Deci, acum suntem dependenți de smartphone-urile noastre?

Trebuia să se întâmple. Aparent, toți suntem dependenți de smartphone-urile noastre (chiar dacă dependența de telefoanele mobile nu există). Du-te imediat la o zonă fără semnal.

Așa spune o serie de noi (ish) cercetări care susțin că mulți dintre noi ar putea suferi de „nomofobie” (știi, fără fobie pe telefonul mobil!).

Este timpul pentru o altă verificare a realității.

De-a lungul istoriei, ori de câte ori o nouă tehnologie și-a ridicat capul ciudat și uneori înfricoșător, a apărut un strigăt de la un grup mic, dar vocal, care poate fi cel mai bine descris ca „Oamenii nu se pot descurca sau nu se pot adapta la lucruri noi”. Apoi folosesc anecdote - sau în timpurile moderne, Știința! - pentru a demonstra cum vom fi cu toții oameni mai răi datorită noii tehnologii

Melinda Carstensen, prezentă la Fox News, are o privire bună și sceptică asupra acestui nou fenomen propus, repetând că acest lucru nu este cu adevărat nimic nou:

Andy Russell, profesor asociat de istorie la Stevens Institute of Technology, din New Jersey, a declarat pentru FoxNews.com că nomofobia revine la introducerea termenului de neurastenie, o tulburare nervoasă frecventă în rândul populațiilor mai bogate din anii 1800.

Dar a început articolul 2 cu vechiul nostru prieten, studiul corelațional:

[…] Echipa lui Yildirim a adresat aproximativ 300 de studenți de la Universitatea de Stat din Iowa 20 de întrebări menite să-și măsoare anxietatea de separare a smartphone-urilor. Cercetătorii au observat că, dacă participanții au obținut un scor ridicat într-o dimensiune, au obținut un scor ridicat și în celelalte dimensiuni - o corelație, spun autorii studiului, indică faptul că nomofobia este o condiție comportamentală măsurabilă.

Dar așteaptă, iată ce a spus autorul studiului în redactarea inițială a acelorași date (Yildirim, 2014):

Personal, cred că oamenii se pot atașa de obiecte neînsuflețite, cum ar fi smartphone-urile. Cu tehnologia, sentimentul de atașament poate fi aproape inevitabil pentru unii oameni datorită caracteristicilor avansate, precum inovațiile tehnologice pe care le oferă smartphone-urile. Acest atașament și legătura cu tehnologia poate fi atribuit faptului că oamenii pot obține ceea ce cred că vor prin tehnologie, așa cum susține Turkle (2012). Atașamentul pe care îl simt utilizatorii față de tehnologie poate fi mai mult legat de ceea ce obțin din interacțiunile lor cu tehnologia (p. 31).

Atât de mult pentru obiectivitatea științifică în studierea acestui așa-numit fenomen.

Să ne întoarcem un minut înapoi și să înțelegem pentru ce își folosesc oamenii smartphone-urile și pentru ce este o „tulburare” de la început.

Smartphone ca însoțitor, instrument

Majoritatea tinerilor folosesc astăzi un smartphone atât ca partener, cât și ca instrument. Un tovarăș în sensul de a se păstra distras în timp ce se angajează în sarcini plictisitoare sau monotone din viața de zi cu zi. Aceste sarcini pot include să stai la coadă, să aștepți pe cineva, să te uiți la televizor, să iei o masă singură, să aștepți să înceapă ceva etc. Ar fi la fel ca să aduci cu tine o carte, un ziar, puzzle-uri sau o revistă pentru a ajuta la ameliorarea plictiseala sau timpul de așteptare.

A doua utilizare obișnuită a unui smartphone este ca instrument. Instrumentul este multifuncțional, dar este utilizat în principal ca instrument de conexiune socială (la fel cum au fost folosite odată telefoanele). Ne ține conectat la persoanele de care suntem interesați sau cu care avem o relație directă (prieteni și familie). Ne ajută pe majoritatea dintre noi să ne menținem și să ne dezvoltăm relațiile cu ceilalți. Este, de asemenea, utilizat în mod obișnuit la locul de muncă pentru a menține fluxul de comunicare (și proiectele la timp) între coechipieri și colegi.

Se poate considera vreodată un astfel de instrument pro-social și un partener care poate fi comparat cu dependența de droguri?

Pare ridicol și totuși cercetătorii fac exact asta, sugerând că o parte din populație a devenit „dependentă” de smartphone-ul lor - de aceste conexiuni sociale și abilități pe care ni le oferă un mini-computer. S-ar gândi vreodată cineva să spună că oamenii sunt dependenți de lectură, pentru că nu le place să rămână fără o carte în timp ce se plimbă prin oraș?

Așadar, nu mă pot abține să nu mă întreb de ce unii cercetători continuă să distingă tehnologia drept tipul rău. De ce este un lucru rău că o persoană se simte puțin anxioasă sau nervoasă pentru că și-a lăsat telefonul acasă și nu poate păstra legătura - în mod modern - cu modul în care restul grupului de colegi ține legătura? (De fapt, mi s-ar părea ciudat dacă o persoană nu s-ar simți puțin anxioasă la un astfel de eveniment.)

