Vocabularul puternic protejează împotriva declinului cognitiv
Noi cercetări sugerează că un vocabular robust poate reduce afectarea cognitivă ușoară și poate duce la un risc mai mic de a dezvolta demență.
Insuficiența cognitivă ușoară (MCI) sau demența incipientă este o afecțiune pe care unii oameni o dezvoltă pe măsură ce îmbătrânesc. Mulți experți consideră că este o stare intermediară între cunoașterea normală și demență.
MCI este definit ca un declin cognitiv mai mare decât se aștepta pentru vârsta și nivelul de educație al unei persoane, dar care nu interferează în special cu activitățile din viața de zi cu zi. Simptomele includ deseori uitarea și scăderea abilităților executive.
Cercetătorii de la Universitatea din Santiago de Compostela din Spania au studiat modul în care creierul compensează deficiențele cognitive și au descoperit că creierul își folosește rezerva cognitivă pentru a compensa pierderea memoriei.
„Rezerva cognitivă” este numele dat capacității creierului de a compensa pierderea funcțiilor sale. Această rezervă nu poate fi măsurată direct; mai degrabă, este calculată prin indicatori despre care se crede că crește această capacitate.
Oamenii de știință au descoperit că utilizarea unui nivel superior de vocabular pare să consolideze rezerva cognitivă.
În calitate de Cristina Lojo Seoane, coautor al studiului publicat în revistă Anale de Psicología (Analele psihologiei), a spus: „Ne-am concentrat asupra nivelului de vocabular, deoarece este considerat un indicator al inteligenței cristalizate (utilizarea abilităților intelectuale dobândite anterior). Am urmărit să ne aprofundăm înțelegerea relației sale cu rezerva cognitivă. ”
Anchetatorii au ales un eșantion de 326 de subiecți cu vârsta peste 50 de ani. Două sute douăzeci și doi erau indivizi sănătoși și 104 prezentau insuficiență cognitivă ușoară.
Cercetătorii au măsurat apoi nivelurile de vocabular ale subiecților, împreună cu alte măsuri, cum ar fi anii de școală, complexitatea locurilor de muncă și obiceiurile lor de citire.
De asemenea, au analizat scorurile pe care le-au obținut în diferite teste, cum ar fi subtestul de vocabular al Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS) și Peabody Picture Vocabulary Test.
„Cu o analiză de regresie am calculat probabilitatea de afectare a nivelului de vocabular al participanților”, a spus Lojo Seoane.
Rezultatele au relevat o prevalență mai mare a afectării cognitive ușoare la participanții care au obținut un scor de nivel de vocabular mai scăzut.
„Acest lucru ne-a condus la concluzia că un nivel mai ridicat de vocabular, ca măsură a rezervei cognitive, poate proteja împotriva afectării cognitive”, a spus Lojo Seoane.
Sursa: FECYT - Fundația spaniolă pentru știință și tehnologie
