11 Idei pentru o vară distractivă cu copiii tăi
Dacă nu vă puteți permite tabăra? Ce se întâmplă dacă uită tot ce au învățat?
Potrivit doctorului Charlotte Reznick, psiholog educațional pentru copii și profesor UCLA, cel mai bun lucru pe care îl pot face părinții este să se concentreze asupra distracției. Vara este o oportunitate pentru părinți de a se lega cu copiii lor - și pentru copii să se bucure de o vacanță adevărată.
Mai jos sunt 11 sfaturi despre cum să faci exact asta. Nu sunt necesare bugete mari și multe ore.
1. Fă ceea ce funcționează pentru familia ta.
După cum a spus Reznick, „Fiecare familie este unică”, iar părinții cunosc activitățile care se potrivesc nevoilor familiei lor. De exemplu, familia ta s-ar putea lega de luptele cu perne sau astfel de jocuri ar putea provoca lupte reale, a spus ea.
2. Brainstorm idei împreună.
Întrebați-vă copiii despre activitățile distractive pe care ar dori să le facă în această vară. „Gândiți-vă la [activități] care ar putea fi ieșite din comun, a spus Reznick, care este, de asemenea, autor Puterea imaginației copilului tău: Cum să transformi stresul și anxietatea în bucurie și succes. Enumerați-vă ideile pe o tablă sau pe o tablă ștearsă, a spus ea. Puteți crea chiar și o hartă mentală cu ideile dvs., a adăugat ea.
3. Faceți din timpul de redare o prioritate.
„Asigurați-vă că vă distrați în fiecare zi”, a spus Reznick. Chiar dacă sunt doar 30 de minute pe zi, profitați din plin de timpul petrecut împreună.
4. Profitați de locul în care locuiți.
Vara este momentul perfect pentru a fi afară, a spus Reznick. Dacă orașul dvs. natal are o plajă, lăsați-vă la soare și construiți castele de nisip împreună. Dacă are lacuri, du-te și bucură-te de apă. Dacă orașul tău natal găzduiește târguri județene, află data următoare. Multe orașe oferă, de asemenea, concerte gratuite în parc și alte activități pentru copii în muzee și biblioteci. Reznick a sugerat activități de familie în Google în zona dvs.
5. Face distractiv activitățile de zi cu zi.
Ca părinte, aveți fără îndoială o listă lungă de treburi, inclusiv reparații în casă și mese gătite acasă. Implicați-vă copiii în aceste activități de zi cu zi.
Trebuie să reparați un raft? În loc să o prezinte ca pe o povară plictisitoare, Reznick a sugerat să spună ceva de genul: „Wow, vom construi împreună un raft. Ce culori ar trebui să alegem? Mă puteți ajuta să-l pătez. ”
Căutați împreună rețete creative sau faceți din fiecare zi sau o dată pe săptămână o seară tematică, a spus ea. Puneți-vă copiii să vă alăture la magazin alimentar și să vă ajute să vă pregătiți și mesele, a spus ea.
6. Fii spontan.
Faceți ceva ce nu ați face în mod normal, a spus Reznick. De exemplu, surprindeți-vă copiii luându-și ziua liberă (sau venind acasă cu câteva ore mai devreme) și conducând la plajă, a spus ea. Sau faceți o plimbare în ploaia caldă, a spus ea, și jucați-vă în bălți.
7. Creați-vă propria tabără.
Potrivit lui Reznick, multe familii participă la tabere de mami și tati. Pentru o zi, părinții se alternează și își iau copiii în excursii diferite. În acest fel, copiii se distrează fiind afară și fiecare părinte se odihnește.
8. Nu vă scăpați de casă.
Este un loc minunat pentru a vă distra - și liber! - Activități. Jucați jocuri de societate (pur și simplu păstrați accentul pe plăcere, nu pe competiție); pune muzica și dansează; creați-vă propriul spectacol; să aveți o zi de frumusețe; și tabără în curtea ta, descoperind stelele, a spus Reznick.
9. Conectează-te la copilul tău interior.
"Amintiți-vă cum era când erați copil și lucrurile distractive pe care obișnuiați să le faceți", a spus Reznick.
10. Implică-ți copiii în activități ingenioase.
Antrenorul pentru creativitate, Gail McMeekin, a sugerat familiilor să creeze albumele, afișajele de perete, cărțile digitale sau producțiile multimedia cu fotografii de familie, lucrări școlare, premii, amintiri sau videoclipuri.
De asemenea, copiii își pot crea propriile proiecte și pot surprinde cele mai fericite momente de familie sau cele mai importante zile din viața lor, a spus ea.
11. Încurajați-vă copiii să înființeze întreprinderi mici.
„Întrucât atât de mulți tineri vor deveni antreprenori în viitor, să-i înființezi mici afaceri, cum ar fi standuri de limonadă sau schimburi de jucării sau să vândă ceva ce le place sau să te ajute cu afacerea ta, poate fi o oportunitate de inspirație și de învățare excelentă”, a spus McMeekin.
Vă rugăm să împărtășiți propriile idei în secțiunea de comentarii!
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
