Încercați aceste 6 indicații și indicatoare de creativitate
Necesită timp și tehnici pentru a înflori pe deplin. Și merită efortul, deoarece creativitatea vă poate ajuta să faceți totul, de la excelența la locul de muncă până la rezolvarea problemelor de zi cu zi până la inventarea unor lucruri grozave.
Iată șase sfaturi și indicii pentru a-ți îmbunătăți creativitatea pe loc sau pentru a-ți aduce inspirație continuă.
1. Încercați noi utilizări pentru obiecte vechi.
Descoperirea de noi funcții pentru obiecte poate servi ca un excelent rezolvator de probleme. „Într-un praf, am măcinat zahăr obișnuit în moara mea de cafea pentru a crea zahăr fin pentru o rețetă”, a spus Nellie Jacobs, un autor bestseller, artist premiat și consultant în creativitate. „Am copt o prăjitură în grătar, când electricitatea mi-a oprit cuptorul și cuptorul cu microunde, exact când amestecul de aluat era gata”.
2. Păstrați un inventar al iritațiilor.
În loc să fii frustrat, fii fascinat, potrivit Shelley Carson, doctorat, cercetător la Harvard și autor al cărții Creierul tău creativ: șapte pași pentru a maximiza imaginația, productivitatea și inovația în viața ta. „În fiecare săptămână, alegeți un articol enervant din listă și gândiți-vă la modul în care l-ați putea reformula pentru a avea o valoare creativă potențială”, a spus ea.
Luați exemplul inginerului elvețian George deMestral, care a fost acoperit de bavuri lipicioase după o excursie de vânătoare. În loc să se irite, a inspectat bavurile la microscop pentru a vedea de ce erau atât de lipicioase, a spus Carson. Curiozitatea sa a dus la inventarea Velcro.
Mama singură, artista și secretara Bette Nesmith Graham a refăcut vopseaua pentru a crea un produs pe care probabil l-ați folosit de cel puțin o duzină de ori. Graham și colegii ei de secretari au fost în mod regulat frustrați de faptul că au fost nevoite să tastaie din nou pagini întregi din cauza unei erori minore. Așa că a început să experimenteze vopseaua pe bază de apă și a creat un fluid de corectare. În 1956, după ce Graham a fost demis, ea și-a înființat compania și a început să vândă „Mistake Out”, care ulterior a devenit „Hârtie lichidă”. În 1980, Graham și-a vândut afacerea pentru peste 47 de milioane de dolari!
Într-un alt exemplu, Alexander Fleming a devenit fascinat de o matriță care i-a stricat experimentul bacterian, a spus Carson. Rezultatul? A descoperit penicilina.
După cum a spus Carson, „Amintiți-vă, tot ceea ce vă irită probabil îi irită și pe alții, oferind o oportunitate minunată de a transforma supărările în oportunități”.
3. Luați în considerare „Ce se întâmplă dacă?”
"Atât de multe soluții și invenții au sosit ca urmare a acestei întrebări", a spus Jacobs. De exemplu, Momofuku Ando a întrebat „Ce se întâmplă dacă?” când a adăugat apă clocotită la tăiței uscați și a inventat primii tăiței ramen, care au fost folosiți pentru hrănirea oamenilor după al doilea război mondial, a spus ea.
Una dintre cheile creativității este să vă deschideți mintea și să vă amintiți că posibilitățile sunt nelimitate. Întrebând „Ce se întâmplă dacă?” te ajută să treci dincolo de ceea ce este. Pentru a se inspira, Jacobs a sugerat să învețe despre alte invenții.
4. Creați un spațiu inspirat.
Mediul dvs. vă poate ajuta să vă aprindeți imaginația. Afișează afișe și citate inspirate împreună cu prezentarea intereselor și realizărilor tale, a spus Jacobs. „Formați-vă sau alăturați-vă unui grup similar [și] împărtășiți idei”, a spus ea.
5. Creați personaje unice atunci când nu puteți dormi.
Profitați de creativitate pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți obiceiurile zilnice, cum ar fi să dormiți profund. „În loc să rumegați despre evenimentele zilei sau să vă faceți griji cu privire la sarcinile de mâine, începeți să creați un personaj unic”, a spus Carson.
În fiecare seară creează detalii despre trecutul, personalitatea, relațiile și chiar problemele de sănătate mintală ale personajului tău, a spus Carson. Amintiți-vă că personajul dvs. poate avea orice vârstă, rasă sau sex și că pot exista astăzi sau cu secole în urmă, a spus ea.
Personajul tău va începe să capete o viață proprie și ar putea chiar să apară în visele tale, a spus Carson. „Indiferent dacă alegeți sau nu vreodată să scrieți un roman cu creația dvs., dezvoltarea personajului dvs. vă va exercita puterile imaginative de vizualizare și va reduce nivelurile de stres la culcare, promovând un somn mai bun”, a adăugat ea.
6. Aflați ceva nou în fiecare zi.
Există multe modalități de a aduce noutate în viața ta în fiecare zi. Ar putea fi la fel de simplu ca a lua o nouă cale spre școală sau la serviciu, a spus Jacobs. Sau degustând o mâncare nouă sau cumpărături sau mergând în alt cartier, a spus ea. „Nu știi niciodată când străinul pe care îl întâlnești sau experiența pe care o întâlnești ar putea stimula idei și posibilități noi”, a spus Jacobs.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
