Iubitul meu are anxietate extremă

Pentru început, ar trebui să vă spun că am trăit împreună în ultimii ani. Ne-am înțeles întotdeauna foarte bine, nu avem argumente și amândoi apreciem lipsa de dramă în cealaltă.

În ultimele câteva luni, el s-a luptat cu anxietate extremă. Este în cel mai rău moment când este acasă. El spune că, în timp ce merge cu mașina acasă, poate simți doar anxietatea crescând în el. Spune că simte că va exploda, dar nu există niciun motiv și nimic despre care să explodeze. A fi acasă doar îl înnebunește, spune el. Pentru a cita un text pe care l-a trimis chiar astăzi „Nu sunt sigur ce, dar ceva despre casă mă conduce pe perete”. Până la sfârșitul serii, mâinile îi tremură și inima îi zboară.

Alte simptome? Lipsa completă a dorinței sexuale. Este complet capabil, pur și simplu nu vrea. M-am gândit că poate vede pe altcineva sau găsește pe altcineva dorit de el, dar insistă că pur și simplu nu are deloc vreo dorință.

De asemenea, doarme mult mai mult decât obișnuia. Spune că îi place să doarmă pentru că atunci sentimentul dispare. Cred că am observat și o scădere a poftei de mâncare. Este greu de măsurat, pentru că a fost atât de puțin acasă și pentru că nu a mâncat niciodată mesele obișnuite decât dacă le fac eu.

Mi-am exprimat gândul că poate anxietatea se înrăutățește în drumul său spre casă, deoarece mintea i se limpezește, pentru că pune gândurile la ceea ce trebuie să facă în continuare pentru muncă. El nu crede că acest lucru poate fi cazul deoarece, când lucra de curând în afara orașului timp de o săptămână, avea mult mai puțină anxietate seara.
Sunt încă convins (sau poate este pur și simplu plin de speranță) că, pentru că, atunci când este plecat din oraș, este mereu la serviciu și, prin urmare, nu se dezamăgește niciodată în același mod.

Refuză absolut, complet și total să vadă un medic. Nu va merge la un doctor când se va simți aproape de ușa morții ... nu există nicio modalitate de a-l putea aduce acolo pentru asta. Crede-mă, am încercat. Am sugerat consiliere cuplurilor și nici măcar nu va vorbi despre asta.

Iată deci întrebarea mea finală ... crezi că aș putea fi pe drumul cel bun? Sau este o prostie să crezi că și-ar putea reprima anxietatea în timpul zilei de muncă și, astfel, să o experimenteze mai ales acasă?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Există mai multe motive pentru care iubitul tău își poate simți anxietatea și simptomele depresive. Cu siguranță vă pot înțelege frustrarea și reticența lui de a cere ajutor. Dar poate există o altă modalitate de a aborda acest lucru.

Acesta este un test de auto-ajutor pentru depresie. Acesta îi va oferi prietenului tău feedback care este obiectiv și generat de propria sa contribuție. Cred că a-l face să citească această scrisoare și să-l încurajați să participe la test, poate fi o modalitate de a deschide dialogul la un nivel mai profund.

Dacă el nu dorește să meargă la cupluri care vă consiliază, v-aș încuraja să mergeți la consiliere individuală pentru a începe să faceți față acestei situații. Când partenerul devine mai izolat, singurul mod de a aborda acest lucru este să-ți oferi gândurile, sentimentele și sugestiile, apoi să ai grijă de tine.

Vă doresc răbdare și pace,

Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @