Cineva încearcă să mă controleze

Bine, așa că am acest tip în capul meu care îmi pune gânduri în gând, gânduri despre auto-vătămare din nou și peste tot corpul meu, se înrăutățește în fiecare seară. El este acolo de aproape doi ani, dar de data asta am nu crede că va pleca. El era acolo doar când aveam probleme la școală cu agresori sau temeri că se va întâmpla din nou, dar sunt în vacanță de vară chiar acum și se întoarce. Uneori îl simt de fapt în capul meu, de parcă ar fi multă presiune în capul meu.

În unele nopți se înrăutățește atât de tare încât mă face să mă îndrept spre cuțitele din bucătărie, dar mă îndepărtez și sfârșesc doar să pășesc înainte și înapoi încercând să păstrez controlul. Nu pot să strig înapoi, pentru că atunci când o fac încep să tremur foarte tare, în timp ce el începe să încerce să preia controlul pentru a-mi arăta să nu mă încurc cu el.
Diagnosticul meu de până acum este depresia și fobia socială, dar cred că mai este ceva în neregulă cu mine. Am o întâlnire cu psihiatrul meu într-o săptămână și două zile pentru o schimbare medicală.

Acum sunt mai mulți oameni după mine, din nou, sunt un guvern secret care controlează totul. M-au lăsat în pace o vreme, dar acum s-au întors și trebuie să port o eșarfă pentru a-mi ascunde fața. Uneori simt că alții îmi pot citi mintea, așa că trebuie să mă gândesc la altceva atunci când introduc parole sau ascult muzică pentru a le încurca.

Pur și simplu nu știu ce să fac sau ce mă va mai ajuta. Adică încerc să ascult muzică, să vizionez videoclipuri, să desenez, să petrec timp cu familia, dar nimic nu pare să mă ajute, deoarece nimic nu mai poate să îmi mai atragă atenția.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

A; Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să consultați un medic pentru un antrenament medical complet. Uneori, astfel de iluzii sunt cauzate de lucruri precum un deficit de vitamine, un dezechilibru electrolitic sau o tumoare cerebrală, pentru a numi doar câteva posibilități. Mi-ar plăcea să vă fac medicamente psihologice grele dacă problema este fizică.

Dacă sunteți bine din punct de vedere medical, atunci trebuie să vă luați scrisoarea și acest răspuns atunci când vă vedeți psihiatrul. Un psihiatru se bazează pe dvs. pentru a furniza suficiente informații pentru a stabili un diagnostic precis și pentru a elabora un plan de tratament. Cu excepția cazului în care sunteți complet sincer cu privire la ceea ce experimentați, psihiatrul dvs. este lăsat să ghicească - nu este o bază bună pentru prescrierea medicamentelor.

Dacă aveți o boală mintală, vă sugerez cu tărie să începeți atât cu psihoterapie, cât și cu medicamente. Ai nevoie de mai multă ușurare decât îți vor oferi medicamente. Un terapeut vă poate oferi un sprijin important și vă poate ajuta să învățați modalități suplimentare de a face față.

Vă doresc bine.
Dr. Marie