Cealaltă persoană din spatele unei boli cronice
Nu eram sigur dacă ar trebui să-i spun adevărul.
Ieri a fost o zi proastă într-un șir de zile bune, care se simte ca un viscol în prima săptămână a lunii aprilie. Nu am terminat cu asta?
Când ne-am conectat la cină, meditasem de trei ori, alergasem șase mile și practicam fiecare exercițiu de respirație profundă pe care l-am învățat în cursul meu de reducere a stresului bazat pe atenție (MBSR); cu toate acestea, inima mea încă bătea de panică și capul meu era o zonă de război urâtă.Acesta este doar un gând. Nu lupta cu gândul. Bine ați venit gândul. Gândul nu ești tu. Gândul nu este realitate.
Vino seara, eram complet epuizat.
Apoi am observat ochii obosiți ai lui Eric.
Acolo a fost o cută suplimentară care a lipsit cu o zi înainte.
L-am invidiat întotdeauna pentru natura sa calmă și întemeiată. Poreclit „Baby Buddha” ca un copil mic, el stătea și construia Legos ore în șir, pregătindu-se pentru planurile pe care le va desena mai târziu în cariera sa de arhitect. Adesea fac greșeala presupunând că este incapabil să se simtă anxios, că are interiorul din teflon imun la depresie și îngrijorare.
"Ce s-a întâmplat?" Am întrebat.
S-a uitat în jos și apoi în sus.
Ezitarea lui a răspuns la întrebarea mea.
„Este greu pentru mine când nu te descurci bine”, a spus el.
Nu mi-a venit să spun nimic.
Nu cred că cineva m-ar acuza vreodată pentru lipsa de încercare în ceea ce privește sănătatea mea. Fac tot ce am citit vreodată despre asta, care are potențialul de a ameliora anxietatea și depresia. Dar încă nu am fost vindecat.
„Îmi pare rău”, am spus.
Aș putea spune că a fost mai mult, că era supărat.
„Arăți bine în lumea exterioară, așa că nimeni nu se gândește să mă întrebe cum rezist. Este ca și cum am gestiona această boală misterioasă cronică despre care nimeni nu știe ”.
„Sunt obosit”, a spus el cu ochii umezi. "Sunt chiar obosit."
Nu este de mirare că 90% dintre căsătoriile în care o persoană este bipolară se termină în divorț și că persoanele cu tulburare bipolară au o rată de divorț de trei ori mai mare decât cea a publicului larg, care este de aproximativ 50%. Este de înțeles că depresia ar avea un impact mult mai mare asupra vieții conjugale decât bolile cardiace.
Soțul unui depresiv sau bipolar este aproape întotdeauna împovărat de mai mult decât partea sa de slujbe, responsabilități și toate lucrurile din viața de familie, deoarece căutarea unei sănătăți bune necesită mult timp și energie din partea persoanei cu boala. În cazul nostru, orele investite sunt echivalente cu o slujbă cu normă întreagă de 40 de ore, dacă adăugați toate cumpărăturile alimentare suplimentare și pregătirea alimentelor pentru o dietă strictă, sănătoasă pentru creier, vizitele medicilor, yoga, înot, meditație, cercetare , muncă de laborator, teste de diagnostic. Apoi scadeți orele pierdute (ca să nu mai vorbim de plata) din cauza bolii. Acest lucru este pe deasupra unei vieți deja stresante de creștere a copiilor și, în unele cazuri (ca a noastră), de a ajuta părinții vârstnici să-și plătească facturile și altele.
În timp ce el vorbea, am fost orbit de vinovăție.
L-am imaginat cu altcineva, această femeie atrăgătoare la biserica noastră despre care uneori îl tachinez. Am fost surprins că, în loc de gelozie, am simțit ușurare - cu gândul de a nu-l mai împovăra cu toate problemele mele de sănătate, cu toate gunk-urile care au murdărit ultimii 12 ani de căsătorie.
„Nu-mi vine să cred că nu te-a părăsit”, îmi va spune ocazional o persoană foarte sinceră, din motive pe care nu le înțeleg.
Mă gândesc la Laura.
Mă inspiră povestea de dragoste a autorului bestseller Laura Hillenbrand și a soțului ei, Borden. Scriitoarea extraordinară a „Seabiscuit” și „Unbroken” a scris o piesă despre viața ei cu Sindromul de oboseală cronică pentru newyorkeză, numită „A Sudden Boală”. Borden a avut multe șanse să o părăsească pe Laura înainte de a se căsători. Mulți prieteni l-au sfătuit să facă exact asta. Cei doi erau îndrăgostiți de facultate, înainte ca ea să se îmbolnăvească la vârsta de 19 ani. Spre uimirea tuturor, el a rămas alături de ea, chiar dacă simptomele ei paralizante o pot ține legată de casă doi ani la rând. Era atât de bolnavă încât îi lipsea propria recepție de nuntă. Cu toate acestea, ei au sculptat cumva o viață frumoasă împreună.
M-a emoționat în mod deosebit descrierea ei despre seara în care amândoi au devenit reali și au confruntat împreună realitatea lor dureroasă:
A venit în biroul meu într-o noapte din iunie, s-a așezat și și-a alunecat scaunul spre mine, atingându-și genunchii de ai mei. I-am privit fața. Era încă tânăr și frumos, cu părul negru, pielea fără sudură. Dar culoarea îi dispăruse de pe buze, rapiditatea din ochi. Încercă să zâmbească, dar colțurile gurii se clătină. Își lăsă bărbia pe piept. A început să vorbească și paisprezece ani de emoții nevărsate s-au revărsat: momentul în care o privea suferind pe femeia pe care o iubea, sentimentele sale de responsabilitate, neputință și furie; dorul său de copii pe care probabil nu l-am putut avea; tulpina nesfârșită de a trăi ascultând de o boală extraordinar de volatilă.
Am vorbit o mare parte din noapte. M-am trezit dezvăluind toată durerea pe care o ascunsem de el. Când l-am întrebat de ce nu mai spusese nimic înainte, mi-a spus că crede că voi sparge. Am recunoscut că mă temeam la fel de el. În protejarea reciprocă de efectele teribile ale nenorocirii noastre, deveniserăm străini ...
Am petrecut o vară lungă și dureroasă vorbind și pentru amândoi am avut surprize. Nu m-am spulberat și nici el. M-am pregătit să plece, dar el nu. Am devenit, pentru prima dată de la zilele noastre la Kenyon, în viață unul cu celălalt.
"Cum ai dormit?" M-a întrebat Eric azi dimineață.
Am ezitat.
Nu am vrut să se spargă. Dar nici nu am vrut să încep să devin străini.
- Am dormit două ore, am spus. "Multumesc de intrebare."
Postat inițial pe Sanity Break la Everyday Health.
Imagine: www.aamft.org
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
