5 lucruri pe care le putem face: răspuns la fotografierea Newtown, CT

În creșterea copiilor mei, le-am spus întotdeauna că „ură” este un cuvânt puternic. Nu-l folosiți ușor, l-am sfătuit. Nu spuneți: „Urăsc această caserolă de ton!” În schimb, spuneți: „Gee mamă, nu-mi place foarte tare această caserolă de ton. Aș putea avea un hot dog? ” Salvați „ură” pentru când „ură” este singurul cuvânt care poate descrie cum vă simțiți, atunci când contează.

Urăsc atât de mult din ceea ce s-a întâmplat recent.

Urăsc pierderea fără sens a inocenților. Urăsc pierderea oamenilor buni care au avut grijă de inocenți.

De acolo devine puțin tulbure.

Urăsc că trebuie să mă separ de această tragedie pentru a o supraviețui. Acest lucru li se întâmplă lor, nu mie. Sunt în siguranță, copiii mei sunt în siguranță.

În școala absolventă am aflat despre disonanța cognitivă: lupta creierului pentru a concilia ceea ce știm că este adevărat cu ceea ce vrem să fie adevărat. Vreau să cred că ceea ce s-a întâmplat în Newtown nu s-ar întâmpla niciodată în orașul meu. Această dorință contrazice ceea ce știu prea bine, că se poate întâmpla oriunde. Toți suntem vulnerabili. Trebuie să recunosc că șansele violenței care se întâmplă cu adevărat celor dragi sunt microscopice, la fel cum șansele ca un avion să cadă pe casa mea sunt microscopice. Dar un avion a căzut într-adevăr pe o casă nu departe de locul în care locuiesc. Deci, unde mă lasă asta?

Urăsc încă o dată această dezbatere pentru controlul armelor vs. drepturile celui de-al doilea amendament satură paginile opuse de pretutindeni. Răspunsul la oprirea împușcăturilor în masă este legile mai dure asupra armelor; răspunsul este să le dai profesorilor arme. Indiferent de latura acestei dezbateri, vă puteți opri cu toții doar un minut pentru a ne lăsa să ne respirăm? Sincer! Acestea sunt probleme importante, așa că de ce sunt prezente doar în urma imediată a sângelui vărsat?

Urăsc faptul că avem mai multe exemple de capete vorbitoare cu un microfon care spun lucruri stupide și dureroase (vezi Mike Huckabee). Iată un bun exemplu al modului în care unii oameni încearcă să reconcilieze disonanța cognitivă cu hubrisul și gândirea magică. Este iresponsabil și dezgustător pentru că dă vina pe victime.

Urăsc că întreaga populație de oameni care suferă de boli mintale, oameni nevinovați, sunt victime ale stigmatizării și sunt supuși profilării. Eforturile de a veni cu o modalitate de a prezice că o anumită persoană va acționa în violență nu funcționează:

„Pentru că o tragedie de această proporție nu se poate încadra în niciun container rațional. Este un act pur irațional, infracțional, care are puține explicații. Se întâmplă atât de rar încât, la fel ca majoritatea actelor teroriste aleatorii, nu poate fi prevenită. Semnele pe care le-am căuta de la acest individ nu ar ajuta prea mult să ne ajute cu următoarea persoană - care va acționa într-un mod cu totul unic pentru propria lor creștere, istorie și psihic ”. Dr. John Grohol, Sensul tragediei

Urăsc că mass-media nu poate doar să raporteze și să se îndepărteze pentru a ne oferi timp pentru procesare. În schimb, suntem bombardați de durerea străinilor pe care o cunoaștem prea bine, de „experții” care ne spun de ce și cum, de descrierea de groază a copiilor. Linia care împarte responsabilitatea de a informa și de a vinde este dezordonată. Dacă nu o vor desena pentru noi, trebuie să o desenăm pentru noi.

Urăsc că aș putea tăia și lipi această listă și să o aplic la atâtea trageri în masă și tragedii pe care le-am suportat în trecut.

Când ne simțim atât de neputincioși, ce putem face?

1. Folosește-ne capetele.În loc să vă fie frică de persoanele cu boli mintale și astfel să perpetuați stigmatul dăunător, fără sens, aflați mai multe despre milioanele de indivizi care trăiesc cu boli mintale. Boala mintală nu este rea. Răul este rău. Persoanele cu boli psihice severe sunt mai susceptibile de a fi victime ale violenței decât invers.

2. Participă la umanitatea noastră. Oamenii foarte sensibili (și cine dintre noi nu este?) Simt profund empatia. Doar pentru că nu ni s-a întâmplat direct nu înseamnă că nu ne întristăm. Chiar și de la distanță mare suntem sensibili la adâncimea pierderii. Plânge, fii trist. Permiteți durerea să se întâmple. Apoi spălați-vă fața, respirați profund și permiteți și vieții să se întâmple.

3. Opriți radioul, televizorul, îndepărtați-vă de computer și puneți ziarul jos. Permiteți-vă spațiul pentru a vă adapta la știri în ritmul dvs., nu al lor.

4. Fă bine. Nu mă refer la a face o donație sau a da sânge. Deși tot ce este bun, putem face mai multe. Mă refer la ceea ce a spus Chris într-un comentariu pe care l-a lăsat pe blogul meu în ziua împușcăturii, să ne lăudăm reciproc. Să căutăm oportunități de a acționa cu bunătate. Plătește înainte amabilitatea primită de la alții. Să respirăm în dragostea și bunătatea vindecătoare din univers și să respirăm otrava.

5. Oprește ura. Acum, că am expirat ura, sper că o pot lăsa.

!-- GDPR -->