Problemă cu funcționarea cognitivă

Bună ziua, sper că aveți o zi minunată. Voi încerca să fiu cât mai scurt posibil cu problema mea. Nu știu dacă este vorba de depresie, anxietate, ADHD, autism sau doar faptul că aș putea avea un IQ scăzut, poate?

Când eram copil până la gimnaziu, notele mele au crescut, deoarece am fost întotdeauna cel mai înalt elev din clasa mea, dar după aceea, notele au scăzut în mod neașteptat. Poate că situația din casa mea a avut un impact negativ asupra mea. Părinții mei se luptau mult. Ori de câte ori se întâmpla asta, mergeam în camera mea și mă închideam complet.

Problemele cu care mă confrunt în prezent:

1.) Când vorbesc cu cineva, uit ce spuneam în mijlocul propoziției. Este ca și cum creierul meu se oprește. În mod similar, atunci când cealaltă persoană încearcă să poarte o conversație cu mine, se simte că totul îmi trece peste cap.

2.) Când citesc ceva, trebuie să-l citesc de mai multe ori sau mai multe pentru a putea înțelege pe deplin conceptul.

3.) Simt că procesez informațiile încet comparativ cu altele - sunt lent.

4.) De obicei sunt pierdut în propriile mele gânduri și mă gândesc prea mult la toate.

5.) Uneori mintea mea este doar goală.

6.) Am o energie redusă - nu am chef să fac nimic.

Mă simt foarte trist din cauza tuturor acestor simptome. Din ce ar putea fi aceasta o cauză?

Vă mulțumim că v-ați petrecut timpul citind acest lucru, voi aștepta răspunsul dvs. (Din India)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2020-03-2

A.

Pot aprecia cât de dificil trebuie să fie să nu te simți controlat de propria dispoziție, atenție, emoții, gânduri sau memorie. Toate aceste lucruri pe care le-ați postulat corect pot fi simptome de depresie, anxietate, ADHD, autism sau IQ scăzut. Dar ar putea fi și simptome ale unei probleme fizice. Dintre cele pe care le-ați enumerat, cele două posibilități principale pentru aceste simptome sunt depresia și ADHD.

Simptomele depresiei pot varia de la ușoare la severe și pot include:

• Simțire tristă sau stare de depresie
• Deconectat, cu o pierdere a interesului sau a plăcerii pentru activități odată desfășurate
• Modificări ale poftei de mâncare (pierderea în greutate sau creșterea fără legătură cu dieta)
• Insomnie sau dormit prea mult.
• Pierderea de energie sau oboseala crescută
• Activitate fizică legată de anxietate (de exemplu, stoarcerea mâinii sau ritmul) sau mișcări și vorbire încetinite (acțiuni observabile de către alții)
• Pierderea sensului sau scopului, senzația de lipsă de valoare sau vinovăție
• Dificultăți de gândire, concentrare sau luare a deciziilor
• Gânduri de moarte sau sinucidere

Puteți lua acest instrument de evaluare aici la și puteți afla mai multe despre depresie aici.

În ceea ce privește tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), aici este un link către o prezentare generală cu câteva informații mai bune despre ADD și ADHD. Puteți lua și acest test.

Cu toate acestea, cel mai simplu mod de a rezolva toate acestea este de a începe procesul prin determinarea dacă este de natură fizică sau psihologică. Pentru aceasta, recomand o vizită cu un neurolog sau neuro-psiholog. Ei vor putea face teste care pot dezvălui modul în care puteți gestiona cel mai bine simptomele. Fără acest tip de testare medicală și psihologică, veți ghici în întuneric ce se întâmplă.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @