Terapia cu lumină de la amiază poate fi cea mai bună pentru tulburarea bipolară
Un nou studiu sugerează că șase săptămâni de terapie cu lumină la prânz pot ajuta persoanele cu tulburare bipolară să îmbunătățească starea de spirit și să îmbunătățească abilitățile funcționale.
Terapia cu lumină strălucitoare a fost utilizată de ani de zile pentru a reduce simptomele depresiei la pacienții cu tulburare afectivă sezonieră (SAD). Terapia este de obicei administrată dimineața pentru a reseta teoretic ritmurile circadiene.
Experții au descoperit, totuși, că, pentru pacienții cu tulburare bipolară, utilizarea de lumină puternică dimineața devreme poate duce la efecte secundare, inclusiv manie sau simptome mixte.
Cercetătorii de la Universitatea Northwestern au pus în aplicare o nouă intervenție de terapie a luminii de la prânz într-un efort de a oferi ameliorare depresiei bipolare și de a evita efectele secundare.
Anchetatorii au descoperit că, în comparație cu lumina slabă placebo, participanții la studiu au fost alocați luminii albe strălucitoare între prânz și 14:30. timp de șase săptămâni a experimentat o rată de remisie semnificativ mai mare (depresie minimă și revenire la funcționarea normală).
Mai mult de 68% dintre pacienții care au primit lumină strălucitoare la prânz au atins un nivel normal de dispoziție, comparativ cu 22,2% dintre pacienții care au primit lumina placebo (a se vedea graficul de mai jos).
Grupul care a primit terapie cu lumină puternică a avut, de asemenea, un scor mediu de depresie mult mai scăzut de 9,2 comparativ cu 14,9 pentru grupul placebo și funcționare semnificativ mai mare, ceea ce înseamnă că ar putea să se întoarcă la muncă sau să finalizeze sarcini în jurul casei pe care nu au reușit să le termine înainte. la tratament.
„Tratamentele eficiente pentru depresia bipolară sunt foarte limitate”, a spus autorul principal Dr. Dorothy Sit, profesor asociat de psihiatrie și științe comportamentale la Universitatea Northwestern Feinberg School of Medicine.
Aceasta ne ofera o noua optiune de tratament pentru pacientii bipolari, despre care stim ca obtine un raspuns robust in termen de patru pana la sase saptamani.
Cercetătorii au fost mulțumiți că pacienții au prezentat, de asemenea, efecte secundare minime în urma terapiei. Nimeni nu a experimentat manie sau hipomanie, o afecțiune care include o perioadă de exaltare, euforie, iritabilitate, agitație, vorbire rapidă, gânduri de curse, lipsă de concentrare și comportamente de asumare a riscurilor.
Ca clinicieni, trebuie să găsim tratamente care să evite aceste efecte secundare și să permită un răspuns frumos și stabil. Tratamentul cu lumină puternică la prânz poate oferi acest lucru ", a spus Sit, de asemenea, un psihiatru din medicina de nord-vest.
Studiul a inclus 46 de participanți care au avut cel puțin o depresie moderată, tulburare bipolară și care au fost stabilizați.
Pacienții au fost repartizați aleatoriu fie la o lumină albă strălucitoare de 7.000 lux, fie la o lumină placebo de 50 lux. Pacienții cu terapie cu lumină au primit instrucțiuni să plaseze cutia de lumină la aproximativ un picior de față pentru ședințe de 15 minute pentru a începe.
În fiecare săptămână, aceștia și-au crescut expunerea la terapia cu lumină cu trepte de 15 minute până când au ajuns la o doză de 60 de minute pe zi sau au experimentat o schimbare semnificativă a dispoziției lor.
Incepand de la o doza mai mica si incetinindu-se incet in doza in timp, am fost capabili sa ne adaptam pentru tolerabilitate si sa facem tratamentul potrivit pentru majoritatea pacientilor, a spus Sit.
Sit și colegii ei au observat, de asemenea, un efect vizibil al terapiei cu lumină strălucitoare până la patru săptămâni, care este similar cu alte studii care testează terapia cu lumină pentru depresia non-sezonieră și depresia în timpul sarcinii.
Terapia cu lumină a fost testată în mod convențional folosind lumina dimineții la trezire, deoarece cercetările anterioare au sugerat că lumina dimineții ajută la resetarea ritmurilor circadiene și poate fi utilă în tratamentul SAD, a spus Sit.
Dar mecanismul de răspuns nu este clar în tulburarea bipolară. Pentru a înțelege posibilele efecte ale luminii strălucitoare de prânz asupra ritmurilor circadiene la pacienții cu depresie și tulburare bipolară, Sit și colegii plănuiesc noi studii pentru a investiga.
Sursa: Northwestern University / Newswise
