Sunt întotdeauna frustrat

De la un adolescent din India: am 16 ani și sunt mereu frustrat. Mă gândesc întotdeauna la cineva sau ceva. uneori mă credeam bărbat și cochetam cu femeile fiind fete. Nu mă pot concentra în nimic.

mă urăsc și cred că sunt inutil și vreau să-mi sfârșesc viața. mama mă obișnuia cu cuvinte proaste. din copilăria mea simt că sunt diferit de ceilalți și nu mă pot adapta cu nimeni. nimeni nu mă iubește.

nu pot fi normal ca alții .de exemplu. Îmi închipuiam că sunt eroul unui film și mă gândesc la scene romantice. Fac asta pentru 24 × 7. Nu pot ieși din asta. dacă stau să studiez nu-mi amintesc nimic. cândva am fost un student strălucit, dar acum nu mai primesc note de eșec în matematică.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu este neobișnuit pentru cineva care se simte singur și care nu iubește să creeze o viață fantezistă. Fantezia poate deveni mult mai „reală” decât o realitate care se simte dureroasă, astfel încât devine mai dificil să o părăsiți.

Nu am suficiente informații pentru a înțelege de ce v-ați simțit atât de frustrat în cea mai mare parte a vieții voastre. Îmi pare foarte rău că nimeni nu v-a ajutat să învățați cum să vă iubiți și cum să vă simțiți confortabil cu alte persoane. Aceste lucruri pot fi învățate. Într-adevăr, poți învăța să te iubești - ceea ce te va face mai interesant pentru ceilalți. Și puteți învăța abilitățile sociale necesare pentru a vă simți confortabil cu ceilalți și pentru a vă face prieteni.

Vă încurajez cu tărie să găsiți un terapeut și să vă angajați la cel puțin câteva luni de ședințe. Un terapeut te va ajuta să-ți dai seama ce poți face diferit pentru a fi mai fericit. De asemenea, s-ar putea să vă fie de ajutor să vă alăturați unuia dintre forumurile online de aici, la . Vedeți dacă „salonul pentru adolescenți” vă atrage.

Vă doresc bine.
Dr. Marie