Cel mai bun dintre blogurile noastre: 27 martie 2018

Întotdeauna este cazul în care anotimpurile încep să se schimbe și vremea caldă începe să atingă vârful, o parte din mine care a fost îngrămădită în interior simte un val de energie. Îl văd și în magazinele mari - o nălucă pentru a începe curățenia de primăvară, pentru a ne schimba decorul pentru casă și pentru a începe ceva proaspăt.

Urăsc să o spun, dar poate fi puțin copleșitoare.

Noi cursuri de luat. Lucruri noi de cumpărat. Noi activități de făcut.

Cum rămâi concentrat? De unde știi ce să schimbi și ce să accepți? Vorbesc despre lucruri externe, dar și interne.

În această săptămână, pe măsură ce începeți să contemplați încet sezonul de primăvară, luați în considerare ceea ce este cel mai important. Te confrunți în mod activ cu lipsa de intimitate a relației tale, te pregătești pentru următoarea interacțiune cu un fost narcisist sau te confrunți cu aniversarea pierderii cuiva? Dacă da, fii bun cu tine.

În timp ce schimbarea anotimpurilor este interesantă, amintindu-ne este bine să treci lucrurile încet. Schimbarea nu se întâmplă peste noapte. Pas cu pas, o emoție, apoi alta, și moment la momentul următor, este modul în care ajungem acolo.

Cele 5 provocări speciale ale cuplului neglijat emoțional
(Neglijarea emoțională din copilărie) - Vă iubiți, deci de ce există distanță în relația voastră? Experiența comună pe care o împărtășești tu și partenerul tău îți împiedică intimitatea emoțională.

Divorțarea unui narcisist
(Expertul în recuperare) - Dacă vă gândiți să încheiați o relație cu un narcisist, acesta este un lucru obligatoriu. Pregătirea, planificarea și memento-urile de ce o faceți sunt vitale pe măsură ce treceți prin acest proces dificil.

Recompensele pot reduce simptomele cognitive ADHD
(ADHD Millennial) - Studiile de cercetare arată că puteți face ceva pentru a îmbunătăți performanța, a reduce și, uneori, a elimina deficitele asociate cu ADHD.

10 strategii pentru a face față narcisistului dvs. Ex
(Femeia epuizată) - Te-ai despărțit, dar totuși ai de-a face cu consecințele despărțirii de un narcisist. Ai nevoie de asta.

Pierderea unui copil: Astăzi ar fi împlinit 22 de ani
(Narcisismul se întâlnește cu normalitatea) - Ce îi spui cuiva îndurerat de pierderea unui copil? Poate că nu este ceea ce spui, ci abilitatea ta de a fi acolo pe deplin cu compasiune, recunoaștere, validare și înțelegere.