Am fost deprimat de când m-am întors din tabăra de vară

De la o fată de 15 ani din S.U.A.: Sunt consilier în pregătire la un sejur local peste tabără. Vara trecută a fost probabil cea mai bună. Am avut grijă de fete, am ajuns să fiu eu însumi și am fost nevoit să mă împrietenesc cu mulți oameni. Mi-a plăcut responsabilitatea pe care o aveam și faptul că fetele se uitau la mine și îmi făceau cărți și brățări. Când am ajuns acasă, am observat că acționez diferit. Am petrecut mai mult timp singur în camera mea și am devenit starea de spirit. Am plâns și noaptea foarte mult, ceea ce pentru mine este foarte neobișnuit. Merg în această tabără de când aveam șapte ani, dar este prima dată când vin acasă și am acționat așa. Vara trecută la tabără m-a schimbat și mi-e dor în permanență acolo sus. Ar putea fi aceasta o formă de depresie? Mulțumiri!

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Probabil că te întristezi. A fi consilier în tabără este o experiență care schimbă viața pentru mulți tineri. În timp ce este departe de familie, prieteni și viața normală, tabăra poate părea o lume cu totul nouă. Trebuie să încerci noi responsabilități și un nou nivel de maturitate. Oamenii de acasă nu o cunosc pe fata care era în tabără. Încă reacționează la tine de parcă ai fi aceeași persoană care a plecat. Se poate simți ca o dezamăgire imensă. Se poate simți ca o pierdere imensă. Îi face pe mulți să-și dorească să se întoarcă în tabără.

Din păcate, nu putem trăi în tabără. Provocarea ta este de a-ți aduce sinele de tabără în viața ta obișnuită. La început va fi greu. Oamenii nu răspund întotdeauna bine la schimbare. Familia și prietenii tăi vechi s-ar putea aștepta să fii într-un anumit mod și pot acționa confuzi și chiar supărați atunci când nu joci rolul din viața lor pe care ai jucat-o întotdeauna. Dar dacă rămâi cu el, probabil că vor veni în jur. Ai învățat lucruri valoroase despre tine și despre propriile posibilități în timpul șederii tale în tabără. Ține-te de sinele care apărea în tabără. Este o bază minunată pentru a deveni tot ce poți fi.

Vă doresc bine,
Dr. Marie