Nu sunt sigur ce este greșit
Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8Ei bine, am suferit mai întâi de depresie de la 13-16 ani. Acum am 19 ani și nu am avut gânduri sinucigașe sau niciun comportament neobișnuit, așa cum am avut înainte. Iubitul meu mi-a adus câteva lucruri în atenție și crede că am nevoie de ajutor. Personal, nu am crezut asta mult timp până de curând, când am acordat atenție. Am modificări de dispoziție extrem de frecvente, când mă supăr, deprimat, anxios, entuziasmat sau orice fel de emoție tind să-mi mușc latura gurii, uneori până când mă doare sau începe să sângereze. Când conduc, uneori, nu-mi dau seama că apăs prea tare pe benzină și merg foarte repede, de obicei acest lucru se întâmplă când sunt supărat și mă gândesc la situația anume care m-a supărat. De curând am început să mă mușc din dinți noaptea în timp ce dorm și când mă trezesc dimineața încă mai simt presiunea. Devin extrem de hiper, fără niciun motiv aparent. Fac lucruri fără să mă gândesc și uit lucrurile într-un timp scurt. Este greu pentru mine să mă concentrez la școală dacă nu este interesant. Sunt deprimat 40% din ziua mea, dacă este una bună, una rea este din ce în ce mai rea. Tind să nu-mi pese de lucrurile importante. Și când sunt supărat scap de sub control, arunc lucruri și uneori devin abuziv. Nu știu ce este. Poate cineva să-mi dea câteva idei?
A.
Nu pot oferi un diagnostic pe baza unei scurte scrisori, dar unele posibilități pot include depresie sau tulburare bipolară. Rețineți că doar o evaluare psihologică personală poate determina dacă aveți un diagnostic de sănătate mintală.
Aș fi de acord cu iubitul tău care crede că ai putea beneficia de ajutor profesional. Simptomele tale sunt îngrijorătoare. Nu este normal să fii prost, anxios și așa mai departe. Simptomele tale sunt un semn că ceva nu este în regulă. Acestea ar trebui abordate și nu minimizate. Cu cât puteți primi mai repede un tratament, cu atât mai repede simptomele dumneavoastră vor scădea sau, eventual, vor fi eliminate.
A primi tratament nu este nimic de speriat. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt instruiți să facă față simptomelor exacte pe care le-ați descris. Un profesionist din domeniul sănătății mintale poate sugera medicamente sau psihoterapie pentru a vă trata simptomele. Până când nu veți primi o evaluare completă, este dificil să știți ce tratament ar fi cel mai eficient.
Cea mai responsabilă și mai înțeleaptă decizie pe care ați putea-o lua, în acest moment, este să aveți o evaluare psihologică amănunțită cu un profesionist în sănătate mintală. Aveți grijă.
Dr. Kristina Randle
