Aș mai putea avea BPD fără schimbările de dispoziție tot timpul?

De foarte, foarte mult timp - acum vreo 4 ani - sunt sigur că am o tulburare de personalitate. Cred că întotdeauna mi s-a părut că, pentru mine, ceva a fost întotdeauna în mod inerent greșit cu mine, ceva care nu era depresie sau anxietate, cum ar fi, în felul în care văd lumea.

M-am stabilit pentru BPD pentru o vreme și de atunci mă consider Borderline. Sunt în terapie și sunt de un an sau doi și, deși nu am fost diagnosticat, deoarece am sub 18 ani, abia am început DBT cu terapeutul meu.

Din păcate, altceva care mă deranjează în mod constant este că, deși am această senzație profundă și intestinală că ceva nu este în regulă cu mine, mi-e, de asemenea, în mod constant teamă că nu sunt „suficient de bolnav” sau că nu sunt cu adevărat Borderline, ceea ce mă trimite într-o panică. Se pare că mi-am creat întreaga identitate în jurul acestui fapt și ideea că nu sunt cu adevărat BPD mă face să mă îngrozesc.

Mă potrivesc foarte mult - aproape toate simptomele -, dar un simptom cu care m-am confruntat intens în timpul școlii gimnaziale și parțiale a dispărut sau cel puțin a scăzut, și asta este schimbările de dispoziție.

Îmi apar foarte multe explozii de furie mari și scurte, de obicei rezultând să mă lovesc și să blestem sub respirație, să-mi înfig unghiile în mâini la spate, etc. Am obișnuit să acționez, dar am încetat să fac asta în liceu.

Simte doar că ar trebui să am mai multe schimbări de dispoziție. De exemplu, am citit atâtea lucruri de la alți oameni cu BPD care vorbesc despre cât de mult este de zi cu zi o creștere și o scădere, în timp ce am un număr bun de zile care sunt doar ... bine, sau multe în care simt că nu simt nimic.

Dar totuși am lovit orice alt simptom, cum ar fi:

Teama de abandon. A ajuns până în punctul în care presupun de-a dreptul că toată lumea mă va părăsi, așa că, în timp ce sunt îngrozit de asta, eu doar ... accept? Am îndepărtat pe toată lumea și m-am izolat atât de mult în acest moment, încât nu este nimeni care să mă abandoneze. Am făcut treaba pentru ei.

Simtul identitatii. Întotdeauna am simțit că nu sunt o persoană „reală”, de exemplu, sunt doar lucruri legate de alți oameni. De exemplu, sunt prietenul așa-și-așa în jurul așa-așa sau fratele surorii mele când sunt cu sora mea. La fel ca identitatea mea se bazează în întregime în jurul oamenilor pe care îi aflu și nu există nicio substanță reală pentru mine. Tind să mă comport ca o persoană extrem de diferită în funcție de cine sunt în jur și mai mult decât de obicei.

Furie. Așa cum am spus mai înainte, primesc fulgere de furie care mă lovesc la fel de repede pe cât mă părăsesc. Voi mușca limba, mă voi bate cu pumnul, etc. De multe ori târziu în noapte, voi avea defecțiuni furioase în care practic arunc o furie, mă lovesc, țip în perne etc.

Atașament. Deși în prezent sunt auto-izolat, am experimentat în trecut un atașament emoțional incredibil față de oameni. Totuși, acesta este unul dintre lucrurile care se pare că s-au oprit, deoarece acum se pare că nu-mi pasă de nimeni sau de nimic. Se pare că nu mă mai pot conecta la oameni.

Impuls. Am impulsul de autodistrugere zilnic, deși am și ADHD și am învățat abilități la începutul vieții pentru a face față acestui lucru în special. Îl pot deosebi de impulsurile mele ADHD, totuși, deoarece acestea sunt de obicei violente împotriva mea - cum ar fi să-mi lipesc știfturile în degete sau să-mi trântesc capul într-un perete - sau autodistructive, cum ar fi ștergerea conturilor sau să le spun unui prieten că le urăsc .

Gândire alb-negru. Oamenii au dreptate sau greșesc, da sau nu, etc. De asemenea, aș experimenta lumea. Sunt îndrăgostit, dar urăsc și pe cineva în același timp. Vreau să fiu mai bun, dar vreau să mă înec în nenorocirea mea. Este ca și cum totul este întotdeauna ambele opuse simultan și nu pot înțelege ce vreau cu adevărat sau ce este bine sau nu.

Deci, da, știu că am lovit foarte clar multe dintre semnele distinctive ale BPD - dar schimbările de dispoziție par să se întâmple poate de câteva ori pe săptămână, în loc de multe ori pe zi. Mai sunt BPD? Știu că acest lucru nu-mi poate da un diagnostic, dar se simte de parcă „îl prefac”. De parcă m-aș fi plictisit și m-am hotărât, hei, am BPD acum. Sunt doar „înaltă funcționare”? Am o altă tulburare de personalitate? Ar trebui să vorbesc cu terapeutul meu, deoarece începem DBT?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Acestea sunt tipurile de lucruri despre care ar trebui să discutați cu terapeutul dumneavoastră. Ea ar trebui să știe despre ceea ce experimentați și gândiți. Cu cât știe mai mult, cu atât te poate ajuta mai mult.

Ai dreptate că nu poți oferi sau confirma un diagnostic pe internet. Este imposibil fără să te intervievez personal. Apreciez întrebarea dvs. foarte detaliată, dar aș recomanda să puneți terapeutul dvs. aceleași întrebări. Ar fi în cea mai bună poziție pentru a le răspunde.

Ați menționat că aveți sub 18 ani și, prin urmare, nu puteți primi un diagnostic de BPD. Este posibil să aveți unele dintre simptomele BPD, dar acestea pot fi, de asemenea, o funcție a vârstei și a stadiului de dezvoltare. Creierul tău se dezvoltă încă. Multe persoane sub 18 ani au experiențe turbulente similare; este natura adolescenței. Prin definiție, este o perioadă de tranziție. De asemenea, tocmai de ce profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt reticenți în diagnosticarea bolilor mintale la persoanele cu vârsta sub 18 ani.

Ați fost în tratament și v-ați îmbunătățit. Continua cu munca buna. Eforturile dvs. sunt mai bine cheltuite pentru a participa la tratament și pentru a utiliza ajutorul pe care vi l-ați acordat, mai degrabă decât pentru a încerca să identificați un diagnostic. Dacă tratamentul funcționează și vă simțiți mai bine, asta este tot ce contează. Vă doresc succes continuu. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle