Cum să devii cu adevărat inteligent

Cu toții cunoaștem oameni care sunt bine educați, dar nu stiu nuttin '. Și cunoaștem cu toții oameni cu puțină educație formală, care sunt strălucitori, inteligenți, poate chiar geniali. Evident, nu doar ceea ce învățăm în școală ne face să fim inteligenți. Este modul în care trăim viața.

Dacă vrei să devii mai inteligent, nu trebuie să te întorci la școală (deși aceasta este cu siguranță o opțiune). Dar trebuie să vă dezvoltați abilitatea de a reflecta, reformula și bucura. Ce este atât de special la aceste 3 R? Ce s-a întâmplat cu cititul, scrierea și aritmetica? Desigur, este important să cunoașteți aceste abilități de bază, dar le puteți cunoaște și nu le puteți folosi. Înțelepciunea începe cu capacitatea ta de a reflecta, reformula și bucura.

Reflectați

Pe măsură ce reflectezi la evenimentul unei zile, nu îți lași experiențele să te spele, atingând doar suprafața minții tale. Mai degrabă, te gândești conștient la ce s-a întâmplat. Reflectați asupra a ceea ce ați simțit, la ce ați gândit, cum ați acționat, cum au acționat ceilalți. Căutați sens, pentru înțelegere. Căutați feedback de la alții. Ai citit despre ceea ce te intrigă. Vă lărgiți perspectiva.

Reflecția necesită timp. Prin urmare, dacă reflectați la fiecare moment al zilei, nu veți face altceva decât să vă oferiți o mare durere de cap. Te rog nu. Cu toate acestea, acordați-vă timp să vă gândiți la o preocupare, să vă întrebați despre o idee, să acordați atenție politicii și să puneți la îndoială o presupunere.

Citește o carte care merită, pune-ți gândurile pe hârtie, înregistrează-ți visele, ascultă oamenii pe care îi admiri. Hrănește-ți curiozitatea! Scufundați-vă într-o idee. Devino mai luminat.

recadreze

Reîncadrarea înseamnă o interpretare nouă și diferită a ceea ce s-a întâmplat. Procedând astfel, veți obține o înțelegere mai profundă a ceea ce a avut loc. Dacă nu aveți capacitatea de a reformula, este ușor să fiți judecați cu alții (adică ar fi trebuit să o faceți acest mod) și aspru pentru tine (adică am fost un idiot!). În loc să vă extindeți înțelegerea (adică „M-au considerat prost, dar apoi au descoperit că sunt dislexic!”), Veți vedea pur și simplu dificultățile voastre ca eșecuri, umflături și fiasco.

Când aveți capacitatea de a reformula, chiar și evenimente tragice, cum ar fi moartea și bolile severe, pot fi văzute ca o oportunitate de a dezvolta caracter și curaj. Acum 40 de ani, Candace Lightner a făcut exact asta. După ce fiica ei de 13 ani, Cari, a fost ucisă de un șofer beat, a început MADD - Mothers Against Drunk Driving. Această organizație nonprofit a făcut progrese mega oprind conducerea în stare de ebrietate (salvând peste 350.000 de vieți) și sprijinind pe cei afectați de o astfel de tragedie (ajutând peste 850.000 de victime).

Bucura

Ce păcat ar fi dacă ai reflecta, s-ai reformulat și nu te-ai bucura! Deși ați reflectat, încă vă plângeți de pauzele dvs. proaste și de ceea ce ar fi putut fi. Deși ți-ai reformulat tragedia, îți dorești totuși să nu se întâmple niciodată. Toate adevărate! Și totuși, vă puteți bucura. Bucură-te în ceea ce tu făcut avea. Bucură-te de ceea ce ai făcut. Bucură-te de ceea ce ai învățat. Bucură-te de ceea ce a mers bine în viața ta. Și ce vei face cu ceea ce a greșit? Situați-l în fundal, apoi dedicați-vă timp și energie pictării unui nou prim plan. Apreciind tot ce ai; tot ce ai avut.

Așadar, dragi prieteni, dacă obiectivul dvs. în 2020 este să deveniți cu adevărat deștepți, lăsați-vă deoparte timp liniștit Reflectați în ziua ta, cu scopul de a înțelege ceva nou despre tine, despre ceilalți, despre lume. Apoi, ia-ți timp reframTriumfurile și necazurile tale, interpretându-le dintr-o nouă perspectivă. Și, în cele din urmă, amintiți-vă bucura despre toate lucrurile bune care s-au întâmplat și se vor întâmpla în continuare în viața ta!

©2020