Garbage In, Garbage Out

Cum am ajuns la acest punct? Vă ajută să priviți fundamentele pentru unele dintre aceste cercetări. Alte cercetări noi (cum ar fi Pearson și Hussain, 2015) tocmai au redefinit întrebările lui Young despre „dependența de Internet” - întrebări care au fost ele însele doar refăcute pentru a le pune despre comportamentele de jocuri de noroc patologice! (Se pare că nu există nimic nou sub soare.)

Aceste întrebări au probleme metodologice (comportamentul jocurilor de noroc este într-adevăr compatibil cu comportamentele prosociale?), Așa că Yildirim a decis să-și proiecteze propriul chestionar. Pentru a cerceta un comportament despre care a concluzionat că există deja. Să ne uităm la câteva dintre întrebările pe care i le-a pus cercetătorul pentru a ajunge la concluzia că nomofobia este reală:

11. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, aș fi îngrijorat, deoarece familia și / sau prietenii nu ar putea ajunge la mine.

13. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, aș fi îngrijorat pentru că nu aș putea păstra legătura cu familia și / sau prietenii mei.

12. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, m-aș simți nervos pentru că nu aș putea primi mesaje text și apeluri.

14. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, aș fi nervos pentru că eu
nu știa dacă cineva încercase să mă apuce.

10. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, m-aș simți neliniștit, deoarece nu aș putea comunica instantaneu cu familia și / sau prietenii mei.

15. Dacă nu aș avea smartphone-ul cu mine, m-aș simți neliniștit.

Poți observa cât de diferit sunt acestea? Sau, la fel ca mine, nu par să ceară cu toții un lucru foarte asemănător în 6 moduri diferite? Ce adult tânăr nu ar răspunde la un anumit grad de „Da” la aceste întrebări? Vorbește despre o măsură încărcată.

După cum a menționat articolul Fox News, „Un studiu din 2012 realizat de dezvoltatorul de autentificare SecurEnvoy a sugerat că 66% din 1.000 de adulți britanici sufereau de nomofobie”. Cum poate fi ceva o „fobie” sau o tulburare dacă toată lumea o are? Aceasta nu este o tulburare - aceasta este chiar definiția comportamentului normal.

Este în regulă - Toți ne enervăm

Este în regulă - ne îngrijorăm cu toții din când în când. Și este perfect firesc să te simți anxios când un instrument pe care îl folosești în fiecare zi este scos din trusa ta de instrumente. Imaginați-vă că un tâmplar merge la muncă și își uită banda de măsurare - ar fi destul de nerăbdător că ar putea fi concediat pentru că nu are la dispoziție un instrument atât de simplu.

Și așa este cu smartphone-urile și telefoanele noastre mobile. Au devenit un instrument de neprețuit în setul nostru de instrumente sociale. Este perfect obișnuit să fii nerăbdător să fii fără ea, deoarece o mare parte din conexiunea noastră socială de astăzi este conținută în ea.

Anxietatea legată de utilizarea smartphone-urilor nu este nici un lucru bun, nici un lucru rău - este așa cum stau lucrurile astăzi. Diferitele persoane au preferințe de comunicare diferite, astfel încât „persoanele cu un nivel ridicat de utilizare a telefonului aleg acest mijloc de comunicare pentru a-și îmbunătăți relațiile sociale față de comunicarea față în față, în timp ce cei cu niveluri mai mici de utilizare a telefonului preferă comunicarea față în față ”(Groarke, 2014).

Adulții mai în vârstă pot tânji după un alt tip de conexiune socială astăzi, la fel ca adulții mai în vârstă din anii 1920 care tânjeau după trăsura trasă de cai. Sau bunicii au făcut-o pentru „vremurile radio” în anii 1960, când televiziunea s-a infiltrat în fiecare gospodărie americană. Peste douăzeci de ani, ideea „dependenței de smartphone” va fi la fel de ciudată.

Pentru mai multe informatii

Articolul din Fox News: Ești „dependent” de smartphone-ul tău?

Referințe

Groarke, H. (2014). Impactul smartphone-urilor asupra comportamentului social și a relațiilor. Teză.

Pearson, C. și Hussain, Z. (2015). Utilizarea smartphone-urilor, dependență, narcisism și personalitate: o investigație de metode mixte. Jurnalul internațional de comportament cibernetic, psihologie și învățare, 5, 17-32.

Yildirim, C. (2014). Explorarea dimensiunilor nomofobiei: elaborarea și validarea unui chestionar folosind cercetarea metodelor mixte. Teze de licență și disertații. Hârtie 14005.

Note de subsol:

1. Știința, desigur, poate fi manipulată pentru a demonstra ceea ce dorește să arate cercetătorul, chiar și în studii publicate, evaluate de colegi. Și studiile variază dramatic în ceea ce privește rigoarea lor metodologică. [↩]
2. Dezvăluire completă: sunt citat în articolul pe care îl citez. [↩]