MAMA NU NE VA LĂSA SINGURI

Mama nu ne va lăsa singuri

Eu și sora mea locuim împreună cu o colegă de cameră într-un oraș, la aproximativ 2 ore cu mașina de mama noastră. La fiecare trei sau patru luni, mama se așteaptă să vină la apartamentul nostru și să stea cam o săptămână. Ea îl numește „locul de vacanță”. Colega noastră de cameră a fost plină de grație, dar putem spune că o poartă. Ne poartă și pe noi. Avem probleme să ne înțelegem cu mama. Vorbește constant, are televizorul, radioul și, uneori, computerul pe toate în același timp. Eu și sora mea preferăm liniștea, deoarece viața noastră acasă, când eram copii, era un zgomot constant. Mama și tata s-au despărțit când aveam unsprezece ani; Tata s-a mutat într-un alt stat și mama a primit un loc de muncă pentru a ne sprijini. Chiar dacă am încercat să o ajutăm acasă, de multe ori am fost strigați pentru că făceam ceva greșit sau foloseam ceva pe care nu știam că nu trebuia să îl folosim, cum ar fi prosoape de hârtie, produse de curățat sau anumite alimente. Nu ne-a spus niciodată să nu folosim aceste lucruri, ci doar a presupus că știm. Îmi amintesc că a strigat la noi cel mai mult - vocea ei a fost întotdeauna foarte tare și mi-a făcut urechile să sune. Mama a avut probleme să o țină împreună și a devenit deprimată. Noaptea venea acasă de la serviciu, își lăsa lucrurile la ușă și urca la etaj să se uite la televizor. Nu reușea să gestioneze banii și unul câte unul, utilitățile au fost închise. Uneori, nu era suficientă mâncare în casă pentru niciun fel de cină și nu existau bani pentru a o cumpăra. Sora mea și cu mine am trăit la mesele școlare. În timp ce prietenii noștri de la școală erau ocupați cu planificarea petrecerilor sau cu ieșirile, eu și sora mea ne străduiam să găsim o modalitate de a reporni căldura și apa. Dacă eu sau sora mea am făcut sau am spus ceva pe care mama mea l-a interpretat drept critică, țipătul ar începe. Am auzit despre cât de nerecunoscători am fost, despre cum s-a aplecat înapoi pentru noi în fiecare zi și că nu am apreciat nimic din ceea ce a făcut pentru noi. Dacă este o sărbătoare, este de așteptat să mergem la ea acasă pentru a sărbători. Anul acesta, am fost gata să-i spunem că vom sta la noi acasă pentru vacanță și ea ne va vedea la Paște. A început să ne strige la telefon că nu a ratat niciodată un Crăciun cu noi și că are nevoie să ne vadă întrucât nu se află mental într-un loc bun. De fiecare dată când îmi petrec timpul cu mama vin cu dureri de cap îngrozitoare și cu dureri de stomac, iar mâinile îmi tremură literalmente. Nu știu ce să-i spun pentru a o face să înțeleagă că o văd prea mult și că ne stresează. Ce pot sa fac?

Înțeleg foarte mult lupta pentru a face față unui părinte dificil și nevoia de a se individualiza. Este timpul să ai mai mult din propria ta viață și mai puțină intruziune de la mama ta. Acest lucru nu va fi ușor, dar va fi important de făcut.

Mama ta nu va înțelege - așa că lucrul aici este să ai compasiune pe măsură ce te separi. În programele în 12 pași, ei o numesc detașarea cu dragoste, dar cred că pârghia reală este să găsești compasiunea pentru mama ta în timp ce te desprinzi de ea. Nu este ceva ce căutați permisiunea ei de a face - și cel mai probabil vă veți simți vinovați pentru că aveți mai puține contacte. Dar această vinovăție va fi ușor de gestionat în comparație cu resentimentele pe care le simți.

Limitați-vă contactul în timp ce vă ajutați să găsiți servicii sociale pentru ea în zona ei. Are nevoie în mod regulat de oameni în jurul ei pentru sprijin. Vă puteți ajuta să găsiți aceste servicii și să vă ajutați să vă coordonați inițial, în timp ce vă reduceți conexiunea directă. Ia-o să rămână cu tine de pe masă. Dacă nu faceți limita, nu se va întâmpla. Între timp, este posibil să doriți să aveți o terapie pentru dumneavoastră și sora dvs. în timp ce inițiați acest plan.

Este întotdeauna mai bine să alegi să te simți vinovat decât să simți resentimente.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @