Personalitatea de tip C: ești susceptibil de boală?
Ești mai susceptibil la boli decât alte persoane? Aveți dificultăți în stabilirea unor limite adecvate în relații și comunicarea nevoilor dvs.?
Ai putea fi o personalitate de tip C, ceea ce te face mai susceptibil la boli, spune Michael Jawer în fascinanta carte pe care a scris-o împreună cu Marc Micozzi, MD, Ph.D., numită „Anatomia spirituală a emoției: cum sentimentele leagă creierul, Corpul și al șaselea simț ", despre care puteți citi la www.emotiongateway.com. Iată ce scrie Michael despre personalitatea de tip C:
În ultimii ani, un grup de caracteristici ale personalității a ajuns să fie identificat ca personalitate de tip C, cineva care prezintă un risc crescut pentru o serie de afecțiuni, de la răceli la astm până la cancer. Spre deosebire de persoana de tip A (care se enervează ușor și are dificultăți în menținerea sentimentelor sub acoperire) și persoana de tip B (care are un echilibru mai sănătos al expresivității emoționale), persoana de tip C este un supresor, un stoic, un negator al sentimentelor . El sau ea are un comportament calm, exterior rațional și lipsit de emoții, dar și o tendință de a se conforma dorințelor altora, o lipsă de asertivitate și o înclinație către sentimentele de neputință sau deznădejde.
Acesta este genul de personalitate pe care medicul canadian Gabor Mate l-a studiat pe larg. De-a lungul anilor de practică în familie, relatează Mate, el a început să observe un tipar: indivizii care nu erau în stare să-și exprime furia, care nu păreau să recunoască primatul propriilor nevoi și care făceau în mod constant pentru ceilalți, păreau să fie cele mai susceptibile la o serie de afecțiuni, de la astm, poliartrită reumatoidă și lupus până la scleroza multiplă și scleroza laterală amiotrofică. Aceste afecțiuni sunt toate tulburări autoimune. Mate susține că, atunci când un individ se angajează într-o practică pe termen lung de ignorare sau suprimare a sentimentelor legitime - atunci când el sau ea este pur și simplu prea drăguț - sistemul imunitar poate deveni compromis și confuz, învățând să atace sinele, mai degrabă decât să-l apere.
Expresia emoțională, în viziunea lui Mate, este absolut esențială, deoarece sentimentele servesc pentru a alerta individul cu privire la ceea ce este periculos sau nesănătos - sau, dimpotrivă, la ceea ce este util și hrănitor - astfel încât persoana să poată fie să ia măsuri de protecție împotriva firului, fie să se deplaseze spre stimul benefic. Dacă cineva nu se înfurie niciodată, acest lucru reflectă o incapacitate nesănătoasă sau o voință de a apăra integritatea personală. O astfel de „confuzie la graniță” poate deveni în cele din urmă o chestiune de viață și de moarte. Dacă cineva pur și simplu nu poate spune nu, susține Mate, corpul său va ajunge să-l spună sub formă de boală sau boală.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
