sau împrejurimile imediate.
Co-autor al studiului, Steven Jay Lynn, Ph.D., de la Universitatea Binghamton, consideră că tulburarea de identitate disociativă apare dintr-o combinație de indicii, de la terapeuți și din imagini ale mai multor personalități din mass-media. Cercetările demonstrează că mulți oameni cu vieți fantastice bogate pot fi deosebit de sensibili la astfel de influențe.
În noul studiu, găsit în jurnal Direcții actuale în știința psihologică, autorii sugerează că problemele de somn pot pune unii oameni în pericol de disociere.
Constatarea este în contrast cu credința populară că pacienții dezvoltă personalități multiple pentru a face față experiențelor traumatice din trecutul lor, cum ar fi abuzul sexual asupra copiilor.
Cu toate acestea, autorii studiului consideră că presupunerea nu este susținută de dovezi științifice. În timp ce multe persoane cu tulburări disociative spun că au fost abuzate în copilărie, acest lucru nu dovedește că abuzul le-a cauzat starea.
O persoană vulnerabilă poate fi ghidată de terapeuți care folosesc hipnoza sau care pun întrebări principale, precum „Există o altă parte din voi cu care nu am vorbit?” Prin acest tip de tehnică de terapie sugestivă, oamenii ar putea începe să creadă că schimbările lor de dispoziție, confuzia și acțiunile impulsive se întâmplă deoarece au mai multe persoane care trăiesc în același corp - când au început psihoterapia cu mai multe probleme psihologice de vârf.
Cercetările lui Lynn și colegii săi sugerează în continuare că problemele de somn pot fi unul dintre motivele pentru care unii oameni sunt mai vulnerabili la disociere și tulburări disociative.
Într-un studiu, colegii lui Lynn au ținut 25 de voluntari sănătoși să nu doarmă o noapte și au constatat că au avut multe alte experiențe disociative. Acest lucru ar putea ajuta la explicarea unei legături între traume și disociere, deoarece amintirile traumatice pot perturba somnul.
Somnul slab poate, de asemenea, să afecteze memoria și să crească sugestibilitatea, putând crește impactul intervențiilor de conducere. „Nu argumentăm că aceasta este o explicație completă sau finală”, spune Lynn. „Sperăm doar că cuvântul va ieși și alți anchetatori vor începe să analizeze această posibilitate”.
„Vrem să educăm numeroși terapeuți care ar putea fi puternic influențați de modelul tradițional de disociere nu numai pentru a gândi altfel, ci pentru a practica altfel”, spune Lynn.
Terapeuții ar trebui „să fie scrupuloși în evitarea abordărilor sugestive - nu numai cu persoanele care pot fi deosebit de vulnerabile la aceste proceduri, ci și cu persoanele în general care caută ajutor”.
De asemenea, avertizează el, „dacă terapeutul tău încearcă să te convingă că ai mai multe personalități, ar trebui să găsești un nou terapeut”.
Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică
